肉体美のためのメニュー詳細に明かした佐藤健 (C)モデルプレス

佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす

2017.10.02 13:14

俳優の佐藤健が2日放送の日本テレビ系情報番組『PON!』(毎週月~木曜あさ10時25分)にVTR出演し、肉体維持のために食べていたメニューを詳細に明かした。


筋肉美のためのメニューを詳細告白

番組では、映画「亜人」(公開中)で美しい肉体を披露している佐藤にインタビュー。どのようにトレーニングをしていたのか、という質問に佐藤は「食事制限が大きい」と答え、ある日の食事メニューを詳細に明かした。

朝食:
・鮭
・納豆(たれでなく醤油で)
・ブロッコリー(ドレッシングは青じそのノンオイル)
・めかぶ

昼食:
・サラダチキン
・ほうれんそう
・ゆでたまご
・めかぶ

夕食:
・キムチ
・豆腐
・納豆
・ほうれんそう
・“めかぶなし”

佐藤健 (C)モデルプレス
佐藤健 (C)モデルプレス
佐藤健 (C)モデルプレス
佐藤健 (C)モデルプレス
「みんな食事制限してたので、誰ともごはん行ってないんですよ」と語った佐藤。飲みにも食事にも1回も行かなかった現場は初めてだったそうで、「ずっとみんなで“めかぶ”ばっか食べて…」と映画撮影を振り返った。

映画「亜人」

同作は、人間と姿は同じだが不死身の新人類“亜人”であることに気付いた主人公が、世界の差別や隔絶を経験しながら「自己」「生きる道」を懸命に模索し、国家権力や同じ種族の“亜人”と戦っていくというストーリー。

“亜人”であることが発覚し、国家から狙われる逃亡者となってしまった主人公・永井圭役を佐藤、同じく“亜人”で最凶最悪の不死身テロリスト・佐藤役を綾野剛が演じる。(modelpress編集部)

情報:日本テレビ
【Not Sponsored 記事】

関連記事

  1. 綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施 綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施 綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    モデルプレス
  2. 佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません!」綾野剛&城田優だいぶ不安視
    佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません!」綾野剛&城田優だいぶ不安視
    モデルプレス
  3. 城田優&佐藤健&千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ!」
    城田優&佐藤健&千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ!」
    モデルプレス
  4. 佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦 綾野剛・城田優ら出演<亜人>
    佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦 綾野剛・城田優ら出演<亜人>
    モデルプレス
  5. 佐藤健&綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる ファンとりあえず見守る
    佐藤健&綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる ファンとりあえず見守る
    モデルプレス
  6. 佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定<コメント到着>
    佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定<コメント到着>
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 「VIVANT」チョッキー役 オーム・タナパック、“日本で言うところの京都大学にあたる”出身校に驚きの声相次ぐ「ギャップがすごい」「びっくり」
    「VIVANT」チョッキー役 オーム・タナパック、“日本で言うところの京都大学にあたる”出身校に驚きの声相次ぐ「ギャップがすごい」「びっくり」
    モデルプレス
  2. 工藤静香、絢香との豪華歌姫2ショットにファン歓喜「素敵なお二人」「最高のツーショット」
    工藤静香、絢香との豪華歌姫2ショットにファン歓喜「素敵なお二人」「最高のツーショット」
    ENTAME next
  3. キンタロー。“高額ギャラ”報道受けコメント「そんな高くないですよ」「失望しました」
    キンタロー。“高額ギャラ”報道受けコメント「そんな高くないですよ」「失望しました」
    モデルプレス
  4. てんちむ、暴露されたモンペ疑惑について言及
    てんちむ、暴露されたモンペ疑惑について言及
    らいばーずワールド
  5. Snow Man向井康二・M!LK山中柔太朗、岡田准一らと渋谷を調査 “神対応ファンサ”連発も
    Snow Man向井康二・M!LK山中柔太朗、岡田准一らと渋谷を調査 “神対応ファンサ”連発も
    モデルプレス
  6. 「今日好き」白石乙華(おとは)、美脚際立つショーパンコーデ公開「スタイル良すぎ」「センス良くて可愛い」と反響
    「今日好き」白石乙華(おとは)、美脚際立つショーパンコーデ公開「スタイル良すぎ」「センス良くて可愛い」と反響
    モデルプレス
  7. 氷川きよし、母と並んだ幼少期ショット公開「しっかり面影ある」「笑顔が可愛すぎる」と反響
    氷川きよし、母と並んだ幼少期ショット公開「しっかり面影ある」「笑顔が可愛すぎる」と反響
    モデルプレス
  8. 2児の母・野波麻帆、バッサリヘアカットでイメチェン「スタイリッシュなボブ」「雰囲気が全然違って素敵」
    2児の母・野波麻帆、バッサリヘアカットでイメチェン「スタイリッシュなボブ」「雰囲気が全然違って素敵」
    モデルプレス
  9. 『もうパパ!』脚本家が語る“毒親”のその先「親がおかしいと思ったら逃げてもいい」
    『もうパパ!』脚本家が語る“毒親”のその先「親がおかしいと思ったら逃げてもいい」
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事