関ジャニ∞丸山隆平、柔軟性の秘密告白「10年来続けている…」しなやかな上体も披露
2022.05.06 13:00
views
関ジャニ∞の丸山隆平が、12日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』833号の表紙に登場。しなやかな上体を披露した。
丸山隆平、しなやかな上体披露
「股関節は自信あるんですけど、肩甲骨はどうかなぁ」。それぞれがどのくらい動くのか、8つのテストでチェックする撮影ですと伝えられると、素直にそう答えた丸山。匍匐（ほふく）前進、シーツたたみ、自転車またがり、脚で壁ドン…。用意されたあらゆるチェックテストに対し、力むことなく、時に真面目に、時におちゃらけた表情を見せながら、楽しそうにこなしていく。タンクトップを放り投げるように手をクロスさせてスパッと脱ぐ、というテストではしなやかな上体も披露。インタビューでは、テストを監修したトレーナーも感心するほどの柔軟性の秘密、今後のカラダづくりの目標も語った。
丸山隆平、柔軟性の秘密告白
丸山は「肩甲骨を下げて肩の力を抜いて上体や下半身を引き上げる。10年来続けているピラティスで、力まず呼吸をしながら動くことを学んでから、ライブのパフォーマンスもやりやすくなりました」とトレーナーが感心した柔軟性の秘密を明かした。「今年で39歳。疲れが溜まって段差で転びそうになったときとか、ちょっと気が弛んだときに柔軟性がないと腰や膝に負担がかかってケガをすることも。だから自分の状態を確かめながらできることをコツコツやって可動域を維持したり伸ばしていきたいです」と今後の目標も語った。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
松坂桃李「VIVANT」で1番印象に残ったシーンを明かす「大好きすぎて何回もリピート」モデルプレス -
サンドウィッチマンの伊達みきお、脳梗塞発症前の体に起きていた“異変”「お風呂入れば毎日鼻血」モデルプレス -
キスマイ＆モナキの集合ショットが話題“おヨコさん”降臨で「入れ替わってる？」「どこまでもエンターテイナー」モデルプレス -
超特急カイ＆マサヒロ、タカシ＆シューヤの共通点明かす ドーム公演に向けて「何回見ることか、シューのその行動」モデルプレス -
Snow Man目黒蓮「それスノ」10ヶ月ぶり復帰 カメラマンに扮してサプライズ登場「みんなの表情が良すぎる」「泣ける」と話題モデルプレス -
中川翔子、猫Tシャツを指差して「にゃんにゃん」と言う双子の兄に「最強にカワユス」の声ENTAME next -
超特急カイ、結成当初のタカシの行動明かす「ある種“奇行”はありましたね」モデルプレス -
【独占取材】壇蜜（45）、激痩せ&闘病を支えた夫・清野とおるからの手紙「身を削ってまでネタを提供していただく必要はありません」ABEMA TIMES -
志尊淳、筋トレ嫌い克服で1年間ジム通い「2日休んでるだけでそわそわ」継続の秘訣明かすモデルプレス
