トップページ>ニュース>インフルエンサー>中町綾、2週間で3.5キロ減量 ビフォーアフター＆ダイエット法も公開
中町綾（C）モデルプレス

中町綾、2週間で3.5キロ減量 ビフォーアフター＆ダイエット法も公開

2024.04.11 14:38

YouTuberの中町綾が11日、自身のYouTubeチャンネルを更新。ダイエット法を公開した。

すべての画像をみる

中町綾、ダイエット法公開

中町綾（C）モデルプレス
中町綾（C）モデルプレス
中町は「2週間ガチ追い込みダイエットで-3.5キロで大成功」と題した動画を更新。冒頭では、「45キロをキープしていたんですけど、49キロになってしまった」とこれまでの体重の変化について語り、仕事で水着を着る機会があったためダイエットを決意したと語った。

中町綾（C）モデルプレス
中町綾（C）モデルプレス
そして、2週間のダイエットを経て、3.5キロの減量に成功したことを報告。現在の体重は45.5キロと明かし、「盛れて顔面も可愛くなって身体もいい感じ」と変化を実感している様子だった。

中町綾（C）モデルプレス
中町綾（C）モデルプレス
ダイエット時の食事メニューについては、朝ご飯にバナナと豆乳ヨーグルト、昼は14～16時の時間帯に鶏肉と鍋を食べるようにし、16時以降は何にも食べていなかったという中町。また、少しだけ自分の好きなものを食べて良いルールも作っており、2日に1回はチョコレートを食べていたことも明かしていた。また、動画のサムネイル写真ではビフォーアフター写真も公開し、引き締まった美しいくびれも披露していた。（modelpress編集部）

【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 中町綾、ミニスカ×透けレースタイツでスラリ美脚披露「スタイル良い」「色っぽい」の声
    中町綾、ミニスカ×透けレースタイツでスラリ美脚披露「スタイル良い」「色っぽい」の声
    モデルプレス
  2. スカイピース・とうあ・中町綾・ばんばんざいら、コムドット総合プロデュース東京ドームイベント「Creator Dream Fes 2024」出演者発表
    スカイピース・とうあ・中町綾・ばんばんざいら、コムドット総合プロデュース東京ドームイベント「Creator Dream Fes 2024」出演者発表
    モデルプレス
  3. 中町綾、美くびれ披露 個性派ヘアが可愛い＜CHARLES & KEITH 渋谷店OPENセレブレーションパーティー＞
    中町綾、美くびれ披露 個性派ヘアが可愛い＜CHARLES & KEITH 渋谷店OPENセレブレーションパーティー＞
    モデルプレス
  4. 中町兄妹、揃って“さぁーせぇん”ポーズ 仲良しランウェイ【TGC 2024 S／S】
    中町兄妹、揃って“さぁーせぇん”ポーズ 仲良しランウェイ【TGC 2024 S／S】
    モデルプレス
  5. 中町綾、美バストチラ見せ＆ほっそり二の腕大胆披露【TGC 2024 S／S】
    中町綾、美バストチラ見せ＆ほっそり二の腕大胆披露【TGC 2024 S／S】
    モデルプレス
  6. 中町綾、整形のビフォーアフター公開「さらに綺麗になってる」「垢抜けが凄い」と反響続々
    中町綾、整形のビフォーアフター公開「さらに綺麗になってる」「垢抜けが凄い」と反響続々
    モデルプレス

「インフルエンサー」カテゴリーの最新記事

  1. 「今日好き」小國舞羽、秋コーデで美脚スラリ「完璧な頭身バランス」「ロングブーツの破壊力抜群」と反響
    「今日好き」小國舞羽、秋コーデで美脚スラリ「完璧な頭身バランス」「ロングブーツの破壊力抜群」と反響
    モデルプレス
  2. 2児の母「今日好き」重川茉弥、お揃いコーデの子供たちとユニバ満喫「可愛すぎて癒される」「ティムが歩いてるみたい」と反響
    2児の母「今日好き」重川茉弥、お揃いコーデの子供たちとユニバ満喫「可愛すぎて癒される」「ティムが歩いてるみたい」と反響
    モデルプレス
  3. 登録者100万人超YouTuberきりまる、イケメン夫と軽井沢旅行へ 密着2ショットに反響「美男美女で憧れの夫婦」「幸せそうでほっこり」
    登録者100万人超YouTuberきりまる、イケメン夫と軽井沢旅行へ 密着2ショットに反響「美男美女で憧れの夫婦」「幸せそうでほっこり」
    モデルプレス
  4. 夜のひと笑い・こう、復縁恋人と1時間散歩 2ショットに反響「ラブラブすぎて尊い」「見てるだけで幸せになれる」
    夜のひと笑い・こう、復縁恋人と1時間散歩 2ショットに反響「ラブラブすぎて尊い」「見てるだけで幸せになれる」
    モデルプレス
  5. てんちむ、イルミネーションを背に黄色の愛車「RX-7」公開「かっこよすぎる」「東京の街並みにぴったり」
    てんちむ、イルミネーションを背に黄色の愛車「RX-7」公開「かっこよすぎる」「東京の街並みにぴったり」
    モデルプレス
  6. ヒカルと交際中の加藤神楽、別れへの不安明かす「さよならはしたくない」ヒカルも共感「お互い最後にしよう」
    ヒカルと交際中の加藤神楽、別れへの不安明かす「さよならはしたくない」ヒカルも共感「お互い最後にしよう」
    モデルプレス
  7. 中町綾「昔はすごくワガママ」20歳からの5年で価値観変化 結婚願望も明かす【1／4】
    中町綾「昔はすごくワガママ」20歳からの5年で価値観変化 結婚願望も明かす【1／4】
    モデルプレス
  8. 中町綾“46〜47キロまで増量”半年間のボディメイク告白 自信のあるパーツは「お尻」【1／4】
    中町綾“46〜47キロまで増量”半年間のボディメイク告白 自信のあるパーツは「お尻」【1／4】
    モデルプレス
  9. 第2子出産のてんちむ、オーストラリアの砂浜で遊ぶ息子公開「小さな後ろ姿にほっこり」「夢中になってる姿可愛すぎる」の声
    第2子出産のてんちむ、オーストラリアの砂浜で遊ぶ息子公開「小さな後ろ姿にほっこり」「夢中になってる姿可愛すぎる」の声
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事