トップページ>ニュース>ニュース>佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす
肉体美のためのメニュー詳細に明かした佐藤健 （C）モデルプレス

佐藤健、“肉体美のために食べていたメニュー”詳細明かす

2017.10.02 13:14

俳優の佐藤健が2日放送の日本テレビ系情報番組『PON！』（毎週月～木曜あさ10時25分）にVTR出演し、肉体維持のために食べていたメニューを詳細に明かした。

すべての画像をみる

筋肉美のためのメニューを詳細告白

番組では、映画「亜人」（公開中）で美しい肉体を披露している佐藤にインタビュー。どのようにトレーニングをしていたのか、という質問に佐藤は「食事制限が大きい」と答え、ある日の食事メニューを詳細に明かした。

朝食：
・鮭
・納豆（たれでなく醤油で）
・ブロッコリー（ドレッシングは青じそのノンオイル）
・めかぶ

昼食：
・サラダチキン
・ほうれんそう
・ゆでたまご
・めかぶ

夕食：
・キムチ
・豆腐
・納豆
・ほうれんそう
・“めかぶなし”

佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
佐藤健 （C）モデルプレス
「みんな食事制限してたので、誰ともごはん行ってないんですよ」と語った佐藤。飲みにも食事にも1回も行かなかった現場は初めてだったそうで、「ずっとみんなで“めかぶ”ばっか食べて…」と映画撮影を振り返った。

映画「亜人」

同作は、人間と姿は同じだが不死身の新人類“亜人”であることに気付いた主人公が、世界の差別や隔絶を経験しながら「自己」「生きる道」を懸命に模索し、国家権力や同じ種族の“亜人”と戦っていくというストーリー。

“亜人”であることが発覚し、国家から狙われる逃亡者となってしまった主人公・永井圭役を佐藤、同じく“亜人”で最凶最悪の不死身テロリスト・佐藤役を綾野剛が演じる。（modelpress編集部）

情報：日本テレビ
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連記事

  1. 綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施　綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    綾野剛、全裸撮影をアドリブで実施　綾野の裸を包む“香り”も佐藤健が発表し会場ざわつく
    モデルプレス
  2. 佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません！」綾野剛＆城田優だいぶ不安視
    佐藤健がファンと大胆な“条件付きのお約束”「写真撮影断りません！」綾野剛＆城田優だいぶ不安視
    モデルプレス
  3. 城田優＆佐藤健＆千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ！」
    城田優＆佐藤健＆千葉雄大、豪華3ショットに歓喜の声「イケメンの詰め合わせ！」
    モデルプレス
  4. 佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦　綾野剛・城田優ら出演＜亜人＞
    佐藤健、生放送パーソナリティーに初挑戦　綾野剛・城田優ら出演＜亜人＞
    モデルプレス
  5. 佐藤健＆綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる　ファンとりあえず見守る
    佐藤健＆綾野剛がやんちゃすぎるパズルゲーム繰り広げる　ファンとりあえず見守る
    モデルプレス
  6. 佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定＜コメント到着＞
    佐藤健×土屋太鳳「8年越しの花嫁」主題歌はback numberに決定＜コメント到着＞
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 杉浦太陽、三男・幸空くんが次女・夢空ちゃんを抱っこ 昭和レトロショット公開「2人の笑い声が聞こえてきそう」「天使みたいな笑顔」と反響
    杉浦太陽、三男・幸空くんが次女・夢空ちゃんを抱っこ 昭和レトロショット公開「2人の笑い声が聞こえてきそう」「天使みたいな笑顔」と反響
    モデルプレス
  2. 櫻坂46山崎天、“金髪”エフェクトで変身した姿公開「二度見した」「別人かと思った」と反響
    櫻坂46山崎天、“金髪”エフェクトで変身した姿公開「二度見した」「別人かと思った」と反響
    モデルプレス
  3. 元TOKIO松岡昌宏「酔っ払いすぎて…」飲み帰りにマンションまで送ったアイドル告白 驚きの“週刊誌対策”も語る
    元TOKIO松岡昌宏「酔っ払いすぎて…」飲み帰りにマンションまで送ったアイドル告白 驚きの“週刊誌対策”も語る
    モデルプレス
  4. 小林礼奈、過酷な離婚時期のワンオペ育児を回顧「大変だったけど宝物すぎる時間だった」
    小林礼奈、過酷な離婚時期のワンオペ育児を回顧「大変だったけど宝物すぎる時間だった」
    ENTAME next
  5. 柄本時生、妻・さとうほなみとの交際開始時期に言及 賀来賢人も「途中からおかしいなって正直感じてた」2人の“変化”明かす
    柄本時生、妻・さとうほなみとの交際開始時期に言及 賀来賢人も「途中からおかしいなって正直感じてた」2人の“変化”明かす
    モデルプレス
  6. あの冠番組「あのちゃんねる」最終回、テロップで終了告げる 騒動言及せず
    あの冠番組「あのちゃんねる」最終回、テロップで終了告げる 騒動言及せず
    モデルプレス
  7. 清水あいり、ウエストや太ももを“肌見せ” ワンピースをセクシーに着こなし
    清水あいり、ウエストや太ももを“肌見せ” ワンピースをセクシーに着こなし
    ENTAME next
  8. 保健師として働く人気コスプレイヤーが語る仕事のやりがい「病気になる前に支えたい」
    保健師として働く人気コスプレイヤーが語る仕事のやりがい「病気になる前に支えたい」
    ENTAME next
  9. あかせあかり、『着せ恋』コスプレ姿に大反響「これぞ、喜多川海夢コスの原点！！」
    あかせあかり、『着せ恋』コスプレ姿に大反響「これぞ、喜多川海夢コスの原点！！」
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事