関ジャニ∞丸山隆平、柔軟性の秘密告白「10年来続けている…」しなやかな上体も披露
2022.05.06 13:00
views
関ジャニ∞の丸山隆平が、12日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』833号の表紙に登場。しなやかな上体を披露した。
丸山隆平、しなやかな上体披露
「股関節は自信あるんですけど、肩甲骨はどうかなぁ」。それぞれがどのくらい動くのか、8つのテストでチェックする撮影ですと伝えられると、素直にそう答えた丸山。匍匐（ほふく）前進、シーツたたみ、自転車またがり、脚で壁ドン…。用意されたあらゆるチェックテストに対し、力むことなく、時に真面目に、時におちゃらけた表情を見せながら、楽しそうにこなしていく。タンクトップを放り投げるように手をクロスさせてスパッと脱ぐ、というテストではしなやかな上体も披露。インタビューでは、テストを監修したトレーナーも感心するほどの柔軟性の秘密、今後のカラダづくりの目標も語った。
丸山隆平、柔軟性の秘密告白
丸山は「肩甲骨を下げて肩の力を抜いて上体や下半身を引き上げる。10年来続けているピラティスで、力まず呼吸をしながら動くことを学んでから、ライブのパフォーマンスもやりやすくなりました」とトレーナーが感心した柔軟性の秘密を明かした。「今年で39歳。疲れが溜まって段差で転びそうになったときとか、ちょっと気が弛んだときに柔軟性がないと腰や膝に負担がかかってケガをすることも。だから自分の状態を確かめながらできることをコツコツやって可動域を維持したり伸ばしていきたいです」と今後の目標も語った。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
ふぉ～ゆ～「anan」表紙に初登場 15周年記念の特別仕様・これまで＆これからを深掘りした座談会もモデルプレス -
乃木坂46「TIF」2年ぶり登場で大トリ務める「おいでシャンプー」「裸足でSummer」…夏曲連発で会場熱狂モデルプレス -
なつめちゃん、ミーミューズでファンクラブ開設「他には載せない今の私」モデルプレス -
清水アキラ（72）「無念でなりません」37歳で急逝した三男・清水良太郎さんへの思いをつづる「親より先に亡くなるのはつらい」「アキラさんの文に…」などの声ABEMA TIMES -
IShowSpeed「空に飛ぶぞ」6000万人達成の直後に風船破裂→落下流血らいばーずワールド -
川口春奈（31）サッカー日本代表・板倉滉選手（29）との結婚＆妊娠を発表「私たちの赤ちゃんもいます」ABEMA TIMES -
ラファエル、横浜流星のBL発言を斬る！「何をそんな炎上することがあんの？」らいばーずワールド -
星花、ミーグラムでファンクラブ開設「パワーと元気をお届けしたいです」モデルプレス -
結婚発表のサッカー板倉滉選手＆川口春奈、直筆署名に注目集まる「2人とも達筆」「字が似てる」モデルプレス
