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須田亜香里 （C）モデルプレス

SKE48須田亜香里、“可愛くなる方法”が話題

2018.08.20 14:16

SKE48の須田亜香里が、自身のSNSで発信している“可愛くなる方法”が話題となっている。

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SKE48須田亜香里の“可愛くなる方法”

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須田は、20日付けInstagramにて、これまで「痩せなきゃ！と思いつつ、誘われたらご飯も行くし、お酒を飲むとよく食べるししっかり太るのが私の体質。でも、グラビアの直前になると前日全く食べないとかして、お腹をペタンコにすればなんとかなるし、OK！みたいな感じででやってました」と乗り切っていたことを告白。

しかし「でも、運動のない即席ダイエットは筋肉量が落ちて代謝が悪くなるし、次の日の食欲が増してしまったり、体が栄養を欲しているので体にぐんぐん吸収されてしまって、結局その積み重ねで太っていく悪循環」とデメリットを説明し、「1【食べないダイエットは代謝が落ちて結局太る】」と自身の経験をもとに感じたことをつづった。


SKE48須田亜香里の7ヶ条に反響

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「須田亜香里ダイエットの7か条」としていることから、今後も投稿予定の様子。現在はまだ1ヶ条であるが、すでに多くの反響が寄せられ、「私も同じようなことで悩んでいたから参考になる！」「可愛くなる方法…今後も楽しみにしています」「すごい詳しい！確かに…アドバイスありがとうございます！」「知らないうちに私も悪循環を繰り返していたかも…これを機に見直そう」などと話題となっている。（modelpress編集部）

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