関ジャニ∞丸山隆平、柔軟性の秘密告白「10年来続けている…」しなやかな上体も披露
2022.05.06 13:00
views
関ジャニ∞の丸山隆平が、12日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』833号の表紙に登場。しなやかな上体を披露した。
丸山隆平、しなやかな上体披露
「股関節は自信あるんですけど、肩甲骨はどうかなぁ」。それぞれがどのくらい動くのか、8つのテストでチェックする撮影ですと伝えられると、素直にそう答えた丸山。匍匐(ほふく)前進、シーツたたみ、自転車またがり、脚で壁ドン…。用意されたあらゆるチェックテストに対し、力むことなく、時に真面目に、時におちゃらけた表情を見せながら、楽しそうにこなしていく。タンクトップを放り投げるように手をクロスさせてスパッと脱ぐ、というテストではしなやかな上体も披露。インタビューでは、テストを監修したトレーナーも感心するほどの柔軟性の秘密、今後のカラダづくりの目標も語った。
丸山隆平、柔軟性の秘密告白
丸山は「肩甲骨を下げて肩の力を抜いて上体や下半身を引き上げる。10年来続けているピラティスで、力まず呼吸をしながら動くことを学んでから、ライブのパフォーマンスもやりやすくなりました」とトレーナーが感心した柔軟性の秘密を明かした。「今年で39歳。疲れが溜まって段差で転びそうになったときとか、ちょっと気が弛んだときに柔軟性がないと腰や膝に負担がかかってケガをすることも。だから自分の状態を確かめながらできることをコツコツやって可動域を維持したり伸ばしていきたいです」と今後の目標も語った。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
秋元真夏、黒ノースリの自撮りショット公開「肌が発光してる」「デコルテも綺麗」と絶賛の声モデルプレス -
元乃木坂46佐藤璃果、美脚&美腕際立つレースミニキャミワンピ姿披露「透明感レベチすぎる」「夏の妖精」と反響モデルプレス -
登録者数80万人超YouTuber、21歳バースデーの白ミニドレス×赤タイツ姿に「美脚が眩しい」「おしゃれで可愛すぎ」と絶賛の声モデルプレス -
AKB48千葉恵里、美肌輝く夏フェス衣装でウエストちらり「スタイルが神」「ポニーテール最高に似合う」の声モデルプレス -
上野樹里、桃描いた自作パステル画に驚きの声相次ぐ「才能が凄すぎる」「色使いが美しい」と反響モデルプレス -
辻希美、1歳 バースデーパーティーでの次女・夢空(ゆめあ)ちゃん公開「クリームまみれで可愛すぎる」「どんどん可愛く成長してる」と反響モデルプレス -
AKB48小栗有以、夏フェス衣装で美脚&美ウエストちらり「スタイル抜群」「太陽より輝いてる」と絶賛の声モデルプレス -
WEST. 重岡大毅(33)濱田崇裕(37)、結婚を同時発表 重岡は第1子が誕生したことも報告ABEMA TIMES -
スカイピース・テオくん加藤乃愛と破局「浮気とかじゃない」配信中に激白らいばーずワールド