仲里依紗、美脚マッサージを公開「説得力ある」比較写真に反響
2020.06.14 15:30
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女優の仲里依紗が13日、自身のYouTubeにて美脚マッサージ動画を公開。ファンから反響が寄せられている。
仲里依紗、ケア＆運動の重要性明かす
マッサージが好きだという仲は、動画にて自宅でできるフットケアを紹介。むくみ対策としては、身体を温めることが大切と説明し、44度のフットバスで脚を浸けることから開始した。脚がほぐれてきた後は、リンパを上半身に向かって流す行程を実施。マッサージ前には足裏を押すことの重要性にも触れ、専用の器具で足つぼを刺激していった。
その後は脚全体にオイルを広げ、下から上に向けてリンパを指圧。マッサージだけで脚を細くするのは難しいとし、運動と合わせてケアすることが美脚の秘訣であると自身の考えを踏まえ、視聴者に勧めていた。最後にはストレッチポールで仕上げ、すっきりと細くなった印象が際立つビフォーアフター比較ショットを披露した。
仲里依紗の美脚マッサージに反響
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