トップページ>ニュース>ニュース>“10㎏減”中町綾、ダイエット中の食事＆響いた言葉明かす
中町綾（C）モデルプレス

“10㎏減”中町綾、ダイエット中の食事＆響いた言葉明かす

2023.02.08 19:37

YouTuberの中町綾が8日、自身のYouTubeチャンネルを更新。ダイエット中の食事内容を明かし反響を呼んでいる。

すべての画像をみる

中町綾、10㎏減の食事内容明かす

中町綾（C）モデルプレス
中町綾（C）モデルプレス
中町綾（C）モデルプレス
中町綾（C）モデルプレス
動画冒頭で、自身の最大体重から10㎏瘦せたことを明かした中町。毎日自炊をするとして、ダイエット中に食べていたという食事内容を公開した。

中町綾（C）モデルプレス
中町綾（C）モデルプレス
まず、ポトフを紹介した中町。じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ウィンナー、白菜、鶏肉など多くの具材が入っていて満腹になる一方でヘルシーさも兼ね備えているとし、野菜嫌いでも食べられると称賛した。

他にも、中町は、お腹にたまり納豆が健康に良いとして納豆マグロ丼や、アサイーなどのフルーツとヨーグルトとはちみつのスムージー、栄養が取れるとして鮭の炊き込みご飯や鮭のホイル焼き、ポトフの残り物で作るダイエットスープを紹介。ヘルシーながらも多様な食事内容となっている。なお、動画内では実際の作り方が披露されている。

中町綾（C）モデルプレス
中町綾（C）モデルプレス
また、中町は「それを食べなくてもお前は死なない」という名言をTwitterで見かけ、ダイエット中にいつも頭に入れていたと告白。「ダイエットしてる時ってTwitterとかでダイエットしてる人への言葉とか見てモチベあげてたから、そういうのを見るのもおすすめ」とダイエットの秘訣について説明した。

中町綾のダイエット方法に反響

中町綾（C）モデルプレス
中町綾（C）モデルプレス
中町の動画にファンからは「ちゃんとヘルシーなものを自炊してる作ってる綾ちゃんえらすぎる」「参考になります」「健康的に食べて瘦せられるのすごいです」といった声が寄せられている。（modelpress編集部）

【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 中町綾、バイトを2～3ヶ月でクビに 驚きの理由に中町JP「やばいっしょ」
    中町綾、バイトを2～3ヶ月でクビに 驚きの理由に中町JP「やばいっしょ」
    モデルプレス
  2. 中町綾、インスタフォロワー100万人突破でディズニー満喫ショット公開
    中町綾、インスタフォロワー100万人突破でディズニー満喫ショット公開
    モデルプレス
  3. 中町兄妹“バズる動画”の特徴説明「本当に全部バズります」リアルな工夫明かす
    中町兄妹“バズる動画”の特徴説明「本当に全部バズります」リアルな工夫明かす
    モデルプレス
  4. 中町JP、立ち位置ミスで妹・綾に引き戻される 2人揃って敬礼も＜TGC しずおか＞
    中町JP、立ち位置ミスで妹・綾に引き戻される 2人揃って敬礼も＜TGC しずおか＞
    モデルプレス
  5. 中町綾、現在の体重公開 年末太りを危惧「着実に増えていってます」
    中町綾、現在の体重公開 年末太りを危惧「着実に増えていってます」
    モデルプレス
  6. 中町綾、久々前髪カットでファン悶絶「何しても可愛い」「待ってました」と反響殺到
    中町綾、久々前髪カットでファン悶絶「何しても可愛い」「待ってました」と反響殺到
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. “合法ロリ”長澤茉里奈、青山裕企とフェチを語る「スカートの隙間から見えるフトモモの感じとか」
    “合法ロリ”長澤茉里奈、青山裕企とフェチを語る「スカートの隙間から見えるフトモモの感じとか」
    ENTAME next
  2. timelesz原嘉孝、恋愛観初披露で“想像以上にヤバい”事実判明 盟友・寺西拓人が知られざる素顔も明かす
    timelesz原嘉孝、恋愛観初披露で“想像以上にヤバい”事実判明 盟友・寺西拓人が知られざる素顔も明かす
    モデルプレス
  3. 33歳米農家兼アナウンサー、新年の挨拶で結婚式フォト投稿「とっても綺麗」「素敵」
    33歳米農家兼アナウンサー、新年の挨拶で結婚式フォト投稿「とっても綺麗」「素敵」
    ENTAME next
  4. 平祐奈、月9ドラマ『ヤンドク！』でヤンキー役に挑戦 紫の特攻服姿を公開
    平祐奈、月9ドラマ『ヤンドク！』でヤンキー役に挑戦 紫の特攻服姿を公開
    ENTAME next
  5. 上白石萌歌・生田斗真・篠原涼子・のんら“日テレ系新ドラマ”チーム「ニノさん」集結 IQバトルで二宮和也に挑む
    上白石萌歌・生田斗真・篠原涼子・のんら“日テレ系新ドラマ”チーム「ニノさん」集結 IQバトルで二宮和也に挑む
    モデルプレス
  6. マクドナルド×青春漫画「ろくでなしBLUES」初コラボ実現 眞栄田郷敦が学ラン姿で迫力演技
    マクドナルド×青春漫画「ろくでなしBLUES」初コラボ実現 眞栄田郷敦が学ラン姿で迫力演技
    モデルプレス
  7. Snow Man渡辺翔太、自身プロデュースの“ナイトマスク”贈りたいメンバーは？ネイビー衣装で「夜の癒しタイム」表現
    Snow Man渡辺翔太、自身プロデュースの“ナイトマスク”贈りたいメンバーは？ネイビー衣装で「夜の癒しタイム」表現
    モデルプレス
  8. 人気美女YouTuberこばしり。美ボディ輝く黒ランジェリー姿「ヤンジャン」表紙登場
    人気美女YouTuberこばしり。美ボディ輝く黒ランジェリー姿「ヤンジャン」表紙登場
    モデルプレス
  9. ホロライブのカードゲームPVに生成AIが使われていた！？問題のPVは非公開に
    ホロライブのカードゲームPVに生成AIが使われていた！？問題のPVは非公開に
    らいばーずワールド

あなたにおすすめの記事