ギャル曽根、食パンをコレで焼くだけ「ビッグマック風トースト」が天才すぎる…

2026.06.02 04:30

提供：Sirabee

えっ…たったこれだけで！？　ギャル曽根さんがまたも天才的なレシピを発明。

ギャル曽根 — Photo：Sirabee編集部

大食いタレントのギャル曽根さんが、5月29日に自身のYouTubeチャンネル『ごはんは残さず食べましょう』を更新。

“ビッグマック風”になるトーストのアレンジレシピが大反響を呼んでいます。

スーパーで貰える「コレ」で食パンを焼く

バターパン — Photo：衣笠あい／Sirabee編集部

ギャル曽根さんが紹介したのは、「食パンをフライパンで、牛脂で焼く」アレンジ。

スーパーで貰える「牛脂」を一つフライパンに熱し、溶けてきたらその上で食パンを両面焼き、仕上げに塩を少々ふりかけます。

続けて、ケチャップ（適量）、マヨネーズ（適量）、ウスターソース（適量）、ガーリックパウダー（適量）を混ぜ合わせてオーロラソースも手作り。これで完成です。

※画像はイメージです。

ソースを塗ったら「肉なしビッグマック風」に

これだけで、牛脂の“牛肉の風味”が染み込んだトーストに、手作りのオーロラソースを塗れば「肉なしビッグマック風」に。

ギャル曽根さんは「めちゃくちゃおいしいんだけど！」「肉なしハンバーガー」と、想像以上の仕上がりに自画自賛。

スタッフたちも「ヤバくないこれ？」「革命です」「天才やで...」「絶対やったほうがいいね、みんな」と、大絶賛していました。

カロリーは「Priceless」

スタッフから「これ、カロリーはどうなるん？」と問われると、「カロリーはPriceless。気にしないってこと！」と、“爆食女王”らしい名言で笑いを誘っていたギャル曽根さん。

これ以外にも、動画内ではギャル曽根さんのマネージャーやスタイリストらが考案したトーストのアレンジレシピの数々も紹介されており、「フライパンで焼くのめっちゃ美味しそう」「どれも美味しそうすぎ」「毎日トーストを食べるので早速作って見たいと思っています」と、今回も大反響を呼んでいます。

ギャル曽根さんは以前から、食パンをフライパンで焼く調理法を推奨しており、トースターとはまた違った仕上がりになりますよ。牛脂ではなく、バターやマヨネーズで焼いてもおいしので、ぜひ一度お試しあれ。

【動画】ビッグマック風レシピは6分37秒～

https://youtu.be/VUxpK9kdVVo?si=GW1EKl8LU7ddLqlm&t=397

■衣笠あい

エンタメ記事を年間約500本執筆する、ニュースサイト『Sirabee（しらべぇ）』の編集部員。

話題になったエンタメニュースを独自の調査データと絡めた深堀り記事を主に担当。話題のレシピや便利グッズのレビュー記事も多く執筆しており、見栄えよりも「簡便さ」「コスパ」重視タイプ。

（文／Sirabee 編集部・衣笠あい）

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