トップページ>ニュース>ニュース>佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす
肉体美のためのメニュー詳細に明かした佐藤健 （C）モデルプレス

佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす

2017.10.02 13:14

俳優の佐藤健が2日放送の日本テレビ系情報番組『PON！』（毎週月～木曜あさ10時25分）にVTR出演し、肉体維持のために食べていたメニューを詳細に明かした。

すべての画像をみる

筋肉美のためのメニューを詳細告白

番組では、映画「亜人」（公開中）で美しい肉体を披露している佐藤にインタビュー。どのようにトレーニングをしていたのか、という質問に佐藤は「食事制限が大きい」と答え、ある日の食事メニューを詳細に明かした。

朝食：
・鮭
・納豆（たれでなく醤油で）
・ブロッコリー（ドレッシングは青じそのノンオイル）
・めかぶ

昼食：
・サラダチキン
・ほうれんそう
・ゆでたまご
・めかぶ

夕食：
・キムチ
・豆腐
・納豆
・ほうれんそう
・“めかぶなし”

佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
「みんな食事制限してたので、誰ともごはん行ってないんですよ」と語った佐藤。飲みにも食事にも1回も行かなかった現場は初めてだったそうで、「ずっとみんなで“めかぶ”ばっか食べて…」と映画撮影を振り返った。

映画「亜人」

同作は、人間と姿は同じだが不死身の新人類“亜人”であることに気付いた主人公が、世界の差別や隔絶を経験しながら「自己」「生きる道」を懸命に模索し、国家権力や同じ種族の“亜人”と戦っていくというストーリー。

“亜人”であることが発覚し、国家から狙われる逃亡者となってしまった主人公・永井圭役を佐藤、同じく“亜人”で最凶最悪の不死身テロリスト・佐藤役を綾野剛が演じる。（modelpress編集部）

情報：日本テレビ
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連記事

  1. 綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施　綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施　綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    モデルプレス
  2. 佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません！」綾野剛＆城田優だいぶ不安視
    佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません！」綾野剛＆城田優だいぶ不安視
    モデルプレス
  3. 城田優＆佐藤健＆千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ！」
    城田優＆佐藤健＆千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ！」
    モデルプレス
  4. 佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦　綾野剛・城田優ら出演＜亜人＞
    佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦　綾野剛・城田優ら出演＜亜人＞
    モデルプレス
  5. 佐藤健＆綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる　ファンとりあえず見守る
    佐藤健＆綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる　ファンとりあえず見守る
    モデルプレス
  6. 佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定＜コメント到着＞
    佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定＜コメント到着＞
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 人気コスプレイヤー・きちぴよ「目立ちたいのに手を挙げられなかった」少女が公式イベント常連になる逆転劇
    人気コスプレイヤー・きちぴよ「目立ちたいのに手を挙げられなかった」少女が公式イベント常連になる逆転劇
    ENTAME next
  2. 注目コスプレイヤー・きちぴよ「ガチャは天井まで回す」黒髪ロングに秘めたディープなオタク魂
    注目コスプレイヤー・きちぴよ「ガチャは天井まで回す」黒髪ロングに秘めたディープなオタク魂
    ENTAME next
  3. 月花めもり、南の島で解き放つHカップの破壊力と甘い笑顔の誘惑【写真17点】
    月花めもり、南の島で解き放つHカップの破壊力と甘い笑顔の誘惑【写真17点】
    ENTAME next
  4. 荒川静香、8歳息子と"腕組み"スケートリンクへ「完全にスケーターですね」「成長されましたね」
    荒川静香、8歳息子と"腕組み"スケートリンクへ「完全にスケーターですね」「成長されましたね」
    ENTAME next
  5. 「何キロ痩せたの〜？？」りんごちゃんの"最新ビジュアル"に驚き「可愛さも綺麗さも増している」
    「何キロ痩せたの〜？？」りんごちゃんの"最新ビジュアル"に驚き「可愛さも綺麗さも増している」
    ENTAME next
  6. 飲酒運転疑惑のあったYouTuber、所属事務所が専属契約解除を報告
    飲酒運転疑惑のあったYouTuber、所属事務所が専属契約解除を報告
    らいばーずワールド
  7. ハナコ岡部大、第2子誕生を報告「みんなでドンジャラを当面の目標に」【全文】
    ハナコ岡部大、第2子誕生を報告「みんなでドンジャラを当面の目標に」【全文】
    モデルプレス
  8. ベテランYouTuberが検証！広告費100万円かければ動画は伸びる？
    ベテランYouTuberが検証！広告費100万円かければ動画は伸びる？
    らいばーずワールド
  9. 妻・高畑充希との密着ショットや赤ちゃんの写真が話題・岡田将生、最新オフショット公開
    妻・高畑充希との密着ショットや赤ちゃんの写真が話題・岡田将生、最新オフショット公開
    ABEMA TIMES

あなたにおすすめの記事