「Tarzan」833号(2022年5月12日発売)表紙:丸山隆平(C)マガジンハウス

関ジャニ∞丸山隆平、柔軟性の秘密告白「10年来続けている…」しなやかな上体も披露

2022.05.06 13:00

関ジャニ∞の丸山隆平が、12日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』833号の表紙に登場。しなやかな上体を披露した。


丸山隆平、しなやかな上体披露

「股関節は自信あるんですけど、肩甲骨はどうかなぁ」。それぞれがどのくらい動くのか、8つのテストでチェックする撮影ですと伝えられると、素直にそう答えた丸山。匍匐(ほふく)前進、シーツたたみ、自転車またがり、脚で壁ドン…。用意されたあらゆるチェックテストに対し、力むことなく、時に真面目に、時におちゃらけた表情を見せながら、楽しそうにこなしていく。タンクトップを放り投げるように手をクロスさせてスパッと脱ぐ、というテストではしなやかな上体も披露。

インタビューでは、テストを監修したトレーナーも感心するほどの柔軟性の秘密、今後のカラダづくりの目標も語った。

丸山隆平、柔軟性の秘密告白

丸山は「肩甲骨を下げて肩の力を抜いて上体や下半身を引き上げる。10年来続けているピラティスで、力まず呼吸をしながら動くことを学んでから、ライブのパフォーマンスもやりやすくなりました」とトレーナーが感心した柔軟性の秘密を明かした。

「今年で39歳。疲れが溜まって段差で転びそうになったときとか、ちょっと気が弛んだときに柔軟性がないと腰や膝に負担がかかってケガをすることも。だから自分の状態を確かめながらできることをコツコツやって可動域を維持したり伸ばしていきたいです」と今後の目標も語った。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 関ジャニ∞横山裕、丸山隆平の代打で「サタプラ」出演 メンバーへの感謝&“今の願い”明かす
    関ジャニ∞横山裕、丸山隆平の代打で「サタプラ」出演 メンバーへの感謝&“今の願い”明かす
    モデルプレス
  2. 関ジャニ∞丸山隆平、新型コロナウイルス感染
    関ジャニ∞丸山隆平、新型コロナウイルス感染
    モデルプレス
  3. 関ジャニ∞丸山隆平、ドラッグクイーン役で“断髪式”「さらば脇毛」メンバーからのエールも明かす<ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ>
    関ジャニ∞丸山隆平、ドラッグクイーン役で“断髪式”「さらば脇毛」メンバーからのエールも明かす<ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ>
    モデルプレス
  4. 関ジャニ∞丸山隆平、嵐・大野智との“毎年の恒例行事”明かす
    関ジャニ∞丸山隆平、嵐・大野智との“毎年の恒例行事”明かす
    モデルプレス
  5. 関ジャニ∞丸山隆平、思わず涙 知られざるロマンチストな一面も明らかに
    関ジャニ∞丸山隆平、思わず涙 知られざるロマンチストな一面も明らかに
    モデルプレス
  6. 横浜流星、関ジャニ∞丸山隆平への尊敬語る 「恋人みたい」その関係性とは
    横浜流星、関ジャニ∞丸山隆平への尊敬語る 「恋人みたい」その関係性とは
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 川崎希、次女・グーちゃんの“スプーン全力拒否”に苦悩「イヤイヤ時期はなかなか大変」
    川崎希、次女・グーちゃんの“スプーン全力拒否”に苦悩「イヤイヤ時期はなかなか大変」
    ENTAME next
  2. 日テレ郡司恭子アナ、冷やし中華・キーマカレー…バラエティ豊かな“おうちご飯”公開「夏にピッタリ」「お店クオリティ」の声
    日テレ郡司恭子アナ、冷やし中華・キーマカレー…バラエティ豊かな“おうちご飯”公開「夏にピッタリ」「お店クオリティ」の声
    モデルプレス
  3. 「今日好き」りんか、美太もものぞくミニワンピ姿に絶賛の声「スタイル良くて憧れる」「透明感レベチ」
    「今日好き」りんか、美太もものぞくミニワンピ姿に絶賛の声「スタイル良くて憧れる」「透明感レベチ」
    モデルプレス
  4. 3児の母・川崎希、1歳次女のための手掴みご飯作り公開「参考になる」「おかわりして偉い」の声
    3児の母・川崎希、1歳次女のための手掴みご飯作り公開「参考になる」「おかわりして偉い」の声
    モデルプレス
  5. =LOVEメンバー「むチューなって」美脚際立つネズミ衣装姿披露に反響相次ぐ「似合ってる」「悶絶級の可愛さ」
    =LOVEメンバー「むチューなって」美脚際立つネズミ衣装姿披露に反響相次ぐ「似合ってる」「悶絶級の可愛さ」
    モデルプレス
  6. 「ジムで"桃尻"育成頑張ってます」フリーグラドルが『ONE PIECE』ビビを再現
    「ジムで"桃尻"育成頑張ってます」フリーグラドルが『ONE PIECE』ビビを再現
    ENTAME next
  7. TWICE モモ、シンプルコーデで見せる圧倒的な美貌「美しすぎる」「まるでアート」と反響
    TWICE モモ、シンプルコーデで見せる圧倒的な美貌「美しすぎる」「まるでアート」と反響
    ENTAME next
  8. 「今日好き」瀬川陽菜乃(ひなの)、ほっそり美脚際立つストリート系コーデ披露「脚綺麗すぎ」「ビジュアル最強」と反響
    「今日好き」瀬川陽菜乃(ひなの)、ほっそり美脚際立つストリート系コーデ披露「脚綺麗すぎ」「ビジュアル最強」と反響
    モデルプレス
  9. 水曜日のカンパネラ・詩羽、メイク動画ですっぴん公開「お肌ツルツルで憧れる」「ギャップが半端ない」と絶賛の声
    水曜日のカンパネラ・詩羽、メイク動画ですっぴん公開「お肌ツルツルで憧れる」「ギャップが半端ない」と絶賛の声
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事