むちふわボディ・高梨瑞樹、“どれだけ疲れていてもやること”は？自宅での一人飲み事情も明かす＜モデルプレスインタビュー＞

むちふわFカップを武器にグラビアアイドルとして活動する高梨は、「週刊プレイボーイ」、「ヤングジャンプ」（集英社）を始めとした、多数の漫画誌や週刊誌の誌面を飾り、女優としても幅広く活動。

YouTube「高梨瑞樹のみずきっす」は、チャンネル開設からおよそ1年半で登録者数が17万人を突破。「裸エプロン」での料理企画は、異例の速さで100万回再生を突破し、彼女の名を広めるきっかけとなった。その後も「裸芸をする芸人のネタ完コピシリーズ」など、数々の“バズり動画”を生み出し続け、現在もギリギリを攻めた企画で多くの視聴者を虜にしている。

多忙な毎日を送る高梨が、日常生活の中で大切にしていることとは？

高梨瑞樹、“どれだけ疲れていても必ずやること”とは？

― 5月から6月にかけて、新生活に疲れてくる方も多いと思います。高梨さんは「どんなに疲れていてもこれだけはやる！」と決めていることはありますか？

高梨：すぐにメイクを落とすことを心がけています。疲れている日はお風呂に入るまでが面倒に感じてしまいがちなのですが、帰宅してからすぐにメイクを落として、洗顔まで行うことで「せっかくならこのままお風呂に入って全身綺麗にしちゃおう！」というスイッチが入るんです（笑）。

お風呂にゆっくり浸かることで疲れも取れるし、さっぱりしたらスキンケアをする気力も湧いてくるので、すぐにメイクを落とすことは良いことしかありません！

― 帰宅後に一度休んでしまうと、なかなか動き出せないですよね…。

高梨：そうなんです！私も過去には帰宅後に休憩したまま寝てしまったり、スキンケアを怠ったりしたことがあります（笑）。

でも、最近になってメイクをしたまま寝てしまったり、スキンケアを怠ったりする日が1日でもあると肌荒れしてしまうことにやっと気がついて、「これまで頑張ってきたものが1日で崩れちゃうなんてもったいない」という意識が芽生えて…。肌荒れしないことを第一に考えるようになってから、スキンケアも頑張れるようになりました。

高梨瑞樹、家での“至福の時間”明かす

― 忙しい日々を送っている高梨さんですが、疲れたときはどのような方法でリフレッシュしていますか？

高梨：最近は自分でおつまみを作って、お酒を飲むことでリフレッシュしています！料理をしながら動画を回せばYouTubeにも投稿できるので、一石二鳥なんです。

― 疲れているときでも料理をしているなんて、流石です！

高梨：本格的なものを作る気力はないので、料理といってもキュウリの漬け物やきんぴらごぼうなど簡単なものばかりです。

でも、料理をすることで気分転換できるので、疲れているときほど品数が増えたり、作りすぎてしまったりします（笑）。

― 良いリフレッシュになっているんですね。お酒を飲むこともお好きなんですか？

高梨：好きです！最近は家で1人飲みをする機会も増えたのですが、バラエティ番組を観たり、ゲームをやったりしながらお酒を飲む時間が幸せです（笑）！なかなか人と会えないご時世なので、1人で楽しめることがあるのは良いことなのかなと思います。

― 今のご時世、1人で楽しめる趣味があることは大切なのかもしれませんね。最後に、この春から新生活を始めた読者へメッセージをお願いいたします！

高梨：何事も最初は勇気が必要だし、周囲から様々な意見をもらうことで迷ったり疲れたりすることも多いと思います。私自身もこの仕事を始めたときはすごく不安でした。でも、真面目に取り組み続けたら応援してくれる方や支えてくださる方が少しずつ増えて、今でも活動を続けることができています！

私もこれから色々なお仕事に挑戦して学んでいきたいと考えているので、お互いリフレッシュしながらたくさんのことを吸収していきましょう！

― ありがとうございました！

（modelpress編集部）

高梨瑞樹（たかなし・みずき）プロフィール

12月21日生まれ、ヴィスカエンターテイメント所属グラビアアイドル、女優として幅広く活動。多数の漫画誌や週刊誌の誌面を飾る。YouTube「高梨瑞樹のみずきっす」では、異例の速さで、100万回再生を突破した。2021年12月3日にデジタル写真集「Mi-muse写真集シリーズVol.4 高梨瑞樹 Kindle」を発売。

2021年5月より、グラビアアイドル・コスプレイヤー専門のサブスクリプション型ファンコミュニティプラットフォーム「ミーミューズ（Mi-muse by Mi-glamu）」でファンクラブ「みずきっすクラブ」を開設。限定写真や動画、様々な特典を展開している。