トップページ>ニュース>ニュース>島袋聖南の“ガチ”なヨガのポーズが「すごすぎ」　驚きの声殺到
高難易度のヨガのポーズを披露した島袋聖南／島袋聖南Instagramより

島袋聖南の“ガチ”なヨガのポーズが「すごすぎ」　驚きの声殺到

2016.06.28 10:48

フジテレビ系「テラスハウス」元レギュラーメンバーでモデルの島袋聖南が27日、自身のInstagramにヨガに励んでいる様子の1枚の写真を投稿。難易度の高いポーズでファンを驚かせた。

すべての画像をみる
島袋が披露したのは、蛍のポーズ（ティッティバーサナ ）と呼ばれるもので両手を床につき、腕の力で体を浮かし、両足を伸ばすというもの。ヨガの中でも難易度の高いもので、腕や腹筋など上半身の力が必要となる。お腹・二の腕・太ももを引き締め、全身の疲れや肩こりの解消にも効果的だ。

高難易度のポーズだけに、島袋も「顔ガチね」とコメント。美しくポーズを決める島袋に、ファンからは「腕力すごすぎ。どれくらい鍛えたらできるようになりますか？」「カッコイイ！憧れます」「真似してみたけど、全然できない…」などの声が寄せられた。


ダイエット検定1級にも合格

島袋は今月17日、日本ダイエット健康協会主催・認定の「ダイエット検定」1級に合格したことを報告。これまでもSNSでジムでのトレーニングやヘルシーな食事メニューを紹介しており、健康的に美に磨きをかけている。（modelpress編集部）

投稿が見つかりません

【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 島袋聖南とリアルタイムで繋がれる！6月21日イベント「SK-II DREAM AGAIN」を生中継配信
    【PR】島袋聖南とリアルタイムで繋がれる！6月21日イベント「SK-II DREAM AGAIN」を生中継配信
    P＆G マックス ファクター合同会社
  2. テラハカップル島袋聖南＆伊東大輝、長続きの秘訣は？喧嘩の原因はInstagram
    テラハカップル島袋聖南＆伊東大輝、長続きの秘訣は？喧嘩の原因はInstagram
    モデルプレス
  3. 島袋聖南、美背中ざっくりウェディングドレスに「めっちゃキレイ」「美しい」
    島袋聖南、美背中ざっくりウェディングドレスに「めっちゃキレイ」「美しい」
    モデルプレス
  4. 島袋聖南、ミニワンピでスラリ美脚披露　デリケートゾーンケアを語る
    島袋聖南、ミニワンピでスラリ美脚披露　デリケートゾーンケアを語る
    モデルプレス
  5. テラハカップル島袋聖南＆伊東大輝、ラブラブ“手料理”バースデー「愛してるよ」
    テラハカップル島袋聖南＆伊東大輝、ラブラブ“手料理”バースデー「愛してるよ」
    モデルプレス
  6. chay、菅谷哲也…テラハメンバーが揃って登場 島袋聖南&伊東大輝は腕組み2ショット
    chay、菅谷哲也…テラハメンバーが揃って登場 島袋聖南&伊東大輝は腕組み2ショット
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. DAIGO「遺伝かな」5歳長女のキッザニアオフショットが話題「乗馬姿が美しい」「大きくなりましたね」の声
    DAIGO「遺伝かな」5歳長女のキッザニアオフショットが話題「乗馬姿が美しい」「大きくなりましたね」の声
    モデルプレス
  2. 元AKB48横山結衣、改名を発表 今後は相馬結衣として活動「俳優としてさらに頑張っていくため」
    元AKB48横山結衣、改名を発表 今後は相馬結衣として活動「俳優としてさらに頑張っていくため」
    モデルプレス
  3. ACEes浮所飛貴の直筆サインに反響続々 ミセスのライブで同室になった人気声優が公開
    ACEes浮所飛貴の直筆サインに反響続々 ミセスのライブで同室になった人気声優が公開
    モデルプレス
  4. 藤井サチ“夫を初顔出し”和装結婚式ショットが話題「優しそうな旦那様」「誰もが羨む美男美女」
    藤井サチ“夫を初顔出し”和装結婚式ショットが話題「優しそうな旦那様」「誰もが羨む美男美女」
    モデルプレス
  5. ミセス大森元貴、バンド名を決めた意外な場所告白 懐かしの思い出を振り返る
    ミセス大森元貴、バンド名を決めた意外な場所告白 懐かしの思い出を振り返る
    モデルプレス
  6. 有村架純、“今年最も輝いている人”「美的ベストビューティウーマン」受賞 最新のビューティー事情明かす
    有村架純、“今年最も輝いている人”「美的ベストビューティウーマン」受賞 最新のビューティー事情明かす
    モデルプレス
  7. Snow Man渡辺翔太「美的ベストビューティマン」3度目の受賞 初の殿堂入り
    Snow Man渡辺翔太「美的ベストビューティマン」3度目の受賞 初の殿堂入り
    モデルプレス
  8. がん闘病中の石橋貴明、岡村隆史との笑顔の最新ショットに反響「泣いちゃったよ」「ずっと元気でいてくださいね」
    がん闘病中の石橋貴明、岡村隆史との笑顔の最新ショットに反響「泣いちゃったよ」「ずっと元気でいてくださいね」
    ABEMA TIMES
  9. 橋本環奈、コント初挑戦で“妻役”に FRUITS ZIPPER櫻井優衣＆鎮西寿々歌ら人気芸能人が続々登場【ドリフに大挑戦】
    橋本環奈、コント初挑戦で“妻役”に FRUITS ZIPPER櫻井優衣＆鎮西寿々歌ら人気芸能人が続々登場【ドリフに大挑戦】
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事