トップページ>ニュース>ニュース>倖田來未、自己流ダイエット法公開「努力すごい」「これならズボラな私でもできそう」と反響
倖田來未（C）モデルプレス

倖田來未、自己流ダイエット法公開「努力すごい」「これならズボラな私でもできそう」と反響

2022.06.22 16:12

歌手の倖田來未が21日、自身のInstagramを更新。独自のダイエット法を紹介した。

すべての画像をみる

倖田來未、自己流ダイエット法とは？

「私、トークショーしながらダイエットしてます」「私のトレーニングは、腹筋に力入れっぱなしで1時間トークして、インナーマッスル鍛えてます」「普段トレーニングしない分、打ち合わせ中とか、仕事中とか、テレビ見ながらとか、腹筋力入れて過ごすだけです」と独自のトレーニング法を公開。

倖田來未（C）モデルプレス
倖田來未（C）モデルプレス
「わざわざジムに行くのが嫌なズボラな私」「トークショー終わった後、筋肉痛と言いますか、腹筋きついんで帰ったらすぐストレッチです」と体づくりの秘訣を明かした。

倖田來未（C）モデルプレス
倖田來未（C）モデルプレス
投稿では、ライブのオフショットとともにベッドでストレッチをする姿や機内でお弁当を頬張る倖田の姿が公開されている。

倖田來未、ダイエット術に反響

倖田來未（C）モデルプレス
倖田來未（C）モデルプレス
倖田のトレーニング法を受け、「くぅちゃんの努力すごい」「腹筋に力入れるの頑張ります」「これならズボラな私でもできそう」「インナーマッスル鍛えます」といった声が寄せられている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 倖田來未、浜崎あゆみとの関係性語る「ライバルとかすごい仲が悪そうに言われますが…」
    倖田來未、浜崎あゆみとの関係性語る「ライバルとかすごい仲が悪そうに言われますが…」
    モデルプレス
  2. 倖田來未、1年半ぶり全国ツアー千秋楽で涙目　愛息子のバラード好きも明かす＜ライブレポ＞
    倖田來未、1年半ぶり全国ツアー千秋楽で涙目　愛息子のバラード好きも明かす＜ライブレポ＞
    モデルプレス
  3. 倖田來未、AIと初コラボ「Mr.サンデー」新エンディングテーマソングに決定
    倖田來未、AIと初コラボ「Mr.サンデー」新エンディングテーマソングに決定
    モデルプレス
  4. 滝沢カレン、倖田來未ライブでバックダンサーに挑戦
    滝沢カレン、倖田來未ライブでバックダンサーに挑戦
    モデルプレス
  5. 朝倉未来「エグすぎ」倖田來未がドッキリ初共演　松浦会長がサプライズコラボ
    朝倉未来「エグすぎ」倖田來未がドッキリ初共演　松浦会長がサプライズコラボ
    モデルプレス
  6. 倖田來未、20年間輝く秘訣＆バラエティ出演で感じた変化「また新しい支持をいただけている」＜「BEST～2000-2020～」インタビュー＞
    倖田來未、20年間輝く秘訣＆バラエティ出演で感じた変化「また新しい支持をいただけている」＜「BEST～2000-2020～」インタビュー＞
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. timelesz、改名後＆オーディション発表後初のステージは「怖かった」「緊張感があった」secondzの反応も明かす
    timelesz、改名後＆オーディション発表後初のステージは「怖かった」「緊張感があった」secondzの反応も明かす
    モデルプレス
  2. SixTONES 田中樹＆ジェシー、受験生へエール「健康第一」「頑張れ後悔しないように」
    SixTONES 田中樹＆ジェシー、受験生へエール「健康第一」「頑張れ後悔しないように」
    モデルプレス
  3. 松坂桃李、“官僚教師”を演じる中で感じた教育への思い「本作がより良い社会を育むための刺激となってくれたら」＜御上先生＞
    松坂桃李、“官僚教師”を演じる中で感じた教育への思い「本作がより良い社会を育むための刺激となってくれたら」＜御上先生＞
    WEBザテレビジョン
  4. 桐谷美玲「マッサージを頑張ってる」ミニ丈×黒タイツで美脚披露「努力の賜物」「参考にしたい」と反響続々
    桐谷美玲「マッサージを頑張ってる」ミニ丈×黒タイツで美脚披露「努力の賜物」「参考にしたい」と反響続々
    モデルプレス
  5. 大成功を収めた日向坂46の東京ドームライブ、裏方で奔走した春日を“さらに裏”から眺める影＜日向坂で会いましょう＞
    大成功を収めた日向坂46の東京ドームライブ、裏方で奔走した春日を“さらに裏”から眺める影＜日向坂で会いましょう＞
    WEBザテレビジョン
  6. 千葉雄大や日向坂46・山下葉留花も参戦、鎌倉や久我山でさまざまな企画に挑戦する「春日ロケーション」シーズン3を振り返り
    千葉雄大や日向坂46・山下葉留花も参戦、鎌倉や久我山でさまざまな企画に挑戦する「春日ロケーション」シーズン3を振り返り
    WEBザテレビジョン
  7. 天木じゅん、「官能性がたっぷり」二度見必至の美肌披露！ドキドキショット投稿！
    天木じゅん、「官能性がたっぷり」二度見必至の美肌披露！ドキドキショット投稿！
    WWS channel
  8. 所ジョージ「宝石だよ！」 時代を感じるハンマーを“ビカビカ”にする“ビカビカ”教室＜所さんの世田谷ベース＞
    所ジョージ「宝石だよ！」 時代を感じるハンマーを“ビカビカ”にする“ビカビカ”教室＜所さんの世田谷ベース＞
    WEBザテレビジョン
  9. 母・篠原涼子との親子ショットが話題 市村優汰（16）、金髪の制服姿に反響続々「ママそっくりだな」
    母・篠原涼子との親子ショットが話題 市村優汰（16）、金髪の制服姿に反響続々「ママそっくりだな」
    ABEMA TIMES

あなたにおすすめの記事