トップページ>ニュース>ニュース>35kg減のゆりやんレトリィバァ、最新トレーニングルーティン公開「自分より重たいのあげてる」
ゆりやんレトリィバァ公式YouTubeより

35kg減のゆりやんレトリィバァ、最新トレーニングルーティン公開「自分より重たいのあげてる」

2020.09.09 19:20

お笑いタレントのゆりやんレトリィバァが自身のYouTubeチャンネルを更新。最新のトレーニングルーティンを公開し、反響が寄せられている。

すべての画像をみる

ゆりやん、最新トレーニングルーティン

ゆりやんレトリィバァ（C）モデルプレス
ゆりやんレトリィバァ（C）モデルプレス
110kgから75kgの“35kg減”ダイエットに成功し、話題となっているゆりやんは5日に最新のトレーニング動画を更新。

「生まれ変わったジム」と、自宅に設置したトレーニング器具を紹介したゆりやん。

「トレーニングって、見てたら簡単そうだけど、やったらしんどいものとかありますよね」と言いつつ最初のトレーニングに取り組み、続いて「ヒップスラスト」というお尻部分を鍛えるトレーニングに突入。

85キロもある重りを、股関節を使って上げ下げし「はじめは（重りが）50キロだったんですけど、35キロも増えました。全ては私の師匠の岡部友さんのおかげです。体重が今75キロなんで、自分より重たいのあげてることになります」とトレーニングを重ねてきての変化を明かした。

ゆりやんレトリィバァ（C）モデルプレス
ゆりやんレトリィバァ（C）モデルプレス
また「今まではしんどくなるちょっと前でやめてたりしたんですけど、教えて貰ったのが『自分が、あと1回いけないところまでいく』っていうのが意味あるんですって。もう上がらないっていうところまでいかないと、強くならないんですって」とトレーニングで心がけるべき“教え”も披露している。


ゆりやんのストイックなトレーニングに反響続々

ゆりやんレトリィバァ（C）モデルプレス
ゆりやんレトリィバァ（C）モデルプレス
ファンからは「意思が強くて、継続して結果も出してるのスゴすぎる」「本当に痩せたし綺麗になってて尊敬」「自分も頑張ろうと決心した」など多くの反響が寄せられている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 35kg減のゆりやんレトリィバァ、ダイエット理由明かす「あと70kgぐらい痩せたい」
    35kg減のゆりやんレトリィバァ、ダイエット理由明かす「あと70kgぐらい痩せたい」
    モデルプレス
  2. ゆりやん、ラップの才能開花　TKda黒ぶちとのコラボ曲公開＜フリースタイルティーチャー＞
    ゆりやん、ラップの才能開花　TKda黒ぶちとのコラボ曲公開＜フリースタイルティーチャー＞
    モデルプレス
  3. 34kg減のゆりやん、簡単“ダイエットカレー”のレシピ公開「減量苦にならない」
    34kg減のゆりやん、簡単“ダイエットカレー”のレシピ公開「減量苦にならない」
    モデルプレス
  4. 34kg減のゆりやん、ダイエットを継続できた“最大の理由”語る 「太った体が武器だというのもわかるけど…」
    34kg減のゆりやん、ダイエットを継続できた“最大の理由”語る 「太った体が武器だというのもわかるけど…」
    モデルプレス
  5. 30キロ減で話題のゆりやん、トレーニングの鉄則明かす
    30キロ減で話題のゆりやん、トレーニングの鉄則明かす
    モデルプレス
  6. 30キロ減のゆりやん、リバウンドの可能性は？心理的な変化明かす
    30キロ減のゆりやん、リバウンドの可能性は？心理的な変化明かす
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 指原莉乃、“もちすべ肌”キープ法 年齢重ねた変化語る「基本の基なんですけど」
    指原莉乃、“もちすべ肌”キープ法 年齢重ねた変化語る「基本の基なんですけど」
    モデルプレス
  2. 梶川愛美、"マイウッディくん"と限定カチューシャでパークを満喫「めちゃくちゃキレカワ」
    梶川愛美、"マイウッディくん"と限定カチューシャでパークを満喫「めちゃくちゃキレカワ」
    ENTAME next
  3. プロ格闘技イベント「QUINTET．6」Leminoプレミアムで配信決定
    プロ格闘技イベント「QUINTET．6」Leminoプレミアムで配信決定
    モデルプレス
  4. 藤井夏恋、姉・萩花との仲良し姉妹ショット公開「遺伝子強すぎる」「笑顔が似てる」と反響
    藤井夏恋、姉・萩花との仲良し姉妹ショット公開「遺伝子強すぎる」「笑顔が似てる」と反響
    モデルプレス
  5. 島崎遥香、AKB48時代に殺害予告届いていた「共演した男性アイドルのファンから…」
    島崎遥香、AKB48時代に殺害予告届いていた「共演した男性アイドルのファンから…」
    モデルプレス
  6. 村重杏奈「村重家in岐阜県」浴衣姿の家族顔出しショットに反響「全員美男美女でびっくり」「弟くん可愛すぎ」
    村重杏奈「村重家in岐阜県」浴衣姿の家族顔出しショットに反響「全員美男美女でびっくり」「弟くん可愛すぎ」
    モデルプレス
  7. MAZZEL・NAOYA、マッチョ好き公言で男性ファンの体型に変化「みんな鍛えて…」
    MAZZEL・NAOYA、マッチョ好き公言で男性ファンの体型に変化「みんな鍛えて…」
    モデルプレス
  8. 吉瀬美智子、美脚際立つミニ丈ボトムスショットに絶賛の声「理想のスタイル」「脚のラインが芸術レベル」
    吉瀬美智子、美脚際立つミニ丈ボトムスショットに絶賛の声「理想のスタイル」「脚のラインが芸術レベル」
    モデルプレス
  9. 『めざましテレビ』27歳キャスター、浴衣の裾をまくり素足で池へ 「本当に綺麗」「艶やか」の声
    『めざましテレビ』27歳キャスター、浴衣の裾をまくり素足で池へ 「本当に綺麗」「艶やか」の声
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事