「Tarzan」833号(2022年5月12日発売)表紙:丸山隆平(C)マガジンハウス

関ジャニ∞丸山隆平、柔軟性の秘密告白「10年来続けている…」しなやかな上体も披露

2022.05.06 13:00

関ジャニ∞の丸山隆平が、12日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』833号の表紙に登場。しなやかな上体を披露した。


丸山隆平、しなやかな上体披露

「股関節は自信あるんですけど、肩甲骨はどうかなぁ」。それぞれがどのくらい動くのか、8つのテストでチェックする撮影ですと伝えられると、素直にそう答えた丸山。匍匐(ほふく)前進、シーツたたみ、自転車またがり、脚で壁ドン…。用意されたあらゆるチェックテストに対し、力むことなく、時に真面目に、時におちゃらけた表情を見せながら、楽しそうにこなしていく。タンクトップを放り投げるように手をクロスさせてスパッと脱ぐ、というテストではしなやかな上体も披露。

インタビューでは、テストを監修したトレーナーも感心するほどの柔軟性の秘密、今後のカラダづくりの目標も語った。

丸山隆平、柔軟性の秘密告白

丸山は「肩甲骨を下げて肩の力を抜いて上体や下半身を引き上げる。10年来続けているピラティスで、力まず呼吸をしながら動くことを学んでから、ライブのパフォーマンスもやりやすくなりました」とトレーナーが感心した柔軟性の秘密を明かした。

「今年で39歳。疲れが溜まって段差で転びそうになったときとか、ちょっと気が弛んだときに柔軟性がないと腰や膝に負担がかかってケガをすることも。だから自分の状態を確かめながらできることをコツコツやって可動域を維持したり伸ばしていきたいです」と今後の目標も語った。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 関ジャニ∞横山裕、丸山隆平の代打で「サタプラ」出演 メンバーへの感謝&“今の願い”明かす
    関ジャニ∞横山裕、丸山隆平の代打で「サタプラ」出演 メンバーへの感謝&“今の願い”明かす
    モデルプレス
  2. 関ジャニ∞丸山隆平、新型コロナウイルス感染
    関ジャニ∞丸山隆平、新型コロナウイルス感染
    モデルプレス
  3. 関ジャニ∞丸山隆平、ドラッグクイーン役で“断髪式”「さらば脇毛」メンバーからのエールも明かす<ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ>
    関ジャニ∞丸山隆平、ドラッグクイーン役で“断髪式”「さらば脇毛」メンバーからのエールも明かす<ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ>
    モデルプレス
  4. 関ジャニ∞丸山隆平、嵐・大野智との“毎年の恒例行事”明かす
    関ジャニ∞丸山隆平、嵐・大野智との“毎年の恒例行事”明かす
    モデルプレス
  5. 関ジャニ∞丸山隆平、思わず涙 知られざるロマンチストな一面も明らかに
    関ジャニ∞丸山隆平、思わず涙 知られざるロマンチストな一面も明らかに
    モデルプレス
  6. 横浜流星、関ジャニ∞丸山隆平への尊敬語る 「恋人みたい」その関係性とは
    横浜流星、関ジャニ∞丸山隆平への尊敬語る 「恋人みたい」その関係性とは
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 水原一平元通訳が使用した偽名ジェイ・ミンから“なんJ民説”が浮上 「俺たちの仲間だった」と謎の仲間意識を持つユーザーも…
    水原一平元通訳が使用した偽名ジェイ・ミンから“なんJ民説”が浮上 「俺たちの仲間だった」と謎の仲間意識を持つユーザーも…
    Sirabee
  2. ラランド・サーヤ、令和ロマン・くるまとの動画公開後…コメント欄の内容に「めっちゃムカついた」
    ラランド・サーヤ、令和ロマン・くるまとの動画公開後…コメント欄の内容に「めっちゃムカついた」
    fumumu
  3. 平愛梨、三男が会計前の商品を食べてしまいメンタルズタズタ…母を心配した長男の行動に「泣きそう」の声
    平愛梨、三男が会計前の商品を食べてしまいメンタルズタズタ…母を心配した長男の行動に「泣きそう」の声
    ABEMA TIMES
  4. えなこ、透け感がたまらないランジェリーSHOTにファン大興奮!「めっちゃ、色っぽいですね。」「圧倒的に可愛い&美しい」
    えなこ、透け感がたまらないランジェリーSHOTにファン大興奮!「めっちゃ、色っぽいですね。」「圧倒的に可愛い&美しい」
    WWS channel
  5. 安達祐実&鈴木勝大に交際報道 鈴木事務所がコメント
    安達祐実&鈴木勝大に交際報道 鈴木事務所がコメント
    モデルプレス
  6. AI VTuberのずんだもん、視聴者の悪ふざけでおかしくなってしまう「おわわわわわわわ…」
    AI VTuberのずんだもん、視聴者の悪ふざけでおかしくなってしまう「おわわわわわわわ…」
    ユーチュラ
  7. 南沢奈央、笑顔輝くオフショットにファン「またの出演を楽しみにしてます」「凄く素敵で綺麗過ぎます」の声!
    南沢奈央、笑顔輝くオフショットにファン「またの出演を楽しみにしてます」「凄く素敵で綺麗過ぎます」の声!
    WWS channel
  8. 相葉雅紀、西表島・北海道・サンフランシスコ…短期間のハードな移動スケジュール明かす
    相葉雅紀、西表島・北海道・サンフランシスコ…短期間のハードな移動スケジュール明かす
    モデルプレス
  9. つなまよ!、競泳水着姿で大胆美ヒップ披露にファンドギマギ「こんなに細いのに」「綺麗な曲線美」
    つなまよ!、競泳水着姿で大胆美ヒップ披露にファンドギマギ「こんなに細いのに」「綺麗な曲線美」
    WWS channel

あなたにおすすめの記事