春に向けて調子が上がる♡最新の美容体験をお届け。都内の注目スポット4選

2024.02.22 17:10

新年度に向け、体や心のコンディションを整えていきたい時期。今回は、質の高いコスメやファッションなどのお店が揃う商業施設・東急プラザから、流行のアイテムや新しいケア方法で美容習慣をサポートしてくれる注目のショップをご紹介。各店におすすめのアイテムやサービスも教えてもらいました。

体も心もリフレッシュさせられる「LIFE TUNING DAYS」

photo
photo:Shutterstock
運動を習慣にしたいけれど、ハードなものは無理…という方におすすめなのがヨガ。深く呼吸をしながらゆっくりポーズをとるものはそれほどきつくなく、気持ちがよく体を動かせます。

東急プラザ渋谷にある「LIFE TUNING DAYS(ライフチューニングデイズ)」では、スローな音楽に合わせて行うフローヨガや、マインドフルネスヒーリングヨガなど、心と体に働きかけるさまざまなプログラムを実施。いつもとはちょっと違った刺激的なヨガ体験ができるスポットです。
おすすめ:体を美しく見せるヨガウェア
photo
photo:LIFE TUNING DAYS
LIFE TUNING DAYSでは、ウェルネス習慣につながるハーブティーやバスソルトなどの販売もしています。おすすめは、水面のような模様が新鮮なヨガウェア。ブラトップにもレギンスにもツイストデザインがあり、隠したいところは隠しつつスタイルアップして見えるおしゃれなセットアップ。身につければ気分が上がります。

Lina la mer.(リナラメール)
マーブルブラトップ 13,200円(税込)
ツイストレギンス 12,100円(税込)
カラー:グレー/ブルー

スムーズなダイエットを促すサロン「Esthe Pro Labo SHIBUYA」

photo
photo:Shutterstock
スムーズにダイエットしたい方は、最近注目が集まる酵素ドリンクやサプリメントの力を借りてみてはいかがでしょうか。食事制限中に不足しがちな栄養素を補ったり、好きなものを食べていても消化を促してくれたりするものがあります。

そうした酵素ドリンクやサプリメントなどが充実しているのが、東急プラザ渋谷の「Esthe Pro Labo SHIBUYA(エステプロラボ・シブヤ)」。管理栄養士をはじめとした専門資格者のカウンセラーが食事習慣やファスティングなどの指導をしてくれるサロンで、体の内側からきれいになるインナービューティーアイテムを提案してもらえます。おすすめ:ボディメイクをサポートしてくれるチョコレート
photo
photo:Esthe Pro Labo
Esthe Pro Labo SHIBUYAがボディメイク中の方におすすめするのが「ギルトフリートリプルカッターチョコレート」。厳しい国際規格をクリアしたクーベルチュールチョコレートに、低GIの有機アガベシュガーで甘みをつけた一品。乳や白砂糖・人工甘味料は不使用です。さらに、20種ものボディメイクサポート素材を使ったサプリメント「トリプルカッター(R)」と同じ素材を配合。罪悪感なく食べられるうれしいおやつです。

Esthe Pro Labo
ギルトフリートリプルカッターチョコレート
2,808円(税込)

自分に合った香りの精油が見つかる「natural holistic lab.」

photo
photo:Shutterstock
忙しい中でもうまく気持ちのリセットができるようにしたい方は、自然な香りの精油を取り入れてみませんか。よい香りは脳の中で感情や本能をつかさどる大脳辺縁系に瞬時に伝わり、短時間で心地よさにつながると言われています。

好きな香りの精油を探すのにぴったりなのが「natural holistic lab.(ナチュラル ホリスティック ラボ)」です。アロマセラピストが一人ひとりの体調に合わせて精油選びのアドバイスをしてくれ、ワークショップも定期的に開催。自分に合った精油とその使い方を知ることができます。
おすすめ:転がすだけでマッサージできるローラースティック
photo
photo:natural holistic lab
中でも精油を手軽に使えるのが、ローラー付きの「マルマロール」。ビターでウッディなパインが香る精油ブレンドのスティックです。筋肉疲労を緩和するニガヨモギやハッカ、老廃物の排出を促すとされるジュニパーベリーの精油などが調合されています。
photo
photo:natural holistic lab
こめかみや手首にローラーをゆっくり2~3回転させ、すりこむだけで気分転換に。また、パソコン操作や家事で首や肩まわりが重たく感じられたら、鎖骨の下や首筋にローラーを転がしてセルフマッサージを。深い呼吸がうながされ、凝りがほぐれるのを感じられます。

マルマロール
10ml 1,760円(税込)
全成分:ヒマシ油、ヒマワリ種子油、アルニカ花エキス、ニガヨモギ油、ハッカ油、ニオイヒバ葉油、セイヨウネズ果実油 
※画像はイメージです。
睡眠改善を目指せる「整眠整体サロン The session銀座」
photo
photo:Shutterstock
体調はもちろん肌の調子やダイエットにも関係すると言われる睡眠。「疲れているのに寝つけない」「朝起きても疲労感が残っている」などの悩みがある方は、専門家に相談してみてもよいかもしれません。

