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GENKING、体重を公表 スタイルキープの秘訣とは【モデルプレス】

GENKING、体重を公表 スタイルキープの秘訣とは

2015.09.12 16:06

“ニューキャマ系”マルチクリエーターとしてブレイク中のGENKINGが体重を明かした。

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GENKING
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12日、都内で行われたトークショーに、予防医療コンサルタントの細川モモ氏、管理栄養士の宇野薫氏とともに出席。そのスレンダーなスタイルや美意識の高さでも話題を読んでいるGENKINGだが、自身の体型について「痩せすぎることも太り過ぎることもすごく気にしていて、毎日体重計に乗っていて、ヘルシーで健康的な体を目指しています。今は身長176cmで体重は54kgです」と明かした。

スタイルキープの秘訣とは

また、スタイルキープのために努力していることを聞かれると、「プチファスティングをしていて、週に1回ご飯をコールドプレスジュースに変えて、美容と一緒で胃を休ませます」と紹介。さらに、栄養豊富なスーパーフード・チアシードにハマっているそうで「僕の場合はグリーンスムージーやジュースに入れてプチプチ触感を楽しんでいます」と語った。（modelpress編集部）
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