「Tarzan」833号(2022年5月12日発売)表紙:丸山隆平(C)マガジンハウス

関ジャニ∞丸山隆平、柔軟性の秘密告白「10年来続けている…」しなやかな上体も披露

2022.05.06 13:00

関ジャニ∞の丸山隆平が、12日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』833号の表紙に登場。しなやかな上体を披露した。


丸山隆平、しなやかな上体披露

「股関節は自信あるんですけど、肩甲骨はどうかなぁ」。それぞれがどのくらい動くのか、8つのテストでチェックする撮影ですと伝えられると、素直にそう答えた丸山。匍匐(ほふく)前進、シーツたたみ、自転車またがり、脚で壁ドン…。用意されたあらゆるチェックテストに対し、力むことなく、時に真面目に、時におちゃらけた表情を見せながら、楽しそうにこなしていく。タンクトップを放り投げるように手をクロスさせてスパッと脱ぐ、というテストではしなやかな上体も披露。

インタビューでは、テストを監修したトレーナーも感心するほどの柔軟性の秘密、今後のカラダづくりの目標も語った。

丸山隆平、柔軟性の秘密告白

丸山は「肩甲骨を下げて肩の力を抜いて上体や下半身を引き上げる。10年来続けているピラティスで、力まず呼吸をしながら動くことを学んでから、ライブのパフォーマンスもやりやすくなりました」とトレーナーが感心した柔軟性の秘密を明かした。

「今年で39歳。疲れが溜まって段差で転びそうになったときとか、ちょっと気が弛んだときに柔軟性がないと腰や膝に負担がかかってケガをすることも。だから自分の状態を確かめながらできることをコツコツやって可動域を維持したり伸ばしていきたいです」と今後の目標も語った。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 関ジャニ∞横山裕、丸山隆平の代打で「サタプラ」出演 メンバーへの感謝&“今の願い”明かす
    関ジャニ∞横山裕、丸山隆平の代打で「サタプラ」出演 メンバーへの感謝&“今の願い”明かす
    モデルプレス
  2. 関ジャニ∞丸山隆平、新型コロナウイルス感染
    関ジャニ∞丸山隆平、新型コロナウイルス感染
    モデルプレス
  3. 関ジャニ∞丸山隆平、ドラッグクイーン役で“断髪式”「さらば脇毛」メンバーからのエールも明かす<ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ>
    関ジャニ∞丸山隆平、ドラッグクイーン役で“断髪式”「さらば脇毛」メンバーからのエールも明かす<ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ>
    モデルプレス
  4. 関ジャニ∞丸山隆平、嵐・大野智との“毎年の恒例行事”明かす
    関ジャニ∞丸山隆平、嵐・大野智との“毎年の恒例行事”明かす
    モデルプレス
  5. 関ジャニ∞丸山隆平、思わず涙 知られざるロマンチストな一面も明らかに
    関ジャニ∞丸山隆平、思わず涙 知られざるロマンチストな一面も明らかに
    モデルプレス
  6. 横浜流星、関ジャニ∞丸山隆平への尊敬語る 「恋人みたい」その関係性とは
    横浜流星、関ジャニ∞丸山隆平への尊敬語る 「恋人みたい」その関係性とは
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 中川翔子、双子お兄ちゃんが"ママ独り占め"でニコニコ「不二家のポコちゃんにそっくり!」
    中川翔子、双子お兄ちゃんが"ママ独り占め"でニコニコ「不二家のポコちゃんにそっくり!」
    ENTAME next
  2. 「DA PUMP」ISSA(47)、びっしりとタトゥーが入った姿に「わーーー」「ごきげんな1日で何より」などの声
    「DA PUMP」ISSA(47)、びっしりとタトゥーが入った姿に「わーーー」「ごきげんな1日で何より」などの声
    ABEMA TIMES
  3. 超特急リョウガ、一定期間の活動休止発表 疲労の蓄積&ヘルニア症状重なり「当面の間は休養に専念」【本人コメント】
    超特急リョウガ、一定期間の活動休止発表 疲労の蓄積&ヘルニア症状重なり「当面の間は休養に専念」【本人コメント】
    モデルプレス
  4. 菅田将暉、最近刺激を受けた歌手は M!LK「迫力があって素晴らしかった」佐野勇斗の印象明かす
    菅田将暉、最近刺激を受けた歌手は M!LK「迫力があって素晴らしかった」佐野勇斗の印象明かす
    モデルプレス
  5. Xフォロワー36万人超えコスプレイヤー、メロすぎる「ダウナー系お姉さん」姿が話題
    Xフォロワー36万人超えコスプレイヤー、メロすぎる「ダウナー系お姉さん」姿が話題
    ENTAME next
  6. 41歳で第1子出産misono、93歳祖母と愛息の"ひ孫ショット"に反響「おばあちゃま若い」
    41歳で第1子出産misono、93歳祖母と愛息の"ひ孫ショット"に反響「おばあちゃま若い」
    ENTAME next
  7. M!LK吉田仁人、薩摩大使&おじゃんせ霧島大使W就任決定「キャパ越え寸前の感情ビッグバンといった気持ちです」
    M!LK吉田仁人、薩摩大使&おじゃんせ霧島大使W就任決定「キャパ越え寸前の感情ビッグバンといった気持ちです」
    モデルプレス
  8. 村重杏奈、3カ月で磨き上げた"最強ボディ"「お尻が武器になりました」
    村重杏奈、3カ月で磨き上げた"最強ボディ"「お尻が武器になりました」
    ENTAME next
  9. Cocomi、妹・Koki,との"真反対"ショット公開「筋肉質と中性脂肪」ユーモアあふれる投稿に反響
    Cocomi、妹・Koki,との"真反対"ショット公開「筋肉質と中性脂肪」ユーモアあふれる投稿に反響
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事