トップページ>ニュース>ニュース>佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす
肉体美のためのメニュー詳細に明かした佐藤健 （C）モデルプレス

佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす

2017.10.02 13:14

俳優の佐藤健が2日放送の日本テレビ系情報番組『PON！』（毎週月～木曜あさ10時25分）にVTR出演し、肉体維持のために食べていたメニューを詳細に明かした。

すべての画像をみる

筋肉美のためのメニューを詳細告白

番組では、映画「亜人」（公開中）で美しい肉体を披露している佐藤にインタビュー。どのようにトレーニングをしていたのか、という質問に佐藤は「食事制限が大きい」と答え、ある日の食事メニューを詳細に明かした。

朝食：
・鮭
・納豆（たれでなく醤油で）
・ブロッコリー（ドレッシングは青じそのノンオイル）
・めかぶ

昼食：
・サラダチキン
・ほうれんそう
・ゆでたまご
・めかぶ

夕食：
・キムチ
・豆腐
・納豆
・ほうれんそう
・“めかぶなし”

佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
「みんな食事制限してたので、誰ともごはん行ってないんですよ」と語った佐藤。飲みにも食事にも1回も行かなかった現場は初めてだったそうで、「ずっとみんなで“めかぶ”ばっか食べて…」と映画撮影を振り返った。

映画「亜人」

同作は、人間と姿は同じだが不死身の新人類“亜人”であることに気付いた主人公が、世界の差別や隔絶を経験しながら「自己」「生きる道」を懸命に模索し、国家権力や同じ種族の“亜人”と戦っていくというストーリー。

“亜人”であることが発覚し、国家から狙われる逃亡者となってしまった主人公・永井圭役を佐藤、同じく“亜人”で最凶最悪の不死身テロリスト・佐藤役を綾野剛が演じる。（modelpress編集部）

情報：日本テレビ
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連記事

  1. 綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施　綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施　綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    モデルプレス
  2. 佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません！」綾野剛＆城田優だいぶ不安視
    佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません！」綾野剛＆城田優だいぶ不安視
    モデルプレス
  3. 城田優＆佐藤健＆千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ！」
    城田優＆佐藤健＆千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ！」
    モデルプレス
  4. 佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦　綾野剛・城田優ら出演＜亜人＞
    佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦　綾野剛・城田優ら出演＜亜人＞
    モデルプレス
  5. 佐藤健＆綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる　ファンとりあえず見守る
    佐藤健＆綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる　ファンとりあえず見守る
    モデルプレス
  6. 佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定＜コメント到着＞
    佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定＜コメント到着＞
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 超特急タカシ「全然違うタイプ」メンバーの買い物事情明かす
    超特急タカシ「全然違うタイプ」メンバーの買い物事情明かす
    モデルプレス
  2. 吉田栄作（57）の妻・内山理名（44）、寝不足の日に作った朝ごはん披露 過去には我が子にキスする姿も公開
    吉田栄作（57）の妻・内山理名（44）、寝不足の日に作った朝ごはん披露 過去には我が子にキスする姿も公開
    ABEMA TIMES
  3. A.B.C-Z橋本良亮「加工エグい」5人で撮影した昔のプリクラ公開「オーラすごい」「貴重」と反響
    A.B.C-Z橋本良亮「加工エグい」5人で撮影した昔のプリクラ公開「オーラすごい」「貴重」と反響
    モデルプレス
  4. FRUITS ZIPPER鎮西寿々歌、すっぴん×黒縁メガネ姿に絶賛の声「圧倒的透明感」「大人っぽくて知的」
    FRUITS ZIPPER鎮西寿々歌、すっぴん×黒縁メガネ姿に絶賛の声「圧倒的透明感」「大人っぽくて知的」
    モデルプレス
  5. 「今日好き」けんみあカップル、交際23ヶ月ショット公開に「ずっとラブラブで素敵」「幸せオーラがすごい」の声
    「今日好き」けんみあカップル、交際23ヶ月ショット公開に「ずっとラブラブで素敵」「幸せオーラがすごい」の声
    モデルプレス
  6. “すっぴん”バスローブ姿が話題・工藤静香（56）「あ～きっつ…」 32年前の衣装に挑戦する動画にファン「エモ懐かしい」「時空を超えて女豹現る!!」
    “すっぴん”バスローブ姿が話題・工藤静香（56）「あ～きっつ…」 32年前の衣装に挑戦する動画にファン「エモ懐かしい」「時空を超えて女豹現る!!」
    ABEMA TIMES
  7. 日テレ・田辺大智アナ、双子女児誕生を生報告「可愛くて可愛くてもう今すぐ帰りたい」
    日テレ・田辺大智アナ、双子女児誕生を生報告「可愛くて可愛くてもう今すぐ帰りたい」
    モデルプレス
  8. 38歳元TBSアナ、5歳長男の"人生初ラジオ出演"を報告「思い出しただけで変な汗が」
    38歳元TBSアナ、5歳長男の"人生初ラジオ出演"を報告「思い出しただけで変な汗が」
    ENTAME next
  9. 「頭真っ白だよね」ごくせん俳優・金子賢が告白する“大麻巻き添え”の絶望…決まっていた木村拓哉とのドラマ降板から始まった暗黒期を告白
    「頭真っ白だよね」ごくせん俳優・金子賢が告白する“大麻巻き添え”の絶望…決まっていた木村拓哉とのドラマ降板から始まった暗黒期を告白
    ABEMA TIMES

あなたにおすすめの記事