肉体美のためのメニュー詳細に明かした佐藤健 (C)モデルプレス

佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす

2017.10.02 13:14

俳優の佐藤健が2日放送の日本テレビ系情報番組『PON!』(毎週月~木曜あさ10時25分)にVTR出演し、肉体維持のために食べていたメニューを詳細に明かした。


筋肉美のためのメニューを詳細告白

番組では、映画「亜人」(公開中)で美しい肉体を披露している佐藤にインタビュー。どのようにトレーニングをしていたのか、という質問に佐藤は「食事制限が大きい」と答え、ある日の食事メニューを詳細に明かした。

朝食:
・鮭
・納豆(たれでなく醤油で)
・ブロッコリー(ドレッシングは青じそのノンオイル)
・めかぶ

昼食:
・サラダチキン
・ほうれんそう
・ゆでたまご
・めかぶ

夕食:
・キムチ
・豆腐
・納豆
・ほうれんそう
・“めかぶなし”

佐藤健 (C)モデルプレス
佐藤健 (C)モデルプレス
佐藤健 (C)モデルプレス
佐藤健 (C)モデルプレス
「みんな食事制限してたので、誰ともごはん行ってないんですよ」と語った佐藤。飲みにも食事にも1回も行かなかった現場は初めてだったそうで、「ずっとみんなで“めかぶ”ばっか食べて…」と映画撮影を振り返った。

映画「亜人」

同作は、人間と姿は同じだが不死身の新人類“亜人”であることに気付いた主人公が、世界の差別や隔絶を経験しながら「自己」「生きる道」を懸命に模索し、国家権力や同じ種族の“亜人”と戦っていくというストーリー。

“亜人”であることが発覚し、国家から狙われる逃亡者となってしまった主人公・永井圭役を佐藤、同じく“亜人”で最凶最悪の不死身テロリスト・佐藤役を綾野剛が演じる。(modelpress編集部)

情報:日本テレビ
【Not Sponsored 記事】

関連記事

  1. 綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施 綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施 綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    モデルプレス
  2. 佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません!」綾野剛&城田優だいぶ不安視
    佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません!」綾野剛&城田優だいぶ不安視
    モデルプレス
  3. 城田優&佐藤健&千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ!」
    城田優&佐藤健&千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ!」
    モデルプレス
  4. 佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦 綾野剛・城田優ら出演<亜人>
    佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦 綾野剛・城田優ら出演<亜人>
    モデルプレス
  5. 佐藤健&綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる ファンとりあえず見守る
    佐藤健&綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる ファンとりあえず見守る
    モデルプレス
  6. 佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定<コメント到着>
    佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定<コメント到着>
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. なぜ20分のゲームが9.5億円映画に?『8番出口』異例ヒットの3つの必然
    なぜ20分のゲームが9.5億円映画に?『8番出口』異例ヒットの3つの必然
    らいばーずワールド
  2. 日本一の大学生を決定するコンテスト『ミス・ユニバーシティ2025』日本大会開催 グランプリは福岡代表・桜美林大学のアナウンサー志望、飯田樺楽さん「自分の言葉で正しい情報を正しい言葉で伝えていきたい」
    日本一の大学生を決定するコンテスト『ミス・ユニバーシティ2025』日本大会開催 グランプリは福岡代表・桜美林大学のアナウンサー志望、飯田樺楽さん「自分の言葉で正しい情報を正しい言葉で伝えていきたい」
    Deview
  3. りんごちゃん、ドレス姿で美脚披露 ハローキティと並ぶ姿に「赤が似合う」「可愛すぎる」
    りんごちゃん、ドレス姿で美脚披露 ハローキティと並ぶ姿に「赤が似合う」「可愛すぎる」
    モデルプレス
  4. 山本裕典「ホスト改革」最終章へ バチバチの古参ホストと挑む"ペア接客”の結末
    山本裕典「ホスト改革」最終章へ バチバチの古参ホストと挑む"ペア接客”の結末
    ENTAME next
  5. テレ朝・堂真理子アナ「家族からも大人気」手料理披露「盛り付け綺麗」「参考になる」
    テレ朝・堂真理子アナ「家族からも大人気」手料理披露「盛り付け綺麗」「参考になる」
    モデルプレス
  6. 総額〇〇万円!?妻のためのSwitch2を当てるまで2000円ガチャを回すヒカキンがヤバすぎる
    総額〇〇万円!?妻のためのSwitch2を当てるまで2000円ガチャを回すヒカキンがヤバすぎる
    らいばーずワールド
  7. 浜崎あゆみ、美バスト際立つベアトップ衣装姿「かっこいい」「スタイル良すぎ」
    浜崎あゆみ、美バスト際立つベアトップ衣装姿「かっこいい」「スタイル良すぎ」
    モデルプレス
  8. 中村仁美アナ、息子への手作り弁当9パターン公開「愛情たっぷり」「バリエーション豊富」
    中村仁美アナ、息子への手作り弁当9パターン公開「愛情たっぷり」「バリエーション豊富」
    モデルプレス
  9. 高橋みなみ、美背中際立つロンパース姿披露「似合ってる」「楽ちんコーデ良い」
    高橋みなみ、美背中際立つロンパース姿披露「似合ってる」「楽ちんコーデ良い」
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事