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フルーツのあるキッチンの写真

【専門家に聞く】果物はダイエッターの敵って本当？

2019.12.22 09:10
提供：Sheage（シェアージュ）

メディアで話題の糖質制限ダイエット。取り組む人の中には、これまで美容や健康に役立つといわれてきた果物に対しても、「果糖」を含むため取らないほうがいいの？という疑問を持つ人もいるようです。そんな方のために今回、ダイエットカ […]

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