トップページ>ニュース>ニュース>SHIHO「心身が穏やかになれる」方法とは？感動の体験も告白
SHIHO／撮影：Satoshi Kuronuma（aosora）

SHIHO「心身が穏やかになれる」方法とは？感動の体験も告白

2017.11.21 22:16

モデルのSHIHOが雑誌「yoga JOURNAL 日本版」12／1月号の表紙に登場。「心身が穏やかになれる」方法を明かした。

すべての画像をみる
約2年ぶりに同誌に登場したSHIHO。表紙ではヨガポーズを決め、しなやかボディを披露した。誌面のインタビューでは、「最近ますます瞑想が好きになっているんです」と“瞑想”について、ヨガ講師のケン・マラクマ氏と語っている。

産後はなかなか時間を作れなかったそうだが、9月にニューヨークへ行ったとき「今までにない瞑想体験ができたときとても感動したんです」と回顧。「私は忙しさや考え事にとらわれると体がすごく疲れるし、物事もうまく進まなくて」と自身の性格を説明し、「それが瞑想をするとざわつきがリセットされて心身が穏やかになれるから、すごく幸せな気持ちになれるんです」と“瞑想”の良さを語った。

悩んでいる人にメゾットを紹介

「yoga JOURNAL」12／1月号（セブン＆アイ出版、2017年11月20日発売）表紙：SHIHO／撮影：Satoshi Kuronuma（aosora）
「yoga JOURNAL」12／1月号（セブン＆アイ出版、2017年11月20日発売）表紙：SHIHO／撮影：Satoshi Kuronuma（aosora）
そのほか今号では、特集「ムリなく柔らかくなる　体が硬い人のためのヨガ」を展開。「体が硬い」「苦手なポーズが多い」などと悩んでいる人向けに、道具を使ったストレッチやヨガポーズの戦略法、マインドからの柔軟性へのアプローチまで、さまざまなメソッドを紹介している。（modelpress編集部）

情報提供：セブン＆アイ出版
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連記事

  1. SHIHOがいつまでも美しいと言われる理由　日常生活を変える刺激とは？
    【PR】SHIHOがいつまでも美しいと言われる理由　日常生活を変える刺激とは？
    田中貴金属ジュエリー株式会社
  2. SHIHO「すごく太ってしまった」過去「モデルの危機も…」2人目にも言及
    SHIHO「すごく太ってしまった」過去「モデルの危機も…」2人目にも言及
    モデルプレス
  3. SHIHO、人生の転機を明かす「今の生き方のベースになってる」
    SHIHO、人生の転機を明かす「今の生き方のベースになってる」
    モデルプレス
  4. SHIHO「体がとろけそう」俳優の擬似プロポーズに興奮
    SHIHO「体がとろけそう」俳優の擬似プロポーズに興奮
    モデルプレス
  5. SHIHO、自然体で透明感あふれる美貌 夫婦円満の秘訣を語る
    SHIHO、自然体で透明感あふれる美貌 夫婦円満の秘訣を語る
    モデルプレス
  6. SHIHO、胸元セクシー衣装で登場　モデル歴20年の苦労を明かす
    SHIHO、胸元セクシー衣装で登場　モデル歴20年の苦労を明かす
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. Aぇ! group、デビュー日に「anan」表紙登場 映画のオープニングのようなかっこよさ
    Aぇ! group、デビュー日に「anan」表紙登場 映画のオープニングのようなかっこよさ
    モデルプレス
  2. 「egg」「nuts」ギャルモデル、手ブラ姿でSEXYグラビア披露
    「egg」「nuts」ギャルモデル、手ブラ姿でSEXYグラビア披露
    モデルプレス
  3. 次の舞台は「アクマゲーム・トーナメント」間宮祥太朗“照朝”の前に、田中樹“初”が現れる＜ACMA:GAME＞
    次の舞台は「アクマゲーム・トーナメント」間宮祥太朗“照朝”の前に、田中樹“初”が現れる＜ACMA:GAME＞
    WEBザテレビジョン
  4. 錦戸亮のビックスマイル…白山乃愛に寄り添う様子に「先生デレデレ」「かわいい×かわいい」とファン歓喜＜Re:リベンジ＞
    錦戸亮のビックスマイル…白山乃愛に寄り添う様子に「先生デレデレ」「かわいい×かわいい」とファン歓喜＜Re:リベンジ＞
    WEBザテレビジョン
  5. 真島なおみ、「居残り授業はじめよっか」セクシーすぎる教師風コスプレ姿にファン歓喜の声！
    真島なおみ、「居残り授業はじめよっか」セクシーすぎる教師風コスプレ姿にファン歓喜の声！
    WWS channel
  6. 藤澤響花、可愛すぎるシャツワンピース姿で美脚をあらわに！
    藤澤響花、可愛すぎるシャツワンピース姿で美脚をあらわに！
    WWS channel
  7. 【動画】茅野りお、バーレスク・ももら人気モデルが２日目フィナーレ盛り上げる！＜SPLASH SUMMER×近代麻雀水着祭2024＞
    【動画】茅野りお、バーレスク・ももら人気モデルが２日目フィナーレ盛り上げる！＜SPLASH SUMMER×近代麻雀水着祭2024＞
    WWS channel
  8. 三上悠亜、色っぽランジェリー姿に10万超えいいね！ほっそり美スタイル披露！
    三上悠亜、色っぽランジェリー姿に10万超えいいね！ほっそり美スタイル披露！
    WWS channel
  9. 【ニコニコ超会議】美脚際立つ“ポーカークイーン”「ニコニコ超ポーカー」盛り上げる
    【ニコニコ超会議】美脚際立つ“ポーカークイーン”「ニコニコ超ポーカー」盛り上げる
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事