中町綾、2週間で3.5キロ減量 ビフォーアフター&ダイエット法も公開
2024.04.11 14:38
views
YouTuberの中町綾が11日、自身のYouTubeチャンネルを更新。ダイエット法を公開した。
中町綾、ダイエット法公開
中町は「2週間ガチ追い込みダイエットで-3.5キロで大成功」と題した動画を更新。冒頭では、「45キロをキープしていたんですけど、49キロになってしまった」とこれまでの体重の変化について語り、仕事で水着を着る機会があったためダイエットを決意したと語った。そして、2週間のダイエットを経て、3.5キロの減量に成功したことを報告。現在の体重は45.5キロと明かし、「盛れて顔面も可愛くなって身体もいい感じ」と変化を実感している様子だった。
ダイエット時の食事メニューについては、朝ご飯にバナナと豆乳ヨーグルト、昼は14~16時の時間帯に鶏肉と鍋を食べるようにし、16時以降は何にも食べていなかったという中町。また、少しだけ自分の好きなものを食べて良いルールも作っており、2日に1回はチョコレートを食べていたことも明かしていた。また、動画のサムネイル写真ではビフォーアフター写真も公開し、引き締まった美しいくびれも披露していた。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
-
中町綾、ミニスカ×透けレースタイツでスラリ美脚披露「スタイル良い」「色っぽい」の声モデルプレス -
スカイピース・とうあ・中町綾・ばんばんざいら、コムドット総合プロデュース東京ドームイベント「Creator Dream Fes 2024」出演者発表モデルプレス -
中町綾、美くびれ披露 個性派ヘアが可愛い<CHARLES & KEITH 渋谷店OPENセレブレーションパーティー>モデルプレス -
中町兄妹、揃って“さぁーせぇん”ポーズ 仲良しランウェイ【TGC 2024 S/S】モデルプレス -
中町綾、美バストチラ見せ&ほっそり二の腕大胆披露【TGC 2024 S/S】モデルプレス -
中町綾、整形のビフォーアフター公開「さらに綺麗になってる」「垢抜けが凄い」と反響続々モデルプレス
「インフルエンサー」カテゴリーの最新記事
-
ばんばんざい・ぎし&桜井美悠、0歳息子と暮らすタワマン新居公開「夜景すごい」「引っ越した理由に感動」と反響モデルプレス -
「今日好き」小國舞羽、USJで美脚際立つミニ丈コーデ披露「完璧な脚線美」「ビジュ最強」と反響モデルプレス -
せいせい、産後1ヶ月頃のビキニ姿に驚きの声「色っぽい」「美しすぎて目が離せない」モデルプレス -
「イッテQ!」新メンバー候補生で話題“きゃすみる”辻加純、スラリ美脚際立つミニワンピ姿「めちゃくちゃ可愛い」「スタイル憧れる」と反響モデルプレス -
水戸由菜(みとゆな)、美ウエスト際立つへそ出しコーデ公開「オーラ全開」「大人っぽい」と反響モデルプレス -
「今日好き」山口永愛、美人姉との2ショットに反響「遺伝子最強」「仲良しで微笑ましい」モデルプレス -
【#キャバクラで働く理由】コラボで明日花キララから公認 元恋人が既婚者と判明で裁判&醜形恐怖症…壮絶な過去──東京歌舞伎町・明日花ピララモデルプレス -
てんちむ、作り置きできる中国美容スープ公開 レシピも紹介「もう1年半以上食べてる」モデルプレス -
「今日好き」伊藤愛依海、美デコルテ際立つオフショルコーデ「スタイル抜群」「写真集みたい」と反響モデルプレス


