「脚が長すぎる」と話題の松島花、抜群ボディ保つ簡単トレーニングを紹介

2018.08.09 14:10

モデルの松島花が9日、自身のInstagramを更新。抜群のスタイルをキープするために行っているトレーニングを紹介した。


松島花、簡単トレーニングを紹介

松島花 (C)モデルプレス
松島花 (C)モデルプレス
松島花 (C)モデルプレス
松島花 (C)モデルプレス
トレーニングウェアを着こなし、鏡の前に立った自身の姿を映した動画を公開した松島は「Work out お家でできるシリーズ」と自宅でも簡単にできるヒップトレーニングを紹介。

「ふざけてないよ 笑 ヒップ50回×3回 手を回すことで同時に二の腕も!!」とバンドを巻いた足を交互に動かし、合わせて両腕も後ろで回している様子を動画で披露した。


松島花の“花トレーニング”が話題

投稿が見つかりません

松島はこれまでにも「#花トレーニング」とし“お家でできるシリーズ”をInstagramで投稿。

松島花 (C)モデルプレス
松島花 (C)モデルプレス
部位ごとのトレーニングが動画とともにわかりやすく説明されていることから、ファンのなかでは「花ちゃんのお家でできるシリーズ待ってました!」「いつも見ながら花ちゃんスタイルを目指して頑張ってます!」「すでに完璧ボディなのに努力を怠らない姿、かっこいいです!参考にします」「わかりやすくて簡単だから、私でも無理なく続けられる!」などと話題となっている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連記事

  1. 「脚が長すぎる」松島花のスタイルに注目集まる 美ボディラインに絶賛の声
    「脚が長すぎる」松島花のスタイルに注目集まる 美ボディラインに絶賛の声
    モデルプレス
  2. 松島花、所属事務所移籍を発表
    松島花、所属事務所移籍を発表
    モデルプレス
  3. 佐々木希&松島花「びしょ濡れでした」壮絶な撮影を回顧
    佐々木希&松島花「びしょ濡れでした」壮絶な撮影を回顧
    モデルプレス
  4. 松島花の大胆な脱ぎっぷりが美しい
    松島花の大胆な脱ぎっぷりが美しい
    モデルプレス
  5. 松島花「絶対死なないから」祖父が住む熊本を心配
    松島花「絶対死なないから」祖父が住む熊本を心配
    モデルプレス
  6. 松島花、すっぴんからのフルメイク ビフォーアフター動画公開
    松島花、すっぴんからのフルメイク ビフォーアフター動画公開
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 松山ケンイチ、日曜劇場「リブート」初回でサプライズ解禁 “もう1人の主人公”役だった 鈴木亮平とのシンクロに注目
    松山ケンイチ、日曜劇場「リブート」初回でサプライズ解禁 “もう1人の主人公”役だった 鈴木亮平とのシンクロに注目
    モデルプレス
  2. 空白期間439日を気合いで埋めた!フリーレン公式Xが見せた1138万いいねの軌跡
    空白期間439日を気合いで埋めた!フリーレン公式Xが見せた1138万いいねの軌跡
    らいばーずワールド
  3. 櫻坂46『櫻坂46の「さ」』初の公開収録イベント決定 番組MC中嶋優月ほか出演【コメント】
    櫻坂46『櫻坂46の「さ」』初の公開収録イベント決定 番組MC中嶋優月ほか出演【コメント】
    モデルプレス
  4. Snow Man、新曲「STARS」2月2日リリース決定 ドームツアー最終公演でサプライズ発表&初披露
    Snow Man、新曲「STARS」2月2日リリース決定 ドームツアー最終公演でサプライズ発表&初披露
    モデルプレス
  5. THE RAMPAGE&FANTASTICS「PERFECT YEAR」への思い明かす 木村慧人「できなかった思いとかも全部乗せて」
    THE RAMPAGE&FANTASTICS「PERFECT YEAR」への思い明かす 木村慧人「できなかった思いとかも全部乗せて」
    モデルプレス
  6. AKB48現役メンバー、プリーツミニスカから美脚披露「スタイル神」「靴下センス良すぎ」と反響
    AKB48現役メンバー、プリーツミニスカから美脚披露「スタイル神」「靴下センス良すぎ」と反響
    モデルプレス
  7. 高額案件は危険!出稼ぎに行っていたインフルエンサーが変わり果てた姿で発見
    高額案件は危険!出稼ぎに行っていたインフルエンサーが変わり果てた姿で発見
    らいばーずワールド
  8. EXILE TAKAHIRO、書道8段の腕前披露「LDH PERFECT YEAR」開幕宣言「人生の宝物になりました」
    EXILE TAKAHIRO、書道8段の腕前披露「LDH PERFECT YEAR」開幕宣言「人生の宝物になりました」
    モデルプレス
  9. 高橋みなみ、カットに続きヘアカラーチェンジ「落ち着いた色で可愛い」「おしゃれ」と反響
    高橋みなみ、カットに続きヘアカラーチェンジ「落ち着いた色で可愛い」「おしゃれ」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事