大人の女性なら知ってほしい!生理中にやらないほうがいいこと

2017.02.05 21:00

生理の時に起こる症状は、腹痛や眠気、頭痛や腰痛など人それぞれ。生理中のホルモンのバランスや出血にとも...

症状が重いときはリラックスタイムも重要(photo by gstockstudio/Fotolia)
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  3. 長時間の入浴は避けましょう(Photo by yuriyzhuravov)

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