トップページ>ニュース>ニュース>佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす
肉体美のためのメニュー詳細に明かした佐藤健 （C）モデルプレス

佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす

2017.10.02 13:14

俳優の佐藤健が2日放送の日本テレビ系情報番組『PON！』（毎週月～木曜あさ10時25分）にVTR出演し、肉体維持のために食べていたメニューを詳細に明かした。

すべての画像をみる

筋肉美のためのメニューを詳細告白

番組では、映画「亜人」（公開中）で美しい肉体を披露している佐藤にインタビュー。どのようにトレーニングをしていたのか、という質問に佐藤は「食事制限が大きい」と答え、ある日の食事メニューを詳細に明かした。

朝食：
・鮭
・納豆（たれでなく醤油で）
・ブロッコリー（ドレッシングは青じそのノンオイル）
・めかぶ

昼食：
・サラダチキン
・ほうれんそう
・ゆでたまご
・めかぶ

夕食：
・キムチ
・豆腐
・納豆
・ほうれんそう
・“めかぶなし”

佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
「みんな食事制限してたので、誰ともごはん行ってないんですよ」と語った佐藤。飲みにも食事にも1回も行かなかった現場は初めてだったそうで、「ずっとみんなで“めかぶ”ばっか食べて…」と映画撮影を振り返った。

映画「亜人」

同作は、人間と姿は同じだが不死身の新人類“亜人”であることに気付いた主人公が、世界の差別や隔絶を経験しながら「自己」「生きる道」を懸命に模索し、国家権力や同じ種族の“亜人”と戦っていくというストーリー。

“亜人”であることが発覚し、国家から狙われる逃亡者となってしまった主人公・永井圭役を佐藤、同じく“亜人”で最凶最悪の不死身テロリスト・佐藤役を綾野剛が演じる。（modelpress編集部）

情報：日本テレビ
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連記事

  1. 綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施　綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施　綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    モデルプレス
  2. 佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません！」綾野剛＆城田優だいぶ不安視
    佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません！」綾野剛＆城田優だいぶ不安視
    モデルプレス
  3. 城田優＆佐藤健＆千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ！」
    城田優＆佐藤健＆千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ！」
    モデルプレス
  4. 佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦　綾野剛・城田優ら出演＜亜人＞
    佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦　綾野剛・城田優ら出演＜亜人＞
    モデルプレス
  5. 佐藤健＆綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる　ファンとりあえず見守る
    佐藤健＆綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる　ファンとりあえず見守る
    モデルプレス
  6. 佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定＜コメント到着＞
    佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定＜コメント到着＞
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 1児の母・日テレ郡司恭子アナ、父親との幼少期ショット公開「小さい頃から可愛すぎる」「上品なご家族」の声【父の日】
    1児の母・日テレ郡司恭子アナ、父親との幼少期ショット公開「小さい頃から可愛すぎる」「上品なご家族」の声【父の日】
    モデルプレス
  2. 工藤静香、父の日に手作りスイーツ公開「ブルーベリーたっぷりで美味しそう」「愛情が詰まってる」と反響
    工藤静香、父の日に手作りスイーツ公開「ブルーベリーたっぷりで美味しそう」「愛情が詰まってる」と反響
    モデルプレス
  3. 櫻坂46石森璃花、鮮やか夏野菜使った揚げ浸し＆カレー披露「季節感があって素敵」「お店のカレーみたいでおしゃれ」の声
    櫻坂46石森璃花、鮮やか夏野菜使った揚げ浸し＆カレー披露「季節感があって素敵」「お店のカレーみたいでおしゃれ」の声
    モデルプレス
  4. 木村拓哉の妻・工藤静香、“父の日”にスイーツ披露
    木村拓哉の妻・工藤静香、“父の日”にスイーツ披露
    ABEMA TIMES
  5. ホラン千秋、金髪からイメージチェンジ 爽やか新ヘアに「透明感が増してる」「お手本のようなハンサムショート」の声
    ホラン千秋、金髪からイメージチェンジ 爽やか新ヘアに「透明感が増してる」「お手本のようなハンサムショート」の声
    モデルプレス
  6. サッカー日本代表 上田綺世選手の妻・由布菜月「初めての父の日」0歳長女のユニフォーム姿＆父親のアクスタ握る様子公開「パパの背番号だ」「パワーが届いてる」の声
    サッカー日本代表 上田綺世選手の妻・由布菜月「初めての父の日」0歳長女のユニフォーム姿＆父親のアクスタ握る様子公開「パパの背番号だ」「パワーが届いてる」の声
    モデルプレス
  7. 西澤由夏アナ、“婚約相手”の実家初訪問 義父から明かされた驚きの事実とは【時計じかけのマリッジ】
    西澤由夏アナ、“婚約相手”の実家初訪問 義父から明かされた驚きの事実とは【時計じかけのマリッジ】
    モデルプレス
  8. 『風、薫る』「登場から気になってた」看病婦・ツヤが“看護婦志望”を告白「学費や試験はどうなる？」
    『風、薫る』「登場から気になってた」看病婦・ツヤが“看護婦志望”を告白「学費や試験はどうなる？」
    ENTAME next
  9. 『めざましテレビ』27歳キャスター、“色白美脚”伸びるミニ丈ワンピ姿に「目の保養」
    『めざましテレビ』27歳キャスター、“色白美脚”伸びるミニ丈ワンピ姿に「目の保養」
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事