そこでおすすめなのが、東急プラザ銀座にある睡眠改善専門のサロン「整眠整体サロン The session(ザセッション)銀座」。睡眠の質を高める「自律神経のバランス」と「血液循環」を重視し、それらに働きかける「整体×温活×整活」を組み合わせた独自の新しいメソッドで、睡眠改善へと導いてくれます。
おすすめ:深い睡眠に導く整体とアドバイスを受けられる施術コース
photo
photo:整眠整体サロン The session 銀座
施術で1番人気なのがスタンダードな60分メニューです。初回には体調や悩みを伝えられるカウンセリングを実施。その後は「頭蓋骨調整」「カイロ」「ストレッチ」「腸もみ」「指圧」を掛け合わせた施術で、心身を緩ませ深い眠りに入れるよう整えてもらえます。その際、富士山の溶岩が組み込まれたMAGMA Bed(マグマベッド)に寝そべるので体が温まり、血流もアップ。終わった後、体の可動域がぐっと広がったのを実感できるはず。
photo
photo:整眠整体サロン The session 銀座
さらに、自宅で観られるヨガ動画や、枕やハーブティーなどの睡眠改善アイテムの提案もしてもらえます。一時的に姿勢を直すのではなく、常に質が高い睡眠が取れるよう生活習慣から変えていくことが可能です。

整眠整体 Standard 60分
9,800円(税込)
※初回の方は2,000円OFFのキャンペーンを実施中

健康的にきれいになれる、楽しいショップ&サロン

photo
photo:natural holistic lab
美容習慣にプラスになるような東急プラザのショップのおすすめアイテムやサービスをご紹介しました。気になるものがあった方はぜひ訪れて、春の新生活時期を明るい気持ちで自信をもってスタートできるようにしませんか。
writer / まどか

※記事の内容(本文・画像など)に関しては、許諾を得て掲載しております。

関連リンク

関連記事

  1. 今年の私は一味違う...!立ち上げ×センターパートで女っぽさ増し増し♡
    今年の私は一味違う...!立ち上げ×センターパートで女っぽさ増し増し♡
    HAIR
  2. 今年の夏はピンクがトレンド!旬な指先に近づく「センスが光る最新ネイル」4選
    今年の夏はピンクがトレンド!旬な指先に近づく「センスが光る最新ネイル」4選
    anna
  3. 可愛さを追求するには悩みもつきもの!悩み別解決方法を伝授します
    可愛さを追求するには悩みもつきもの!悩み別解決方法を伝授します
    HAIR
  4. 耳かけが映える「インナーカラー」にトライしてみない?♡
    耳かけが映える「インナーカラー」にトライしてみない?♡
    HAIR
  5. 『#顔周りレイヤー』が旬♡まだ試してないなんて勿体ない!
    『#顔周りレイヤー』が旬♡まだ試してないなんて勿体ない!
    HAIR
  6. 「色っぽヘア」でオトコの人の目をハートにしちゃおうっ♡
    「色っぽヘア」でオトコの人の目をハートにしちゃおうっ♡
    HAIR

「美容」カテゴリーの最新記事

  1. SEVENTEEN ジョシュアと夢のタッグ! ローラ ジェームス ハーパーのコラボフレグランスが誕生
    SEVENTEEN ジョシュアと夢のタッグ! ローラ ジェームス ハーパーのコラボフレグランスが誕生
    VOGUE
  2. 人気の“泥リップ”に初のラメ入り!【INTO U】「限定ミニセット」に注目
    人気の“泥リップ”に初のラメ入り!【INTO U】「限定ミニセット」に注目
    fashion trend news
  3. ブランド誕生70周年記念。マリークワントに心踊る「ピンク コレクション」が誕生
    ブランド誕生70周年記念。マリークワントに心踊る「ピンク コレクション」が誕生
    VOGUE
  4. “ちょっと足りない”をプラスするだけ!一気に顔が整う簡単眉メイク
    “ちょっと足りない”をプラスするだけ!一気に顔が整う簡単眉メイク
    michill (ミチル)
  5. 盛り耐性ナシ&盛り耐性アリのタイプ別!垢抜けるナチュラルメイク
    盛り耐性ナシ&盛り耐性アリのタイプ別!垢抜けるナチュラルメイク
    michill (ミチル)
  6. ファンデ1つでなりたい肌に! パイオニア的存在・アモーレパシフィックの「クッションファンデ」4選
    ファンデ1つでなりたい肌に! パイオニア的存在・アモーレパシフィックの「クッションファンデ」4選
    All About
  7. BARTH「スムース&モイスト ボディソープ」で“洗う”を格上げ。疲れがほぐれる上質なアロマ
    BARTH「スムース&モイスト ボディソープ」で“洗う”を格上げ。疲れがほぐれる上質なアロマ
    マイナビウーマン
  8. 80年前の口紅ってどんな形? 伊勢半創業200周年記念『愛せよコスメ!リターンズ―おかげさまで200周年―』開催中
    80年前の口紅ってどんな形? 伊勢半創業200周年記念『愛せよコスメ!リターンズ―おかげさまで200周年―』開催中
    マイナビウーマン
  9. リピート確定の名品だけ!美容ライターの2025年上半期ベストコスメ10選
    リピート確定の名品だけ!美容ライターの2025年上半期ベストコスメ10選
    michill (ミチル)

あなたにおすすめの記事