“10㎏減”中町綾、ダイエット中の食事&響いた言葉明かす
2023.02.08 19:37
views
YouTuberの中町綾が8日、自身のYouTubeチャンネルを更新。ダイエット中の食事内容を明かし反響を呼んでいる。
中町綾、10㎏減の食事内容明かす
動画冒頭で、自身の最大体重から10㎏瘦せたことを明かした中町。毎日自炊をするとして、ダイエット中に食べていたという食事内容を公開した。まず、ポトフを紹介した中町。じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ウィンナー、白菜、鶏肉など多くの具材が入っていて満腹になる一方でヘルシーさも兼ね備えているとし、野菜嫌いでも食べられると称賛した。
他にも、中町は、お腹にたまり納豆が健康に良いとして納豆マグロ丼や、アサイーなどのフルーツとヨーグルトとはちみつのスムージー、栄養が取れるとして鮭の炊き込みご飯や鮭のホイル焼き、ポトフの残り物で作るダイエットスープを紹介。ヘルシーながらも多様な食事内容となっている。なお、動画内では実際の作り方が披露されている。
また、中町は「それを食べなくてもお前は死なない」という名言をTwitterで見かけ、ダイエット中にいつも頭に入れていたと告白。「ダイエットしてる時ってTwitterとかでダイエットしてる人への言葉とか見てモチベあげてたから、そういうのを見るのもおすすめ」とダイエットの秘訣について説明した。
中町綾のダイエット方法に反響
中町の動画にファンからは「ちゃんとヘルシーなものを自炊してる作ってる綾ちゃんえらすぎる」「参考になります」「健康的に食べて瘦せられるのすごいです」といった声が寄せられている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
キスマイ玉森裕太「anan」でセンシュアルな表紙に挑戦 メイク&ヘアのこだわりも明かすモデルプレス -
“奈良が生んだ新人女優”上田心暖、人生初グラビア挑戦 ふんわり美バスト開放モデルプレス -
桃月なしこ、カウボーイ風衣装から美ボディラインのぞくモデルプレス -
“エリマリ姉妹”Erika&百瀬まりな、ビキニ姿で美バスト披露「ヤンマガ」表紙登場モデルプレス -
フィットネス系YouTuber加藤ひなた、豊胸疑惑を医師の診察で終止符らいばーずワールド -
「ラヴ上等」つーちゃん(塚原舜哉)、Baby(ユリア)との遠距離恋愛を公言「顔可愛いんで全然尽くせますよ」モデルプレス -
ニューヨーク嶋佐和也、“ファン歴10年”の世界的アイドルと対面「成功したオタク」「緊張してるの伝わる」の声モデルプレス -
中町JPのYouTubeチャンネルに「ラブ上等」のつーちゃんが登場!恋愛観や理想のタイプを語るらいばーずワールド -
TWICE モモ、冬の妖精のようなホワイト衣装でSPイベントに登場「あービジュ良すぎる!」ENTAME next




