「Tarzan」833号(2022年5月12日発売)表紙:丸山隆平(C)マガジンハウス

関ジャニ∞丸山隆平、柔軟性の秘密告白「10年来続けている…」しなやかな上体も披露

2022.05.06 13:00

関ジャニ∞の丸山隆平が、12日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』833号の表紙に登場。しなやかな上体を披露した。


丸山隆平、しなやかな上体披露

「股関節は自信あるんですけど、肩甲骨はどうかなぁ」。それぞれがどのくらい動くのか、8つのテストでチェックする撮影ですと伝えられると、素直にそう答えた丸山。匍匐(ほふく)前進、シーツたたみ、自転車またがり、脚で壁ドン…。用意されたあらゆるチェックテストに対し、力むことなく、時に真面目に、時におちゃらけた表情を見せながら、楽しそうにこなしていく。タンクトップを放り投げるように手をクロスさせてスパッと脱ぐ、というテストではしなやかな上体も披露。

インタビューでは、テストを監修したトレーナーも感心するほどの柔軟性の秘密、今後のカラダづくりの目標も語った。

丸山隆平、柔軟性の秘密告白

丸山は「肩甲骨を下げて肩の力を抜いて上体や下半身を引き上げる。10年来続けているピラティスで、力まず呼吸をしながら動くことを学んでから、ライブのパフォーマンスもやりやすくなりました」とトレーナーが感心した柔軟性の秘密を明かした。

「今年で39歳。疲れが溜まって段差で転びそうになったときとか、ちょっと気が弛んだときに柔軟性がないと腰や膝に負担がかかってケガをすることも。だから自分の状態を確かめながらできることをコツコツやって可動域を維持したり伸ばしていきたいです」と今後の目標も語った。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 関ジャニ∞横山裕、丸山隆平の代打で「サタプラ」出演 メンバーへの感謝&“今の願い”明かす
    関ジャニ∞横山裕、丸山隆平の代打で「サタプラ」出演 メンバーへの感謝&“今の願い”明かす
    モデルプレス
  2. 関ジャニ∞丸山隆平、新型コロナウイルス感染
    関ジャニ∞丸山隆平、新型コロナウイルス感染
    モデルプレス
  3. 関ジャニ∞丸山隆平、ドラッグクイーン役で“断髪式”「さらば脇毛」メンバーからのエールも明かす<ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ>
    関ジャニ∞丸山隆平、ドラッグクイーン役で“断髪式”「さらば脇毛」メンバーからのエールも明かす<ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ>
    モデルプレス
  4. 関ジャニ∞丸山隆平、嵐・大野智との“毎年の恒例行事”明かす
    関ジャニ∞丸山隆平、嵐・大野智との“毎年の恒例行事”明かす
    モデルプレス
  5. 関ジャニ∞丸山隆平、思わず涙 知られざるロマンチストな一面も明らかに
    関ジャニ∞丸山隆平、思わず涙 知られざるロマンチストな一面も明らかに
    モデルプレス
  6. 横浜流星、関ジャニ∞丸山隆平への尊敬語る 「恋人みたい」その関係性とは
    横浜流星、関ジャニ∞丸山隆平への尊敬語る 「恋人みたい」その関係性とは
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. =LOVE、壮大な白い花畑が舞台 サマーラブソング大正恋、はじめました。明治MV公開
    =LOVE、壮大な白い花畑が舞台 サマーラブソング大正恋、はじめました。明治MV公開
    Music Voice
  2. ガジェット系YouTuber、乗っ取り被害に遭ったことを報告
    ガジェット系YouTuber、乗っ取り被害に遭ったことを報告
    らいばーずワールド
  3. ハマ・オカモト、OKAMOTO’S脱退発表・活動名は継続「話し合いを重ねた結果」4月から二度目の活動休止していた【全文】
    ハマ・オカモト、OKAMOTO’S脱退発表・活動名は継続「話し合いを重ねた結果」4月から二度目の活動休止していた【全文】
    モデルプレス
  4. 「SEKAI NO OWARI」Saori(40)、ツアーリハーサル中の最新ショットにファン衝撃「40歳なんて信じられない」
    「SEKAI NO OWARI」Saori(40)、ツアーリハーサル中の最新ショットにファン衝撃「40歳なんて信じられない」
    ABEMA TIMES
  5. 国内最大規模の国際音楽賞「MAJ2026」授賞式、YouTubeで全世界配信を開始
    国内最大規模の国際音楽賞「MAJ2026」授賞式、YouTubeで全世界配信を開始
    Music Voice
  6. 実在物件のホラーゲームに『実装していない』謎の赤いモヤ。ガチの心霊現象か?
    実在物件のホラーゲームに『実装していない』謎の赤いモヤ。ガチの心霊現象か?
    らいばーずワールド
  7. 「旦那様も元気でますね!」バナナマン日村勇紀の妻・神田愛花、念願のニューヨーク旅行へ「ステキすぎ!」「笑顔が最幸ですぅ~」など反響
    「旦那様も元気でますね!」バナナマン日村勇紀の妻・神田愛花、念願のニューヨーク旅行へ「ステキすぎ!」「笑顔が最幸ですぅ~」など反響
    ABEMA TIMES
  8. Hey! Say! JUMP知念侑李「誰もアイドルをしていない」童心に返る場面明かす メンバーとはスケジュール共有
    Hey! Say! JUMP知念侑李「誰もアイドルをしていない」童心に返る場面明かす メンバーとはスケジュール共有
    モデルプレス
  9. 山田花子(51)、家族に大好評だった晩ごはんを公開&残り物の活用方法を明かす
    山田花子(51)、家族に大好評だった晩ごはんを公開&残り物の活用方法を明かす
    ABEMA TIMES

あなたにおすすめの記事