トップページ>ニュース>ニュース>佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす
肉体美のためのメニュー詳細に明かした佐藤健 （C）モデルプレス

佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす

2017.10.02 13:14

俳優の佐藤健が2日放送の日本テレビ系情報番組『PON！』（毎週月～木曜あさ10時25分）にVTR出演し、肉体維持のために食べていたメニューを詳細に明かした。

すべての画像をみる

筋肉美のためのメニューを詳細告白

番組では、映画「亜人」（公開中）で美しい肉体を披露している佐藤にインタビュー。どのようにトレーニングをしていたのか、という質問に佐藤は「食事制限が大きい」と答え、ある日の食事メニューを詳細に明かした。

朝食：
・鮭
・納豆（たれでなく醤油で）
・ブロッコリー（ドレッシングは青じそのノンオイル）
・めかぶ

昼食：
・サラダチキン
・ほうれんそう
・ゆでたまご
・めかぶ

夕食：
・キムチ
・豆腐
・納豆
・ほうれんそう
・“めかぶなし”

佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
「みんな食事制限してたので、誰ともごはん行ってないんですよ」と語った佐藤。飲みにも食事にも1回も行かなかった現場は初めてだったそうで、「ずっとみんなで“めかぶ”ばっか食べて…」と映画撮影を振り返った。

映画「亜人」

同作は、人間と姿は同じだが不死身の新人類“亜人”であることに気付いた主人公が、世界の差別や隔絶を経験しながら「自己」「生きる道」を懸命に模索し、国家権力や同じ種族の“亜人”と戦っていくというストーリー。

“亜人”であることが発覚し、国家から狙われる逃亡者となってしまった主人公・永井圭役を佐藤、同じく“亜人”で最凶最悪の不死身テロリスト・佐藤役を綾野剛が演じる。（modelpress編集部）

情報：日本テレビ
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連記事

  1. 綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施　綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施　綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    モデルプレス
  2. 佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません！」綾野剛＆城田優だいぶ不安視
    佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません！」綾野剛＆城田優だいぶ不安視
    モデルプレス
  3. 城田優＆佐藤健＆千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ！」
    城田優＆佐藤健＆千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ！」
    モデルプレス
  4. 佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦　綾野剛・城田優ら出演＜亜人＞
    佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦　綾野剛・城田優ら出演＜亜人＞
    モデルプレス
  5. 佐藤健＆綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる　ファンとりあえず見守る
    佐藤健＆綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる　ファンとりあえず見守る
    モデルプレス
  6. 佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定＜コメント到着＞
    佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定＜コメント到着＞
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. なにわ男子・大橋和也、 美声放つ新CM公開 ジキニンシリーズイメージキャラクター継続起用
    なにわ男子・大橋和也、 美声放つ新CM公開 ジキニンシリーズイメージキャラクター継続起用
    モデルプレス
  2. “約15kg減”りんごちゃん、制服姿の最新ショットに反響「ほんと痩せた」「goodスタイルですね」
    “約15kg減”りんごちゃん、制服姿の最新ショットに反響「ほんと痩せた」「goodスタイルですね」
    ABEMA TIMES
  3. 高嶋ちさ子、ダウン症の姉・未知子さんと92歳父が住む“ゴミ屋敷”を大掃除「途中であきれて帰ろうかと思ったり」
    高嶋ちさ子、ダウン症の姉・未知子さんと92歳父が住む“ゴミ屋敷”を大掃除「途中であきれて帰ろうかと思ったり」
    ABEMA TIMES
  4. 藤田ニコル、高級抱っこひもが目を引く長女との親子ショットに反響「見るたび抱っこひも変わってる気がする」「娘さんの成長感じます」
    藤田ニコル、高級抱っこひもが目を引く長女との親子ショットに反響「見るたび抱っこひも変わってる気がする」「娘さんの成長感じます」
    ABEMA TIMES
  5. 『万引き家族』でリリー・フランキーの息子を演じた元子役・城桧吏（20）、大人びた最新ショットに反響「え!?なにごと!?」「急に大人っぽくなって」
    『万引き家族』でリリー・フランキーの息子を演じた元子役・城桧吏（20）、大人びた最新ショットに反響「え!?なにごと!?」「急に大人っぽくなって」
    ABEMA TIMES
  6. 山崎育三郎オーディション、合格者6人決定…元韓国練習生・元子役ら「PRIMO」としてデビュー「THE TIME,」＆ツアーファイナル出演へ
    山崎育三郎オーディション、合格者6人決定…元韓国練習生・元子役ら「PRIMO」としてデビュー「THE TIME,」＆ツアーファイナル出演へ
    モデルプレス
  7. 明松美玖、夫・堂安律選手が長女を“溺愛”する姿を公開「もうデレデレ」「律くんパパしてる」などの反響
    明松美玖、夫・堂安律選手が長女を“溺愛”する姿を公開「もうデレデレ」「律くんパパしてる」などの反響
    ABEMA TIMES
  8. “映画監督との結婚発表”長澤まさみ、カルバン・クラインを身にまとった姿に「レベチ」「妖艶」「美人女優No. 1」などの反響
    “映画監督との結婚発表”長澤まさみ、カルバン・クラインを身にまとった姿に「レベチ」「妖艶」「美人女優No. 1」などの反響
    ABEMA TIMES
  9. 丸山桂里奈、突然陣痛レベルの腹痛で救急搬送寸前だったと明かす
    丸山桂里奈、突然陣痛レベルの腹痛で救急搬送寸前だったと明かす
    らいばーずワールド

あなたにおすすめの記事