“10㎏減”中町綾、ダイエット中の食事＆響いた言葉明かす
2023.02.08 19:37
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YouTuberの中町綾が8日、自身のYouTubeチャンネルを更新。ダイエット中の食事内容を明かし反響を呼んでいる。
中町綾、10㎏減の食事内容明かす
他にも、中町は、お腹にたまり納豆が健康に良いとして納豆マグロ丼や、アサイーなどのフルーツとヨーグルトとはちみつのスムージー、栄養が取れるとして鮭の炊き込みご飯や鮭のホイル焼き、ポトフの残り物で作るダイエットスープを紹介。ヘルシーながらも多様な食事内容となっている。なお、動画内では実際の作り方が披露されている。
中町綾のダイエット方法に反響
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