双子出産の黒崎みさ、“産後ダイエット”で20キロ減 ビフォーアフターに驚きの声

2023.01.11 14:04

ブランドプロデューサー・インフルエンサーの黒崎みさが10日、自身のTwitterを更新。“産後ダイエット”で20キロ減量していたことを明かし、反響を呼んでいる。


黒崎みさ、産後ダイエットで20キロ減

2日にTwitterで結婚と一卵性双子の出産を報告した黒崎。双子を抱いた自身の写真を投稿した際、「ママになっても変わらないビジュアル」と驚きの反応が寄せられていた。そんな黒崎は「産後のダイエットでしたこと」をツイートし、出産前後のビフォーアフター写真を公開。

整体やストレッチといった努力をはじめ、くびれの筋トレやむくみ取りのマッサージ、こまめな水分補給などに励んでいたことを明かした。さらに炭水化物を意識的に減らし、発酵食品や野菜・肉中心の食生活を心がけたという。

これらのダイエットで、出産前は67キロだった体重が産後2ヶ月で50キロになり、半年経過時には47キロまで減量。妊娠中の写真と減量後の写真をアップロードし、努力の結果を証明した。

黒崎みさ、ストイックさに反響

「私は仕事があったから無理したけどみんなは無理せずにね」と呼びかけつつ、ストイックな一面を明らかにした黒崎。ファンからは「双子を妊娠するって負担すごいのに尊敬」「努力伝わりました」といった反応が相次ぎ、現在のすっきりとした体型に驚くコメントが寄せられた。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 結婚&出産報告の黒崎みさ、双子妊娠中ショット公開で“トラウマ”明かす「大きすぎるお腹が怖かった」
    結婚&出産報告の黒崎みさ、双子妊娠中ショット公開で“トラウマ”明かす「大きすぎるお腹が怖かった」
    モデルプレス
  2. 結婚&出産報告の黒崎みさ、一卵性双子との“加工なしショット”公開「顔が強い」「全員可愛い」の声
    結婚&出産報告の黒崎みさ、一卵性双子との“加工なしショット”公開「顔が強い」「全員可愛い」の声
    モデルプレス
  3. 黒崎みさ、結婚&出産を報告 一卵性双子との3ショットも公開
    黒崎みさ、結婚&出産を報告 一卵性双子との3ショットも公開
    モデルプレス
  4. “総額1000万円整形”黒崎みさ、ネットで話題のビフォーアフターにマツコも驚き 術後の後遺症も明かす
    “総額1000万円整形”黒崎みさ、ネットで話題のビフォーアフターにマツコも驚き 術後の後遺症も明かす
    モデルプレス
  5. LIL LEAGUE、富士急ハイランドで初のコラボイベント 楽曲園内放送にフードやグッズも
    LIL LEAGUE、富士急ハイランドで初のコラボイベント 楽曲園内放送にフードやグッズも
    女子旅プレス
  6. タイの高級ホテルブランド日本初上陸 「センタラグランドホテル大阪」2023年夏開業
    タイの高級ホテルブランド日本初上陸 「センタラグランドホテル大阪」2023年夏開業
    女子旅プレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 「今日好き」瀬川陽菜乃、ショーパンから伸びる圧巻美脚披露「まっすぐで綺麗」「レベチすぎ」の声
    「今日好き」瀬川陽菜乃、ショーパンから伸びる圧巻美脚披露「まっすぐで綺麗」「レベチすぎ」の声
    モデルプレス
  2. 大阪マラソン参加のNMB48メンバー、救急搬送から回復「脱水症状で意識が消失し…」現在の心境・体調つづる
    大阪マラソン参加のNMB48メンバー、救急搬送から回復「脱水症状で意識が消失し…」現在の心境・体調つづる
    モデルプレス
  3. SixTONES、松村北斗&森本慎太郎の「日アカ」授賞式登壇受け6人での出席熱望「2人もいたらあと4人も変わらないよね?」
    SixTONES、松村北斗&森本慎太郎の「日アカ」授賞式登壇受け6人での出席熱望「2人もいたらあと4人も変わらないよね?」
    モデルプレス
  4. Cocomi「切りすぎましたね」前髪カット後のショット公開「可愛すぎて癒される」「親近感湧く」と反響
    Cocomi「切りすぎましたね」前髪カット後のショット公開「可愛すぎて癒される」「親近感湧く」と反響
    モデルプレス
  5. おばたのお兄さん、痴漢目撃で被害女性を救う行動「目の当たりにすると心臓がバクバクした」注意の仕方への悩みもつづる
    おばたのお兄さん、痴漢目撃で被害女性を救う行動「目の当たりにすると心臓がバクバクした」注意の仕方への悩みもつづる
    モデルプレス
  6. 「今日好き」田中陽菜(ひなた)、透けタイツ×ミニスカで美脚スラリ「クールビューティー」「海外ガールっぽくて可愛い」と絶賛の声
    「今日好き」田中陽菜(ひなた)、透けタイツ×ミニスカで美脚スラリ「クールビューティー」「海外ガールっぽくて可愛い」と絶賛の声
    モデルプレス
  7. 鈴木紗理奈、息子の16歳誕生日にモノクロ2ショット公開 “インターナショナル教育に全振り”も「高額な学費を払う為に仕事も頑張れた」
    鈴木紗理奈、息子の16歳誕生日にモノクロ2ショット公開 “インターナショナル教育に全振り”も「高額な学費を払う為に仕事も頑張れた」
    モデルプレス
  8. 声優・下野紘、声が似ている人気アイドル告白「同じラインなんですよね」「僕のライバルです」
    声優・下野紘、声が似ている人気アイドル告白「同じラインなんですよね」「僕のライバルです」
    モデルプレス
  9. 元バレー日本代表・栗原恵「息子ごはん」ポトフ・肉じゃがなど献立多数公開「写り込んでる手が可愛い」「参考になる」と反響
    元バレー日本代表・栗原恵「息子ごはん」ポトフ・肉じゃがなど献立多数公開「写り込んでる手が可愛い」「参考になる」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事