西内まりや、パニック障害だった過去告白
2019.07.01 15:52
views
モデルの西内まりやが6月30日、自身のオフィシャルブログを更新。過去にパニック障害だったことを告白した。
西内まりや、パニック障害だった過去 現在は克服
ブログを開設したばかりの西内。「コメントにね、余裕がなくなってパニックになってしまう。心のコントロールや落ち着け方ありますか?という質問を見つけました。これまでなかなか言うタイミングが無かったのですが、ブログを始めたので、思い切って打ち明けます。私も一時期パニック障害に悩まされていました」と告白。現在は克服しているというが「本当に苦しいよね。わかる。まさか自分が。ってびっくりしたけれどその時は周りが見えなくなってしまうくらい、とても辛い症状です。これは誰だってなりうる症状。強いとか弱いとか関係ない」と振り返り、「止まってしまう事が怖かったり、周りの目を気にしたりしてしまう。そんな自分も受け入れよう。それはもしかしたら自分を壊してまで頑張る事じゃないのかもしれない。一旦その原因から離れて、自分が一緒にいたい人、いたい環境、心から笑える環境に身を置くの。完全に離れなくても、時間の使い方を変えてみるの。時間かかってもいいから、自分を大切に出来なかったら何もかも上手くいかなくなるから、とにかく自分を大切に出来るまで、自分で自分の心に手を差し伸べて救ってあげるの。自分の苦しみは自分にしかわからないんだから」と経験を踏まえての思いを吐露。
そして「いざ自分がそうなって調べたら、沢山の人が同じ悩みを抱えてた。私だけじゃないんだって少し安心した」といい、「トラウマや傷ついた心、復活するのにはすごく時間がかかるし、簡単な事ではない。でも乗り越えた時は、以前の自分よりも強く、柔らかくなれるから。諦めそうになったらまたここに帰ってきて 私がここにいるから!」とエールを送った。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
女優・モデル・格闘家“三刀流” 宮原華音、30歳の誕生日に念願の1st写真集「そこまでやるの?と思うかも」ENTAME next -
女優・モデル・格闘家“三刀流”宮原華音「蹴りのリクエストはできる範囲でお応えします」ENTAME next -
4月の表紙は乃木坂46 モデルプレス独自企画「今月のカバーモデル」モデルプレス -
近藤千尋、子どもたちと弾丸グアム旅「最高の3泊4日 素敵な思い出が出来た」ENTAME next -
‟パパ似”が加速? 杉浦太陽、次女・夢空ちゃんの「ごきげんショット」公開ENTAME next -
岩田絵里奈アナ、日テレ退社後初のメディア出演へ ABEMA生放送番組の司会に決定モデルプレス -
Hey! Say! JUMP山田涼介「メイベリン」新CMで大人の魅力漂う 情熱的な眼差しが新曲「Gravity Love」とシンクロモデルプレス -
山下智久、ストレートヘアからダンディな濡れ髪に変身 撮影に向き合う真摯な姿を収めたメイキング公開モデルプレス -
「今日好き」瀬川陽菜乃(ひなの)圧巻スタイルでド派手アニマルコーデ着こなす【超十代2026】モデルプレス
