元DA PUMP・YUKINARI、18.1kg減で激変 現役時代の“かっこよさ”取り戻す
2018.09.04 04:00
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元DA PUMPのYUKINARIが、4日より放送開始となる「RIZAP(ライザップ)」の新CMに出演。5ヶ月間で18.1kg減に成功した。
CMは、引き締まったボディを手に入れたYUKINARIの劇的変化と、今までのRIZAP CMと異なる演出であるキレのあるダンスなど、見どころ満載。ビフォーの姿とは見違えるほど、筋肉質で若々しい身体になったYUKINARIの姿に注目だ。
「LIVEを1時間余裕で踊りたい」という目標を持ち、開始したボディメイク。自分史上最高の身体に挑戦するが、最初は漠然とした不安と上がらないモチベーションに苦しんだ。しかし、そんな時、世の中で巻き起こった「U.S.A.」ブームに背中を押され、YUKINARIの闘志に火が付く。次々と体重や体脂肪の記録を更新し、見違えるほど引き締まった身体に。「マンツーマンでトレーニングをできたからこそ達成できた」と、5ヶ月間のトレーニングを振り返る。最後には、「今踊りたいのはU.S.A.!」と自信たっぷりに答えた。(modelpress編集部)
世界観が変わりました。元々ダイエットというと「食事をしない」というイメージがありましたが、RIZAPでは食事をしながら痩せるというのが衝撃的でした。週3とかでステーキを食べていたので、ストレスはあまりなかったです。
― 5か月間、二人三脚でやってきたトレーナーは、YUKINARIさんにとってどのような存在ですか?
年下だけど、お兄ちゃんみたいな感じですね(笑)。食事の面でも、タンパク質摂りすぎとか少なすぎとか細かいアドバイスをくれて。親身に一緒に考えてくれました。
停滞期にも、「絶対大丈夫です!」と声を掛けてくれたおかげで、不安にならずにできました。
― 今の体重は?
今日は、66.4kgでした。DA PUMPを辞める頃よりも痩せているので、15年ぶりとか…。
― 生まれ変わった自分の身体で、何かチャレンジしてみたいことは?
もうちょっと、(RIZAPに)通いたいなと思ってます!さらにもう一歩進化したカラダになるために、ボディメイクできたらなと思ってます。正直自分の中でもっといけるかなと思っていたので、まずはそこを達成したいというのと、もう少し筋肉をつけたいです。
あと、沖縄のビーチで水着になって、いい身体で騒ぎたいですね。
体重:84.5kg
体脂肪:27.2%
ウエスト:102.0㎝
【アフター】
体重:66.4kg -18.1kg
体脂肪:15.6% -11.6%
ウエスト:82.9㎝ -19.1㎝
YUKINARI、ボディメイクを振り返る
また、ボディメイクに取り組む中で、トレーナーと二人三脚で自身のカラダと向き合うYUKINARIの姿を捉えたメイキング動画をWeb限定で公開。今回の体験を通じて「15年ぶりにこのカラダになることができた。一人でやっていたら心が折れていたと思う。トレーナーが、停滞期でも“絶対大丈夫です!”とメンタルのフォローもしてくれたおかげで、不安にならずにできました。やっぱり、トレーナーが寄り添ってくれたことが有難い!」とコメントを寄せた。「LIVEを1時間余裕で踊りたい」という目標を持ち、開始したボディメイク。自分史上最高の身体に挑戦するが、最初は漠然とした不安と上がらないモチベーションに苦しんだ。しかし、そんな時、世の中で巻き起こった「U.S.A.」ブームに背中を押され、YUKINARIの闘志に火が付く。次々と体重や体脂肪の記録を更新し、見違えるほど引き締まった身体に。「マンツーマンでトレーニングをできたからこそ達成できた」と、5ヶ月間のトレーニングを振り返る。最後には、「今踊りたいのはU.S.A.!」と自信たっぷりに答えた。(modelpress編集部)
YUKINARI インタビュー
― RIZAPを終えた感想を教えてください。世界観が変わりました。元々ダイエットというと「食事をしない」というイメージがありましたが、RIZAPでは食事をしながら痩せるというのが衝撃的でした。週3とかでステーキを食べていたので、ストレスはあまりなかったです。
― 5か月間、二人三脚でやってきたトレーナーは、YUKINARIさんにとってどのような存在ですか?
年下だけど、お兄ちゃんみたいな感じですね(笑)。食事の面でも、タンパク質摂りすぎとか少なすぎとか細かいアドバイスをくれて。親身に一緒に考えてくれました。
停滞期にも、「絶対大丈夫です!」と声を掛けてくれたおかげで、不安にならずにできました。
― 今の体重は?
今日は、66.4kgでした。DA PUMPを辞める頃よりも痩せているので、15年ぶりとか…。
― 生まれ変わった自分の身体で、何かチャレンジしてみたいことは?
もうちょっと、(RIZAPに)通いたいなと思ってます!さらにもう一歩進化したカラダになるために、ボディメイクできたらなと思ってます。正直自分の中でもっといけるかなと思っていたので、まずはそこを達成したいというのと、もう少し筋肉をつけたいです。
あと、沖縄のビーチで水着になって、いい身体で騒ぎたいですね。
YUKINARI 結果
【ビフォー】体重:84.5kg
体脂肪:27.2%
ウエスト:102.0㎝
【アフター】
体重:66.4kg -18.1kg
体脂肪:15.6% -11.6%
ウエスト:82.9㎝ -19.1㎝
【Not Sponsored 記事】
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