SHIHO、人生の転機を明かす「今の生き方のベースになってる」
2015.11.20 08:00
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モデルのSHIHOが、人生の転機を振り返った。
ケン・ハラクマ氏との出会いは「人生の転機でした」
2004年にヨガを始め、ケン氏とは2006年頃出会ったというSHIHOは「ヨガの真髄をたくさん教わって、それが今の生き方のベースになってる。先生との出会いは私の人生の転機でした」という。ケン氏の言葉は「悩みにぴったりシンクロしてふっと心を軽くしてくれるんです」と明かすが、昨年は「子育てや仕事に追われて、ヨガをお休みしていたんです。そしたら体型も体調も崩れてきちゃって」と告白。しかし、再びヨガを習慣にしたら「体調や肌、心の状態も良くなって体型もすごく引き締まってきた」と紹介。その効果を伝えたく、SHIHOは「おうちヨガ」第2弾をリリースすることを明かした。
情報提供：「yoga JOURNAL」（セブン＆アイ出版）
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