西内まりや(C)モデルプレス

西内まりや、パニック障害だった過去告白

2019.07.01 15:52

モデルの西内まりやが6月30日、自身のオフィシャルブログを更新。過去にパニック障害だったことを告白した。


西内まりや、パニック障害だった過去 現在は克服

ブログを開設したばかりの西内。「コメントにね、余裕がなくなってパニックになってしまう。心のコントロールや落ち着け方ありますか?という質問を見つけました。これまでなかなか言うタイミングが無かったのですが、ブログを始めたので、思い切って打ち明けます。私も一時期パニック障害に悩まされていました」と告白。

現在は克服しているというが「本当に苦しいよね。わかる。まさか自分が。ってびっくりしたけれどその時は周りが見えなくなってしまうくらい、とても辛い症状です。これは誰だってなりうる症状。強いとか弱いとか関係ない」と振り返り、「止まってしまう事が怖かったり、周りの目を気にしたりしてしまう。そんな自分も受け入れよう。それはもしかしたら自分を壊してまで頑張る事じゃないのかもしれない。一旦その原因から離れて、自分が一緒にいたい人、いたい環境、心から笑える環境に身を置くの。完全に離れなくても、時間の使い方を変えてみるの。時間かかってもいいから、自分を大切に出来なかったら何もかも上手くいかなくなるから、とにかく自分を大切に出来るまで、自分で自分の心に手を差し伸べて救ってあげるの。自分の苦しみは自分にしかわからないんだから」と経験を踏まえての思いを吐露。

西内まりや(C)モデルプレス
西内まりや(C)モデルプレス
そして「いざ自分がそうなって調べたら、沢山の人が同じ悩みを抱えてた。私だけじゃないんだって少し安心した」といい、「トラウマや傷ついた心、復活するのにはすごく時間がかかるし、簡単な事ではない。でも乗り越えた時は、以前の自分よりも強く、柔らかくなれるから。諦めそうになったらまたここに帰ってきて 私がここにいるから!」とエールを送った。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 西内まりや、オフィシャルブログ開設「リアルな心の声を届けたい」
    西内まりや、オフィシャルブログ開設「リアルな心の声を届けたい」
    モデルプレス
  2. 西内まりや、号泣の過去明かす「自分がずっと嫌でした」新たに決意
    西内まりや、号泣の過去明かす「自分がずっと嫌でした」新たに決意
    モデルプレス
  3. 黒木メイサ&西内まりや、LAで肌見せキメショット「最強コンビ」の声
    黒木メイサ&西内まりや、LAで肌見せキメショット「最強コンビ」の声
    モデルプレス
  4. 西内まりや、シークレット登場 ウエスト大胆見せ<GirlsAward 2019 SPRING/SUMMER>
    西内まりや、シークレット登場 ウエスト大胆見せ<GirlsAward 2019 SPRING/SUMMER>
    モデルプレス
  5. 西内まりや、美脚×ほっそりウエストきわだつショットに「圧巻スタイル」の声続出
    西内まりや、美脚×ほっそりウエストきわだつショットに「圧巻スタイル」の声続出
    モデルプレス
  6. 西内まりや、ローラ、kemio…“コーチェラ”参戦芸能人の最新フェスファッションをチェック
    西内まりや、ローラ、kemio…“コーチェラ”参戦芸能人の最新フェスファッションをチェック
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 水神きき、ボディスーツ風衣装で美脚披露!「足が長いし、綺麗だあ」
    水神きき、ボディスーツ風衣装で美脚披露!「足が長いし、綺麗だあ」
    WWS channel
  2. Kis-My-Ft2・千賀健永が華やかな黄金の衣装を身に纏って登場!<『クリムト・アライブ』東京展オープニングイベント>
    Kis-My-Ft2・千賀健永が華やかな黄金の衣装を身に纏って登場!<『クリムト・アライブ』東京展オープニングイベント>
    WWS channel
  3. 上坂すみれ、超ミニ丈制服風コーデで脚線美あらわに!!
    上坂すみれ、超ミニ丈制服風コーデで脚線美あらわに!!
    WWS channel
  4. 炎上を乗り越えたそらねこの告白が胸を打つ 挫折から立ち上がるアイドルの真実
    炎上を乗り越えたそらねこの告白が胸を打つ 挫折から立ち上がるアイドルの真実
    らいばーずワールド
  5. 霧島聖子、極小面積ドレスで美谷間開放!!
    霧島聖子、極小面積ドレスで美谷間開放!!
    WWS channel
  6. 山本圭壱、生後8カ月愛娘が"今日のおもちゃ"を選ぶ姿にメロメロ「撮影に気づいた表情です」
    山本圭壱、生後8カ月愛娘が"今日のおもちゃ"を選ぶ姿にメロメロ「撮影に気づいた表情です」
    ENTAME next
  7. 赤城ありさ、身体のラインがクッキリ!!「めっちゃ可愛すぎる」
    赤城ありさ、身体のラインがクッキリ!!「めっちゃ可愛すぎる」
    WWS channel
  8. 給与散財ルーティンが痛快!「ただの事務員」が魅せる究極の自分へのご褒美術
    給与散財ルーティンが痛快!「ただの事務員」が魅せる究極の自分へのご褒美術
    らいばーずワールド
  9. 「LOVE RING」参加メンバー、狩野英孝&たけうちほのかとぶっちゃけトーク 意外な現在の様子・交流飛び出す
    「LOVE RING」参加メンバー、狩野英孝&たけうちほのかとぶっちゃけトーク 意外な現在の様子・交流飛び出す
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事