中町綾、2週間で3.5キロ減量 ビフォーアフター&ダイエット法も公開
2024.04.11 14:38
views
YouTuberの中町綾が11日、自身のYouTubeチャンネルを更新。ダイエット法を公開した。
中町綾、ダイエット法公開
中町は「2週間ガチ追い込みダイエットで-3.5キロで大成功」と題した動画を更新。冒頭では、「45キロをキープしていたんですけど、49キロになってしまった」とこれまでの体重の変化について語り、仕事で水着を着る機会があったためダイエットを決意したと語った。そして、2週間のダイエットを経て、3.5キロの減量に成功したことを報告。現在の体重は45.5キロと明かし、「盛れて顔面も可愛くなって身体もいい感じ」と変化を実感している様子だった。
ダイエット時の食事メニューについては、朝ご飯にバナナと豆乳ヨーグルト、昼は14~16時の時間帯に鶏肉と鍋を食べるようにし、16時以降は何にも食べていなかったという中町。また、少しだけ自分の好きなものを食べて良いルールも作っており、2日に1回はチョコレートを食べていたことも明かしていた。また、動画のサムネイル写真ではビフォーアフター写真も公開し、引き締まった美しいくびれも披露していた。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
-
中町綾、ミニスカ×透けレースタイツでスラリ美脚披露「スタイル良い」「色っぽい」の声モデルプレス
-
スカイピース・とうあ・中町綾・ばんばんざいら、コムドット総合プロデュース東京ドームイベント「Creator Dream Fes 2024」出演者発表モデルプレス
-
中町綾、美くびれ披露 個性派ヘアが可愛い<CHARLES & KEITH 渋谷店OPENセレブレーションパーティー>モデルプレス
-
中町兄妹、揃って“さぁーせぇん”ポーズ 仲良しランウェイ【TGC 2024 S/S】モデルプレス
-
中町綾、美バストチラ見せ&ほっそり二の腕大胆披露【TGC 2024 S/S】モデルプレス
-
中町綾、整形のビフォーアフター公開「さらに綺麗になってる」「垢抜けが凄い」と反響続々モデルプレス
「インフルエンサー」カテゴリーの最新記事
-
経営者目指す椿ゆず、東洋大学費全額支払うためキャバ嬢に 歌舞伎町で輝き続ける理由は?【モデルプレスインタビュー】モデルプレス
-
中町綾、ほっそり美脚際立つミニスカ姿披露「スタイル良い」絶賛の声モデルプレス
-
かとゆり、水着姿で色白ボディ際立つ 新婚旅行の写真公開「可愛すぎ」「セクシー」の声モデルプレス
-
「今日好き」村谷はるな、ブラレット姿で髪かきあげ魅力放出「お姉さん感すごい」「見惚れた」の声モデルプレス
-
「ラブトラ2」ゆきこ、新ヘア披露に絶賛の声「あまりに可愛い」「お姫様みたい」モデルプレス
-
人気クリエイターの一生友子・ユナ、キャミ×ミニスカコーデで美スタイル際立つ「新鮮」「美脚」モデルプレス
-
「今日好き」寺島季咲、ミニスカコーデで美脚披露 韓国ショットに絶賛集まる「アイドルみたい」「オシャレ」モデルプレス
-
美人インフルエンサー、ビキニでナイトプール満喫「いつもと雰囲気違う」「綺麗なボディライン」モデルプレス
-
桜井美悠、家族顔出しショット公開「お父さんイケメン」「そっくり」の声モデルプレス