ブクブク太る生理期をなんとかしたい!簡単ゆるダイエット

2017.01.30 20:00

生理中は女性ホルモンの影響で、水分を溜め込みやすい時期。そのため、ダイエットをしていても停滞期になっ...

ブクブク太る生理期をなんとかしたい!簡単ゆるダイエット(photo by Dmitry Tsvetkov/Fotolia)
  1. 生理中は入浴が大切(Photo by yuriyzhuravov)
  2. 白湯で中から温めよう(Photo by yuriyzhuravov)

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