中町綾「絶対3キロは痩せる」ダイエット中の食生活公開「参考になる」「努力が伝わる」と反響
2021.09.07 20:36
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人気クリエイターの中町綾が6日、自身のYouTubeチャンネルにて、ダイエット中の食生活を公開した。
中町綾、ダイエット中の食生活公開
この日1回目の食事は、自分で作った玉ねぎとわかめの味噌汁、ヨーグルト、ハンバーグ。1回に多くの量を食べられないため、1日2食と間食を挟む生活をしていると話す中町。自分にとってストレスを溜めない食生活をしていると明かした。
中町綾の努力に反響
同動画では他にも、食事前の習慣やダイエットの秘訣も公開。
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