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指原莉乃（画像提供：主婦と生活社）

指原莉乃、3キロ減の美腹筋姿を披露　ダイエット法＆むくみ撃退法とは

2023.03.09 19:00

タレントの指原莉乃が、10日発売の雑誌「ar」4月号の表紙に登場。3キロ減に成功し、美しい腹筋姿を披露した。

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指原莉乃「ar」1年ぶり表紙登場

「ar」4月号（3月10日発売）表紙：指原莉乃（画像提供：主婦と生活社）
「ar」4月号（3月10日発売）表紙：指原莉乃（画像提供：主婦と生活社）
タレント活動での活躍に加え、アイドルグループやコスメブランドのプロデュースを手掛ける指原が1年ぶりに表紙に登場。ボディコンシャスなワンピース姿、三つ編みギャルピースなど普段見られない指原を全8Pにわたってお届け。常にアプデされ続ける指原が、ラッキーガールになるための方法や美の秘訣を語っている。

表紙に選ばれたのは、世にも美しい腹筋があらわなカット。かねてから腹筋を割りたいと公言していた指原は、「arの表紙撮影が一番緊張する」そうで、今回のために3キロ落とし、完璧なボディで撮影に挑んだ。そんな指原のキュートな表情とバッキバキの腹筋にスタッフ一同大盛り上がり。指原自身も撮影を終えると「ちゃんと盛れてて安心しました！（笑）」と笑顔に。インタビューでは3キロ落とした際のダイエット法やスタイルキープのためのむくみ撃退法なども公開している。

指原莉乃（画像提供：主婦と生活社）
指原莉乃（画像提供：主婦と生活社）
指原と言えば、バラエティだけでなくさまざまなプロデュースなど活躍の場を広げる“ラッキーガール”。開運体質になるためのマインドに触れることが出来る、読み応えたっぷりなインタビューにも注目だ。「人を“許す”こと」「家をきれいにすること、よく寝ること、よく歩くこと」「やりたいことを口に出す」など金言も語っている。

また、この号では指原プロデュースのRirimewリップの付録付きとなる。

吉野北人・松村沙友理ら登場

このほか誌面には、川尻蓮（JO1）＆YUTO（PENTAGON）、吉野北人（THE RAMPAGE from EXILE TRIBE）、藤原樹（THE RAMPAGE from EXILE TRIBE）＆中島颯太（FANTASTICS from EXILE TRIBE）、濱岸ひより（日向坂46）、松村沙友理らが登場する。（modelpress編集部）

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