「Tarzan」833号(2022年5月12日発売)表紙:丸山隆平(C)マガジンハウス

関ジャニ∞丸山隆平、柔軟性の秘密告白「10年来続けている…」しなやかな上体も披露

2022.05.06 13:00

関ジャニ∞の丸山隆平が、12日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』833号の表紙に登場。しなやかな上体を披露した。


丸山隆平、しなやかな上体披露

「股関節は自信あるんですけど、肩甲骨はどうかなぁ」。それぞれがどのくらい動くのか、8つのテストでチェックする撮影ですと伝えられると、素直にそう答えた丸山。匍匐(ほふく)前進、シーツたたみ、自転車またがり、脚で壁ドン…。用意されたあらゆるチェックテストに対し、力むことなく、時に真面目に、時におちゃらけた表情を見せながら、楽しそうにこなしていく。タンクトップを放り投げるように手をクロスさせてスパッと脱ぐ、というテストではしなやかな上体も披露。

インタビューでは、テストを監修したトレーナーも感心するほどの柔軟性の秘密、今後のカラダづくりの目標も語った。

丸山隆平、柔軟性の秘密告白

丸山は「肩甲骨を下げて肩の力を抜いて上体や下半身を引き上げる。10年来続けているピラティスで、力まず呼吸をしながら動くことを学んでから、ライブのパフォーマンスもやりやすくなりました」とトレーナーが感心した柔軟性の秘密を明かした。

「今年で39歳。疲れが溜まって段差で転びそうになったときとか、ちょっと気が弛んだときに柔軟性がないと腰や膝に負担がかかってケガをすることも。だから自分の状態を確かめながらできることをコツコツやって可動域を維持したり伸ばしていきたいです」と今後の目標も語った。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 関ジャニ∞横山裕、丸山隆平の代打で「サタプラ」出演 メンバーへの感謝&“今の願い”明かす
    関ジャニ∞横山裕、丸山隆平の代打で「サタプラ」出演 メンバーへの感謝&“今の願い”明かす
    モデルプレス
  2. 関ジャニ∞丸山隆平、新型コロナウイルス感染
    関ジャニ∞丸山隆平、新型コロナウイルス感染
    モデルプレス
  3. 関ジャニ∞丸山隆平、ドラッグクイーン役で“断髪式”「さらば脇毛」メンバーからのエールも明かす<ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ>
    関ジャニ∞丸山隆平、ドラッグクイーン役で“断髪式”「さらば脇毛」メンバーからのエールも明かす<ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ>
    モデルプレス
  4. 関ジャニ∞丸山隆平、嵐・大野智との“毎年の恒例行事”明かす
    関ジャニ∞丸山隆平、嵐・大野智との“毎年の恒例行事”明かす
    モデルプレス
  5. 関ジャニ∞丸山隆平、思わず涙 知られざるロマンチストな一面も明らかに
    関ジャニ∞丸山隆平、思わず涙 知られざるロマンチストな一面も明らかに
    モデルプレス
  6. 横浜流星、関ジャニ∞丸山隆平への尊敬語る 「恋人みたい」その関係性とは
    横浜流星、関ジャニ∞丸山隆平への尊敬語る 「恋人みたい」その関係性とは
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. AKB48大盛真歩、最後のインタビュー 「入らなかったら後悔するよ」柏木由紀の一言が変えた人生
    AKB48大盛真歩、最後のインタビュー 「入らなかったら後悔するよ」柏木由紀の一言が変えた人生
    ENTAME next
  2. 藤田ニコル、我が子を抱いてラジオ復帰 6年前との“比較”ショットを公開
    藤田ニコル、我が子を抱いてラジオ復帰 6年前との“比較”ショットを公開
    ENTAME next
  3. 元SKE48 石田安奈、第三子・男児の誕生を報告「予定より早い出産となりました」
    元SKE48 石田安奈、第三子・男児の誕生を報告「予定より早い出産となりました」
    ENTAME next
  4. 妻夫木聡&高石あかり、2度目の共演でさらに息ピッタリ アクション映画さながら緊迫感溢れるマック新CM
    妻夫木聡&高石あかり、2度目の共演でさらに息ピッタリ アクション映画さながら緊迫感溢れるマック新CM
    モデルプレス
  5. SUPER EIGHT安田章大主演舞台「髪結いの亭主」上演決定 不朽の名作を大胆アレンジで日本初舞台化
    SUPER EIGHT安田章大主演舞台「髪結いの亭主」上演決定 不朽の名作を大胆アレンジで日本初舞台化
    モデルプレス
  6. 佐藤健&K(&TEAM)、CM初共演で“何気ない日常が夏へと変わる瞬間”描く 2人がセレクトした「夏に聴きたい楽曲プレイリスト」も公開
    佐藤健&K(&TEAM)、CM初共演で“何気ない日常が夏へと変わる瞬間”描く 2人がセレクトした「夏に聴きたい楽曲プレイリスト」も公開
    モデルプレス
  7. Snow Man目黒蓮、 内村光良と浴衣姿の「晴れ風」新CM公開 花火大会を心待ちにするひととき描く
    Snow Man目黒蓮、 内村光良と浴衣姿の「晴れ風」新CM公開 花火大会を心待ちにするひととき描く
    モデルプレス
  8. 山崎賢人・志尊淳・神尾楓珠「キングダム 魂の決戦」3人の若き将軍「anan」表紙登場 現代でフォーマルな装い・圧倒的オーラまとう
    山崎賢人・志尊淳・神尾楓珠「キングダム 魂の決戦」3人の若き将軍「anan」表紙登場 現代でフォーマルな装い・圧倒的オーラまとう
    モデルプレス
  9. Mrs. GREEN APPLE、メンバーに眩しさ感じるのは“ライブ中” 夏の休暇で叶えたいことも
    Mrs. GREEN APPLE、メンバーに眩しさ感じるのは“ライブ中” 夏の休暇で叶えたいことも
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事