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頭痛や肩こり、自分で改善！薬剤師が教える【冬～春の不調】簡単セルフケア

2024.02.29 17:05
提供：Sheage（シェアージュ）

冬から春にかけての季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、さまざまな体調不良を起こしてしまうことも。その不調を和らげるには「自律神経を整える」「アレルギー対策をする」といった方法があります。この時期の体調不良の原因・対策と

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