体重公開の佐野ひなこ「絶対に続けちゃだめ」ダイエット中のファンへアドバイス
2016.06.20 16:50
views
先日、体重が40.0kgであることを公開し反響を呼んだモデルで女優の佐野ひなこ。19日、自身のInstagramにて「無理なダイエットは絶対に続けちゃだめ」などダイエットに励むファンへアドバイスを送った。
体重公表に反響
一つ前の投稿で「ベスト体重に戻りました」とつづり、現在の体重が40.0kgであることを公表。ファンからは美スタイルを羨む声のほか、佐野のダイエット法や努力を続ける秘訣を尋ねるコメントが寄せられていた。過度なダイエットへ警鐘
今回の投稿で佐野は「無理なダイエットは絶対に続けちゃだめだし、リバウンドの原因だから、自分に合う痩せ方を見つけてほしいな」とファンへ呼びかけ。「運動ももちろんですが、私は食事する時間帯とか気をつけて、あと睡眠をすこし増やしました!」と自身が気をつけていた生活習慣を紹介し「寝ないと負の連鎖になるというか余裕がなくて食事に走ってしまったりストレスにつながるので、、」と説明した。また体重に関して「もともと私は骨が細い方なので、40キロという数値が自分の中ではベストなのです」とし「個人差があると思います、なので自分の中で探ってくれたらと」とアドバイス。さらに「ふつうの食事をして平均体重を毎月0.5キロなど減らしてきたので、過度なダイエットはしないでね!」と体験をふまえメッセージを送り、ダイエットに励むファンへ気遣いを見せた。
ファンからコメント「健康的で理想」
佐野の言葉にファンからは「さのひなちゃんの痩せ方、健康的で理想」「勉強になります、無理なダイエットって良くないですよね」「私も良く寝て、健康的に痩せたいです!!少しづつ減らせるように頑張ります」と様々なコメントが寄せられた。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
久住小春、ミニスカで美太もも全開 足組みショットに「大人っぽい」「眼福」の声モデルプレス -
ME:I・RINON(村上璃杏)、“貴重”特典会裏側を公開「革命起きてる」「オタクの需要わかりすぎて天才」と話題モデルプレス -
北川景子、草川拓弥との「東京国際映画祭」2ショット公開 超特急Mステ初出演も祝福で「愛が詰まってる」「感動」の声モデルプレス -
AKB48 伊藤百花、初フォトブックの表紙解禁「今の私だから出せる“青春感”」ENTAME next -
橋下徹氏「何でも自衛隊に頼るのは反対」 クマ被害めぐり秋田県知事の要請に私見ENTAME next -
櫻坂46『Unhappy birthday構文』発売日にYouTube生配信、最新曲の魅力をたっぷり解説ENTAME next -
FRUITS ZIPPER&WILD BLUE「TGC in あいち・なごや 2026」メインアーティストに決定 なごみ・とうあら第2弾出演者解禁モデルプレス -
timelesz松島聡&猪俣周杜、ファー&猫耳“おそろコーデ”で「CHEER」表紙 今後のグループ活動も語るモデルプレス -
坂下千里子「子供達がよく食べてくれる」味噌漬け豚肉弁当を披露「真似したい」「丁寧な暮らし」と反響モデルプレス

