体重公開の佐野ひなこ「絶対に続けちゃだめ」ダイエット中のファンへアドバイス
2016.06.20 16:50
views
先日、体重が40.0kgであることを公開し反響を呼んだモデルで女優の佐野ひなこ。19日、自身のInstagramにて「無理なダイエットは絶対に続けちゃだめ」などダイエットに励むファンへアドバイスを送った。
体重公表に反響
一つ前の投稿で「ベスト体重に戻りました」とつづり、現在の体重が40.0kgであることを公表。ファンからは美スタイルを羨む声のほか、佐野のダイエット法や努力を続ける秘訣を尋ねるコメントが寄せられていた。過度なダイエットへ警鐘
今回の投稿で佐野は「無理なダイエットは絶対に続けちゃだめだし、リバウンドの原因だから、自分に合う痩せ方を見つけてほしいな」とファンへ呼びかけ。「運動ももちろんですが、私は食事する時間帯とか気をつけて、あと睡眠をすこし増やしました!」と自身が気をつけていた生活習慣を紹介し「寝ないと負の連鎖になるというか余裕がなくて食事に走ってしまったりストレスにつながるので、、」と説明した。また体重に関して「もともと私は骨が細い方なので、40キロという数値が自分の中ではベストなのです」とし「個人差があると思います、なので自分の中で探ってくれたらと」とアドバイス。さらに「ふつうの食事をして平均体重を毎月0.5キロなど減らしてきたので、過度なダイエットはしないでね!」と体験をふまえメッセージを送り、ダイエットに励むファンへ気遣いを見せた。
ファンからコメント「健康的で理想」
佐野の言葉にファンからは「さのひなちゃんの痩せ方、健康的で理想」「勉強になります、無理なダイエットって良くないですよね」「私も良く寝て、健康的に痩せたいです!!少しづつ減らせるように頑張ります」と様々なコメントが寄せられた。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
「今日好き」大西陽羽、美ヒップ大胆披露 「週プレ」登場モデルプレス -
七瀬なな、Tシャツから美バストチラリ「週プレ」表紙登場モデルプレス -
Travis Japan松田元太、“そろりそろり”狂言初挑戦「もっと習いたい」振付指導・和泉元彌氏から高評価モデルプレス -
Aぇ! group×草間リチャード敬太×西村拓哉、W表紙で「anan」降臨 映画「おそ松さん」とスペシャルコラボモデルプレス -
HzMe永江梨乃「ヤンマガ」登場で美バスト披露 デジタル写真集「moment」アナザーカット公開モデルプレス -
立花蘭、大学卒業後「ヤンマガ」初登場 ビキニ&オフショル姿で美ボディ披露モデルプレス -
晴こころ&江下晏梨、ビキニ姿で美バスト際立つ “あんはる”コンビで「ヤンマガ」表紙初登場モデルプレス -
野村彩也子アナ、美肩輝くノースリーブトップスに熱視線「ラインが綺麗」「目の保養です」モデルプレス -
3児の母・近藤千尋、家族ディズニー満喫で夫・ジャンポケ太田博久との2ショット公開「微笑ましい写真」「仲良し夫婦」の声モデルプレス

