トップページ>ニュース>ニュース>佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす
肉体美のためのメニュー詳細に明かした佐藤健 （C）モデルプレス

佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす

2017.10.02 13:14

俳優の佐藤健が2日放送の日本テレビ系情報番組『PON！』（毎週月～木曜あさ10時25分）にVTR出演し、肉体維持のために食べていたメニューを詳細に明かした。

すべての画像をみる

筋肉美のためのメニューを詳細告白

番組では、映画「亜人」（公開中）で美しい肉体を披露している佐藤にインタビュー。どのようにトレーニングをしていたのか、という質問に佐藤は「食事制限が大きい」と答え、ある日の食事メニューを詳細に明かした。

朝食：
・鮭
・納豆（たれでなく醤油で）
・ブロッコリー（ドレッシングは青じそのノンオイル）
・めかぶ

昼食：
・サラダチキン
・ほうれんそう
・ゆでたまご
・めかぶ

夕食：
・キムチ
・豆腐
・納豆
・ほうれんそう
・“めかぶなし”

佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
「みんな食事制限してたので、誰ともごはん行ってないんですよ」と語った佐藤。飲みにも食事にも1回も行かなかった現場は初めてだったそうで、「ずっとみんなで“めかぶ”ばっか食べて…」と映画撮影を振り返った。

映画「亜人」

同作は、人間と姿は同じだが不死身の新人類“亜人”であることに気付いた主人公が、世界の差別や隔絶を経験しながら「自己」「生きる道」を懸命に模索し、国家権力や同じ種族の“亜人”と戦っていくというストーリー。

“亜人”であることが発覚し、国家から狙われる逃亡者となってしまった主人公・永井圭役を佐藤、同じく“亜人”で最凶最悪の不死身テロリスト・佐藤役を綾野剛が演じる。（modelpress編集部）

情報：日本テレビ
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連記事

  1. 綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施　綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施　綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    モデルプレス
  2. 佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません！」綾野剛＆城田優だいぶ不安視
    佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません！」綾野剛＆城田優だいぶ不安視
    モデルプレス
  3. 城田優＆佐藤健＆千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ！」
    城田優＆佐藤健＆千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ！」
    モデルプレス
  4. 佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦　綾野剛・城田優ら出演＜亜人＞
    佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦　綾野剛・城田優ら出演＜亜人＞
    モデルプレス
  5. 佐藤健＆綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる　ファンとりあえず見守る
    佐藤健＆綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる　ファンとりあえず見守る
    モデルプレス
  6. 佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定＜コメント到着＞
    佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定＜コメント到着＞
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 休暇中みこと過ごすUSJが「ただのデートじゃねぇか！」miCometの素顔に大反響
    休暇中みこと過ごすUSJが「ただのデートじゃねぇか！」miCometの素顔に大反響
    らいばーずワールド
  2. 安めぐみ、11歳長女が2歳次女をおんぶする仲良し姉妹ショット公開
    安めぐみ、11歳長女が2歳次女をおんぶする仲良し姉妹ショット公開
    ENTAME next
  3. ミセスの国立公園でバカ騒ぎしたと疑惑をかけられた人気配信者がきっぱり否定
    ミセスの国立公園でバカ騒ぎしたと疑惑をかけられた人気配信者がきっぱり否定
    らいばーずワールド
  4. 26歳で急逝したお笑い芸人“共犯者”洋平さん、兄が発表したコメントに「涙が出ます」「泣いてしまった」などの声 洋平さんの秘密も告白
    26歳で急逝したお笑い芸人“共犯者”洋平さん、兄が発表したコメントに「涙が出ます」「泣いてしまった」などの声 洋平さんの秘密も告白
    ABEMA TIMES
  5. “ハイレグ姿”が話題・王林（28）、ガルアワでの雰囲気激変ショット公開
    “ハイレグ姿”が話題・王林（28）、ガルアワでの雰囲気激変ショット公開
    ABEMA TIMES
  6. 大食いYouTuber、とあるものの“匂い”に関する悩みを吐露
    大食いYouTuber、とあるものの“匂い”に関する悩みを吐露
    らいばーずワールド
  7. 辻希美（38）、おかず7品を入れた高校生長男の手作り弁当披露「気分を変えて…」
    辻希美（38）、おかず7品を入れた高校生長男の手作り弁当披露「気分を変えて…」
    ABEMA TIMES
  8. DIYした自宅が“ホテルみたい”と話題・ヒロシ、大自然の中でアウトドアを満喫「アマゾンのジャングルかな？」など様々な反響
    DIYした自宅が“ホテルみたい”と話題・ヒロシ、大自然の中でアウトドアを満喫「アマゾンのジャングルかな？」など様々な反響
    ABEMA TIMES
  9. 2歳の娘を育てるゲイ夫夫「幸せも不幸もこの子が決めること」
    2歳の娘を育てるゲイ夫夫「幸せも不幸もこの子が決めること」
    らいばーずワールド

あなたにおすすめの記事