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MALIA.「モデルが撮影前にしている5日だけトレーニング」（6月25日発売）より

MALIA.、水着姿で圧巻のスタイル披露

2019.06.17 12:30

モデルのMALIA.が、6月25日発売の著書「モデルが撮影前にしている5日だけトレーニング」に登場する。

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MALIA.、エクササイズに挑戦

MALIA.「モデルが撮影前にしている5日だけトレーニング」（6月25日発売）より
MALIA.「モデルが撮影前にしている5日だけトレーニング」（6月25日発売）より
メディカルトレーナー・岩井隆彰氏による同書。プロはお金も時間もかけずに、5日で身体のラインを変えており、ポイントは体重よりも「むくみ」を落とすこと。むくみを落とせば、体重は変わらずともスタイルが良くなるということを解説付きで紹介する。

MALIA.「モデルが撮影前にしている5日だけトレーニング」（6月25日発売）より
MALIA.「モデルが撮影前にしている5日だけトレーニング」（6月25日発売）より
MALIA.は、全7種類のエクササイズに挑戦。水着姿で圧巻のスタイルを披露しており「ゴールを決めたら、5日だけ、なんとか頑張りましょー夏はすぐそこ！」とコメントを寄せた。（modelpress編集部）

MALIA.「モデルが撮影前にしている5日だけトレーニング」（6月25日発売）より
MALIA.「モデルが撮影前にしている5日だけトレーニング」（6月25日発売）より
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