北原里英、第1子妊娠中に妊娠糖尿病と診断されていた「めっちゃ自分を責めた」2024年11月に出産

2025.03.23 11:40 views

女優の北原里英が3月22日、自身のYouTubeチャンネルを更新。妊娠中に妊娠糖尿病と診断されたことを明かした。

北原里英、妊娠糖尿病と診断されていた

2024年11月に第1子女児を出産した北原。今回の動画では「実は妊娠中に妊娠糖尿病になってしまいまして」と明かし「公表する必要もないことかなと思ったけど、自分が妊娠糖尿病と診断された時にネットでたくさん毎日毎日調べたし、本当に毎日不安で。そういった方に少しでも参考になる話ができたらなという思いだったり、この動画に辿り着いた時にちょっとでも安心してもらえたらなと思って動画を撮ろうと思いました」と公表に至った経緯を説明した。

北原は、妊娠中期に行った2度の検査に引っかかり、診断されたという。「健康を売りにしているというか、めっちゃ健康に自信があった」ため「まさか自分が健康に関する検査に引っかかると思ってなかった」とショックを受けたと回顧。また、いろいろな危険性を抱えていることが分かり「めっちゃ自分を責めた」と当時の心境を吐露した。

続けて対処法について、個人差があると前置きしながら、北原は重度ではなかったことから薬は飲まず医師と相談しながら食生活を見直すことに。これまでダイエットであまり食べなかったという朝食や白米を食べるようにし、1日3食食べること、米を食べること、ベジファースト、バランスよく食べること、食べる順番を意識することなど、基本的なことを意識して行ったという。

最後には、改めて妊娠糖尿病を振り返り、将来に不安があったと当時の思いを打ち明けつつ「食生活を見直すいいきっかけになった」「いい教訓になった」と口に。なお、妊娠糖尿病は妊婦の約1割が診断されることに触れ「1人じゃないよということをお伝えしたい。私は乗り越え終わったけど、今ナウな方も一緒に乗り越えようという気持ちです」「今不安な日々を過ごしている方がいたら手を取り合いたい」とメッセージを送った。

北原里英YouTube