肉体美のためのメニュー詳細に明かした佐藤健 (C)モデルプレス

佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす

2017.10.02 13:14

俳優の佐藤健が2日放送の日本テレビ系情報番組『PON!』(毎週月~木曜あさ10時25分)にVTR出演し、肉体維持のために食べていたメニューを詳細に明かした。


筋肉美のためのメニューを詳細告白

番組では、映画「亜人」(公開中)で美しい肉体を披露している佐藤にインタビュー。どのようにトレーニングをしていたのか、という質問に佐藤は「食事制限が大きい」と答え、ある日の食事メニューを詳細に明かした。

朝食:
・鮭
・納豆(たれでなく醤油で)
・ブロッコリー(ドレッシングは青じそのノンオイル)
・めかぶ

昼食:
・サラダチキン
・ほうれんそう
・ゆでたまご
・めかぶ

夕食:
・キムチ
・豆腐
・納豆
・ほうれんそう
・“めかぶなし”

佐藤健 (C)モデルプレス
佐藤健 (C)モデルプレス
佐藤健 (C)モデルプレス
佐藤健 (C)モデルプレス
「みんな食事制限してたので、誰ともごはん行ってないんですよ」と語った佐藤。飲みにも食事にも1回も行かなかった現場は初めてだったそうで、「ずっとみんなで“めかぶ”ばっか食べて…」と映画撮影を振り返った。

映画「亜人」

同作は、人間と姿は同じだが不死身の新人類“亜人”であることに気付いた主人公が、世界の差別や隔絶を経験しながら「自己」「生きる道」を懸命に模索し、国家権力や同じ種族の“亜人”と戦っていくというストーリー。

“亜人”であることが発覚し、国家から狙われる逃亡者となってしまった主人公・永井圭役を佐藤、同じく“亜人”で最凶最悪の不死身テロリスト・佐藤役を綾野剛が演じる。(modelpress編集部)

情報:日本テレビ
【Not Sponsored 記事】

関連記事

  1. 綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施 綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施 綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    モデルプレス
  2. 佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません!」綾野剛&城田優だいぶ不安視
    佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません!」綾野剛&城田優だいぶ不安視
    モデルプレス
  3. 城田優&佐藤健&千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ!」
    城田優&佐藤健&千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ!」
    モデルプレス
  4. 佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦 綾野剛・城田優ら出演<亜人>
    佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦 綾野剛・城田優ら出演<亜人>
    モデルプレス
  5. 佐藤健&綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる ファンとりあえず見守る
    佐藤健&綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる ファンとりあえず見守る
    モデルプレス
  6. 佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定<コメント到着>
    佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定<コメント到着>
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 「一目惚れしちゃった」イブラヒムの衝動。にじさんじGTAに広がる「ポポ」の輪
    「一目惚れしちゃった」イブラヒムの衝動。にじさんじGTAに広がる「ポポ」の輪
    らいばーずワールド
  2. 八木莉可子、タキシード×ミニ丈衣装で美脚披露 学生時代のバレンタイン秘話明かす「たくさん作った思い出が」 【ディオール バンブーパビリオン】
    八木莉可子、タキシード×ミニ丈衣装で美脚披露 学生時代のバレンタイン秘話明かす「たくさん作った思い出が」 【ディオール バンブーパビリオン】
    モデルプレス
  3. 本田響矢、遊び心あるスタイリングに挑戦 本場コレクション鑑賞にも意欲「実際にパリに」【ディオール バンブーパビリオン】
    本田響矢、遊び心あるスタイリングに挑戦 本場コレクション鑑賞にも意欲「実際にパリに」【ディオール バンブーパビリオン】
    モデルプレス
  4. 神木隆之介(32)、一般女性との結婚を発表
    神木隆之介(32)、一般女性との結婚を発表
    ABEMA TIMES
  5. 永瀬莉子、チェック柄ワンピ&パンプスでハイセンスな着こなし ほっそり美脚際立つ【ディオール バンブーパビリオン】
    永瀬莉子、チェック柄ワンピ&パンプスでハイセンスな着こなし ほっそり美脚際立つ【ディオール バンブーパビリオン】
    モデルプレス
  6. 岩瀬洋志、ビックリボン際立つ大胆なネックバンドコーデ披露「特別な日につけるのがおすすめ」【ディオール バンブーパビリオン】
    岩瀬洋志、ビックリボン際立つ大胆なネックバンドコーデ披露「特別な日につけるのがおすすめ」【ディオール バンブーパビリオン】
    モデルプレス
  7. 當真あみ、膝上スカートからスラリ美脚輝く リボン纏いフェミニンな装い【ディオール バンブーパビリオン】
    當真あみ、膝上スカートからスラリ美脚輝く リボン纏いフェミニンな装い【ディオール バンブーパビリオン】
    モデルプレス
  8. 血まみれの喧嘩と失踪の日々。元へきトラが明かす月600万円収益の代償と再生
    血まみれの喧嘩と失踪の日々。元へきトラが明かす月600万円収益の代償と再生
    らいばーずワールド
  9. 「KAWAII MONSTER LAND - HARAJUKU -」独自の世界観溢れる新しいエンターテイメント施設…屋台・ティーカップ型ライド・オリジナルキャラクター
    「KAWAII MONSTER LAND - HARAJUKU -」独自の世界観溢れる新しいエンターテイメント施設…屋台・ティーカップ型ライド・オリジナルキャラクター
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事