トップページ>ニュース>ニュース>鍛え上げたSEXYボディ注目のあいみん、水着・ランジェリー撮影前のストイックなボディメイク法明かす＜モデルプレスインタビュー＞
あいみん（C）モデルプレス

鍛え上げたSEXYボディ注目のあいみん、水着・ランジェリー撮影前のストイックなボディメイク法明かす＜モデルプレスインタビュー＞

2021.04.05 20:00

“奇跡の美人ツインズ”として双子の妹・ゆうみんとともに話題沸騰中のインフルエンサー・あいみん。数々のグラビア撮影を経験してきたあいみんに、撮影前のルーティンやストイックな体作りについて聞いた。

すべての画像をみる

元カリスマショップ店員、あいみんとは

投稿が見つかりません

タレントの若槻千夏が手掛けたファッションブランド「WC（ダブルシー）」のショップ店員として、名を広めたあいみん。当時、毎日店舗に手紙や差し入れなどを持ったファンが訪れたり、ブログランキングで1位になったりと、女性ファンを中心にカリスマ的な人気を誇った。

その後雑誌「姉ageha」の読者モデルに。事務所に所属せずに自己プロデュースで活躍を広め、2018年に1st写真集「xxaiminxx」を発売。現在は、モデル、タレントのほか、水着ブランド「amie’」のプロデューサーを務めるなど多岐にわたり活躍している。

あいみん、撮影前のルーティンは？

投稿が見つかりません

― あいみんさんは水着やランジェリーの撮影前に行っているルーティンなどありますか？

あいみん：撮影前に何かするというより、日頃からケアを意識しているので、美容に関して撮影前に準備している特別なことはあまりないんです。

― 普段からしっかりケアをされているのですね。

あいみん：そうですね。特に髪の毛・ネイル・マツエクなどは日々意識してケアしているので、常に撮影に臨める状態でいるようにしています。なので、撮影前は体作りを中心に頑張っています！

― 体作りというのは、どのようなことをされているのですか？

あいみん：撮影に向けて、日々ジムで体を鍛えています。でも、前日は筋肉を休めてあげた方が良いみたいなので、無理なトレーニングはせず“水抜き”をして、体内の水分を出すようにしています。

“水抜き”は、溶岩浴やサウナで汗をかいて体内の水分をなくしていく方法なのですが、脱水しないように水素水などをこまめに摂りながら2時間くらい続けていると、毎回3～4キロくらいは落とすことができるんです。

― 体内の水分を抜く…とても過酷ですね。

あいみん：そうですね。これはK-1選手の方もやられている減量法で、やり方を間違えると危ないので、しっかりとした指導の元で、特別な撮影前にだけ行うようにしています。

私はとてもむくみやすいので、撮影前日は18時以降水分をあまり摂らないようにも意識していて、当日もあまり水やお茶は摂らずに、喉が乾いたらうがいをして水分を補うようにしているんです。水分を溜めやすい体質なのでこのような方法でやっていますが、本当はたくさん水分を摂った方がいいと思うので、あまり真似はしないでください（苦笑い）。

あいみん、2020年に大きな反響

投稿が見つかりません

― あいみんさんは昨年も様々なメディアで話題となりましたが、反響はありましたか？

あいみん：ファンの方から、たくさんの温かい言葉をいただきました。グラビアの特集を組んでいただいた雑誌を何冊も買ってくれたり、雑誌で私が出ているページを切り抜いて「サイン書いて！」って言ってくれたり、これまで応援してくださっていた方に、より深く私のことを知ってもらえたのかなと思います。

でも、まだまだ周囲の方から「絞りが甘い」といった厳しい言葉をもらうこともあるので、これからも意識を高く持って頑張っていきたいと思います！

― さらに上を目指されているのですね！これからのご活躍も楽しみにしています。

（modelpress編集部）

あいみんプロフィール

生年月日：7月6日
出身地：和歌山県

2020年10月より、サブスク型プレミアムファンコミュニティプラットフォーム「ミーグラム（Mi-glamu）」でファンクラブ「あいみんふぁんくらぶ」を開設。インタビューのオフショットも掲載中。

