4年間のトレーニングで作り上げた美ボディを披露した榮倉奈々(C)モデルプレス

榮倉奈々、鍛え上げた美ボディ披露「すごく豊かになった」

2016.02.01 13:46

女優の榮倉奈々が1日、都内で行われたスポーツブランドのイベントに出席。真剣にトレーニングに打ち込む女性の代表として、同ブランドのトレーニングアンバサダーに就任した榮倉は、スポーツブラとタイツを身にまとい鍛え上げられたボディをあらわに登場した。

4年間のトレーニングで作り上げた美ボディを披露した榮倉奈々(C)モデルプレス
4年間のトレーニングで作り上げた美ボディを披露した榮倉奈々(C)モデルプレス
榮倉奈々(C)モデルプレス
榮倉奈々(C)モデルプレス

映画出演がキッカケに

アクション映画出演がキッカケでトレーニングジムに通うようになった榮倉は、「アクションって技術的な面が大きいと思うんですが、その前に私は運動とは無縁だったので体を動かすことができなくて、その基礎をまず付けてからアクションに臨みたいと思ったのが大体4年前ですね」と説明。今現在も続けているそうで、「こんなにハマるとは思ってなかったです。小さいことを積み重ねていくと、体って素直で確実に反応して目標を達成できるということがすごく気持ちよくて、内面的にも自信に繋がりましたし、すごく豊かになったと思います」と充実した表情を見せた。

榮倉奈々(C)モデルプレス
榮倉奈々(C)モデルプレス
榮倉奈々(C)モデルプレス
榮倉奈々(C)モデルプレス

現在の目標は?

自分で毎日ちょっとずつトレーニングをすることが大事という榮倉。長く続けるコツとして、「飽きないように(トレーニング方法を)少しずつ変えたり、追い込みすぎても続かなくなっちゃうので、自分のペースを見つけて、思い立ったときにやったりしますね」と紹介した。

また、辛いと思う瞬間もあったようだが、「やらなきゃからやりたいに変わる瞬間はすごく気持ちがよいと思います」とコメント。現在の目標を聞かれると、「バランスボールとか体幹を使ったバランス系のトレーニングをマスターしたいなと思っているところです」と意気込んだ。

榮倉奈々(C)モデルプレス
榮倉奈々(C)モデルプレス
榮倉奈々(C)モデルプレス
榮倉奈々(C)モデルプレス

ちょっと恥ずかしい気持ちも…

同キャンペーンのコンセプトムービーでは、懸命にトレーニングに励む姿を披露しており、「ドラマや映画の現場ではなかなか見ない円形レールが出てきて、体の隅々を細かく撮られて、最後には本当に追い込む瞬間の表情を撮りたいということで、実際のトレーニングのように追い込んだんですけど、本当に疲れてよく眠れました」と回顧。「トレーニングは日常でもするんですけど、その姿をカメラで押さえられることはなかなかないので、ちょっと恥ずかしい気持ちもありつつでした」と吐露した。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連記事

  1. 榮倉奈々“オン眉”イメチェンのキュートな自撮り公開「奇跡のショット」とファン歓喜
    榮倉奈々“オン眉”イメチェンのキュートな自撮り公開「奇跡のショット」とファン歓喜
    モデルプレス
  2. 鈴木えみ&榮倉奈々“黄金コンビ”の仲良しショットに「最強」「幸せ」歓喜の声
    鈴木えみ&榮倉奈々“黄金コンビ”の仲良しショットに「最強」「幸せ」歓喜の声
    モデルプレス
  3. 榮倉奈々、インスタグラム開始 抜群スタイルに「人魚みたい」の声
    榮倉奈々、インスタグラム開始 抜群スタイルに「人魚みたい」の声
    モデルプレス
  4. 榮倉奈々「自分の限界を超えたい」ストイックに作り上げたしなやかな美ボディ
    榮倉奈々「自分の限界を超えたい」ストイックに作り上げたしなやかな美ボディ
    モデルプレス
  5. 榮倉奈々「とても気持ちが良い」華麗なる乗馬姿を披露
    榮倉奈々「とても気持ちが良い」華麗なる乗馬姿を披露
    モデルプレス
  6. 向井理&榮倉奈々、初の夫婦役で互いを称賛「お茶目」「頼もしい」 高身長カップルに注目
    向井理&榮倉奈々、初の夫婦役で互いを称賛「お茶目」「頼もしい」 高身長カップルに注目
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 財前直見、イケメン息子顔出し 大学入学式の家族ショットに「大人っぽい」「和服姿が様になる」の声
    財前直見、イケメン息子顔出し 大学入学式の家族ショットに「大人っぽい」「和服姿が様になる」の声
    モデルプレス
  2. 飯島直子と井ノ原快彦、学生時代の恋バナなどに花を咲かせるほぼ初対面同士のサシ飲み<飯島直子の今夜一杯いっちゃう?>
    飯島直子と井ノ原快彦、学生時代の恋バナなどに花を咲かせるほぼ初対面同士のサシ飲み<飯島直子の今夜一杯いっちゃう?>
    WEBザテレビジョン
  3. J1、4月のABEMA放送スケジュール発表 鹿島アントラーズ、FC町田ゼルビア、柏レイソル戦など無料生中継
    J1、4月のABEMA放送スケジュール発表 鹿島アントラーズ、FC町田ゼルビア、柏レイソル戦など無料生中継
    WEBザテレビジョン
  4. 松下由樹&野村康太、“狂愛”しているものを語る「柑橘系の香りがすごく好き」「僕は美容グッズとタンパク質」<ディアマイベイビー>
    松下由樹&野村康太、“狂愛”しているものを語る「柑橘系の香りがすごく好き」「僕は美容グッズとタンパク質」<ディアマイベイビー>
    WEBザテレビジョン
  5. マッチングアプリで振られては幼なじみに口説かれる…2人のもどかしい関係に読者から「泣いた」と反響続々【BL漫画】
    マッチングアプリで振られては幼なじみに口説かれる…2人のもどかしい関係に読者から「泣いた」と反響続々【BL漫画】
    WEBザテレビジョン
  6. ゼパ、YouTuberに憧れる人へ「止めます!」YouTuberになるデメリットとは?
    ゼパ、YouTuberに憧れる人へ「止めます!」YouTuberになるデメリットとは?
    らいばーずワールド
  7. 鈴木康介「スターダストプロモーション」所属発表「一からスタートするつもりで精進したい」
    鈴木康介「スターダストプロモーション」所属発表「一からスタートするつもりで精進したい」
    モデルプレス
  8. 「No No Girls」発HANA「anan」初登場で表紙 “決意表明”語ったインタビュー&素顔垣間見える座談会も
    「No No Girls」発HANA「anan」初登場で表紙 “決意表明”語ったインタビュー&素顔垣間見える座談会も
    モデルプレス
  9. 江口のりこ“恵”がオーストラリア・メルボルンでソロ活、「1話から大満足」と視聴者<ソロ活女子のススメ5>
    江口のりこ“恵”がオーストラリア・メルボルンでソロ活、「1話から大満足」と視聴者<ソロ活女子のススメ5>
    WEBザテレビジョン

あなたにおすすめの記事