「Tarzan」833号(2022年5月12日発売)表紙:丸山隆平(C)マガジンハウス

関ジャニ∞丸山隆平、柔軟性の秘密告白「10年来続けている…」しなやかな上体も披露

2022.05.06 13:00

関ジャニ∞の丸山隆平が、12日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』833号の表紙に登場。しなやかな上体を披露した。


丸山隆平、しなやかな上体披露

「股関節は自信あるんですけど、肩甲骨はどうかなぁ」。それぞれがどのくらい動くのか、8つのテストでチェックする撮影ですと伝えられると、素直にそう答えた丸山。匍匐(ほふく)前進、シーツたたみ、自転車またがり、脚で壁ドン…。用意されたあらゆるチェックテストに対し、力むことなく、時に真面目に、時におちゃらけた表情を見せながら、楽しそうにこなしていく。タンクトップを放り投げるように手をクロスさせてスパッと脱ぐ、というテストではしなやかな上体も披露。

インタビューでは、テストを監修したトレーナーも感心するほどの柔軟性の秘密、今後のカラダづくりの目標も語った。

丸山隆平、柔軟性の秘密告白

丸山は「肩甲骨を下げて肩の力を抜いて上体や下半身を引き上げる。10年来続けているピラティスで、力まず呼吸をしながら動くことを学んでから、ライブのパフォーマンスもやりやすくなりました」とトレーナーが感心した柔軟性の秘密を明かした。

「今年で39歳。疲れが溜まって段差で転びそうになったときとか、ちょっと気が弛んだときに柔軟性がないと腰や膝に負担がかかってケガをすることも。だから自分の状態を確かめながらできることをコツコツやって可動域を維持したり伸ばしていきたいです」と今後の目標も語った。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 関ジャニ∞横山裕、丸山隆平の代打で「サタプラ」出演 メンバーへの感謝&“今の願い”明かす
    関ジャニ∞横山裕、丸山隆平の代打で「サタプラ」出演 メンバーへの感謝&“今の願い”明かす
    モデルプレス
  2. 関ジャニ∞丸山隆平、新型コロナウイルス感染
    関ジャニ∞丸山隆平、新型コロナウイルス感染
    モデルプレス
  3. 関ジャニ∞丸山隆平、ドラッグクイーン役で“断髪式”「さらば脇毛」メンバーからのエールも明かす<ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ>
    関ジャニ∞丸山隆平、ドラッグクイーン役で“断髪式”「さらば脇毛」メンバーからのエールも明かす<ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ>
    モデルプレス
  4. 関ジャニ∞丸山隆平、嵐・大野智との“毎年の恒例行事”明かす
    関ジャニ∞丸山隆平、嵐・大野智との“毎年の恒例行事”明かす
    モデルプレス
  5. 関ジャニ∞丸山隆平、思わず涙 知られざるロマンチストな一面も明らかに
    関ジャニ∞丸山隆平、思わず涙 知られざるロマンチストな一面も明らかに
    モデルプレス
  6. 横浜流星、関ジャニ∞丸山隆平への尊敬語る 「恋人みたい」その関係性とは
    横浜流星、関ジャニ∞丸山隆平への尊敬語る 「恋人みたい」その関係性とは
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 14歳JCインフルエンサー・なな、へそチラTシャツ姿を公開 コムドット・やまととの2ショットも
    14歳JCインフルエンサー・なな、へそチラTシャツ姿を公開 コムドット・やまととの2ショットも
    ENTAME next
  2. トラジャ川島如恵留、ステージ上でのトラブルに紳士的対応 グループの温かさ溢れる60分間【「けるとめる」公開収録レポ後編】
    トラジャ川島如恵留、ステージ上でのトラブルに紳士的対応 グループの温かさ溢れる60分間【「けるとめる」公開収録レポ後編】
    モデルプレス
  3. トラジャ「けるとめる」公開収録に有名アスリートがサプライズ登場 ゲストも包み込むメンバー×ファンの一体感【レポ前編】
    トラジャ「けるとめる」公開収録に有名アスリートがサプライズ登場 ゲストも包み込むメンバー×ファンの一体感【レポ前編】
    モデルプレス
  4. 本田真凜、ショー休演日に"半ズボン"で散策「足がアザで賑わってました笑」
    本田真凜、ショー休演日に"半ズボン"で散策「足がアザで賑わってました笑」
    ENTAME next
  5. フォロワー40万人超"みんなのおねえさん"、ノースリワンピース姿で牧場へ「めっちゃ可愛すぎる」
    フォロワー40万人超"みんなのおねえさん"、ノースリワンピース姿で牧場へ「めっちゃ可愛すぎる」
    ENTAME next
  6. 「有吉の壁」EBiDANメンバー33人が一夜限りのコラボネタ披露 エビライ当日に潜入
    「有吉の壁」EBiDANメンバー33人が一夜限りのコラボネタ披露 エビライ当日に潜入
    モデルプレス
  7. 長女が“パパそっくり”と話題 堂安律選手の妻・明松美玖、ベビーカーを押す姿を公開し育児中の変化を明かす「体づくりも少しずつ再開」
    長女が“パパそっくり”と話題 堂安律選手の妻・明松美玖、ベビーカーを押す姿を公開し育児中の変化を明かす「体づくりも少しずつ再開」
    ABEMA TIMES
  8. 辻希美(39)、「すごくイケメン」7歳三男・幸空さんの最新ショット公開
    辻希美(39)、「すごくイケメン」7歳三男・幸空さんの最新ショット公開
    ABEMA TIMES
  9. みちょぱ、“髪の毛ふっさふさ”生まれたばかりの長男を抱っこする姿に反響「すっかりママの顔」「みちょぱさんと赤ちゃん めっちゃ可愛い」
    みちょぱ、“髪の毛ふっさふさ”生まれたばかりの長男を抱っこする姿に反響「すっかりママの顔」「みちょぱさんと赤ちゃん めっちゃ可愛い」
    ABEMA TIMES

あなたにおすすめの記事