「あいみんふぁんくらぶ」
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. あいみん「WC」“カリスマショップ店員”時代の苦悩…過酷な日々で得た自信・ファンへの感謝＜モデルプレスインタビュー＞
    あいみん「WC」“カリスマショップ店員”時代の苦悩…過酷な日々で得た自信・ファンへの感謝＜モデルプレスインタビュー＞
    モデルプレス
  2. 美ボディ話題のあいみん、自宅で簡単“ながらトレーニング”伝授「鬼滅の刃」にも共通する大事なポイントは？＜モデルプレスインタビュー＞
    美ボディ話題のあいみん、自宅で簡単“ながらトレーニング”伝授「鬼滅の刃」にも共通する大事なポイントは？＜モデルプレスインタビュー＞
    モデルプレス
  3. あいみん、人気カリスマ店員時代の“バレンタイン伝説” デートコーデはギャップがポイント＜モデルプレスインタビュー＞
    あいみん、人気カリスマ店員時代の“バレンタイン伝説” デートコーデはギャップがポイント＜モデルプレスインタビュー＞
    モデルプレス
  4. “ヘルシーボディ”あいみんおすすめ“ダイエット鍋” クリスマスにもぴったりな極上レシピも紹介＜モデルプレスインタビュー＞
    “ヘルシーボディ”あいみんおすすめ“ダイエット鍋” クリスマスにもぴったりな極上レシピも紹介＜モデルプレスインタビュー＞
    モデルプレス
  5. ウォーキングのしすぎは逆効果？バストキープに大切な“クーパー靭帯”とは…“ヘルシーボディ”あいみんが伝授＜モデルプレスインタビュー＞
    ウォーキングのしすぎは逆効果？バストキープに大切な“クーパー靭帯”とは…“ヘルシーボディ”あいみんが伝授＜モデルプレスインタビュー＞
    モデルプレス
  6. 「スクランブル交差点で囲まれた」あいみん、“人気カリスマ店員から飛躍”の裏にある努力「ラブホテルに連れ込まれかけた…」恐怖体験も告白＜モデルプレスインタビュー＞
    「スクランブル交差点で囲まれた」あいみん、“人気カリスマ店員から飛躍”の裏にある努力「ラブホテルに連れ込まれかけた…」恐怖体験も告白＜モデルプレスインタビュー＞
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. パンサー向井慧、若林有子アナとの交際報道にTBSアナ陣から“愛ある警告”「大事にしてください」「中途半端なことをしたら許しません」
    パンサー向井慧、若林有子アナとの交際報道にTBSアナ陣から“愛ある警告”「大事にしてください」「中途半端なことをしたら許しません」
    モデルプレス
  2. 高橋愛、夫・あべこうじにハグ「体格差にキュンキュンする」「ラブラブな2人に癒された」と反響
    高橋愛、夫・あべこうじにハグ「体格差にキュンキュンする」「ラブラブな2人に癒された」と反響
    モデルプレス
  3. 乃木坂46川崎桜、個性的ミニ丈コーデで印象ガラリ「ギャル風も可愛い」「スタイル抜群」と反響
    乃木坂46川崎桜、個性的ミニ丈コーデで印象ガラリ「ギャル風も可愛い」「スタイル抜群」と反響
    モデルプレス
  4. Perfume・あ～ちゃん（37）、イタリアで挙式 メンバー集結のドレス姿に「おめでとう」「美しすぎて涙」など祝福の声
    Perfume・あ～ちゃん（37）、イタリアで挙式 メンバー集結のドレス姿に「おめでとう」「美しすぎて涙」など祝福の声
    ABEMA TIMES
  5. 娘の顔出しが話題・木下優樹菜さん（38）、家族に作ったお弁当を公開「盛り付けテキトーでごめんねサケ弁当」
    娘の顔出しが話題・木下優樹菜さん（38）、家族に作ったお弁当を公開「盛り付けテキトーでごめんねサケ弁当」
    ABEMA TIMES
  6. 女優・加村真美、結婚発表 お相手はサッカー元日本代表・西大伍「温かく見守っていただけたら」連名直筆署名で報告
    女優・加村真美、結婚発表 お相手はサッカー元日本代表・西大伍「温かく見守っていただけたら」連名直筆署名で報告
    モデルプレス
  7. “エビちゃん”蛯原友里46歳、変わらぬ美しさの秘訣は「自分にとって心地のいいケア」
    “エビちゃん”蛯原友里46歳、変わらぬ美しさの秘訣は「自分にとって心地のいいケア」
    Music Voice
  8. 『風、薫る』「一緒に行くか？」寛太の“プロポーズ？”に、SNS胸キュン「メロい」「カッコよく退場」
    『風、薫る』「一緒に行くか？」寛太の“プロポーズ？”に、SNS胸キュン「メロい」「カッコよく退場」
    ENTAME next
  9. 30歳『Seventeen』モデル、美脚にくぎ付け“ミニスカ”コーデ披露「スタイル抜群やないか」
    30歳『Seventeen』モデル、美脚にくぎ付け“ミニスカ”コーデ披露「スタイル抜群やないか」
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事