石原さとみ、キレイを磨く睡眠＆食事を語る

2015.07.17 13:29 views

女優の石原さとみが美しさの秘訣を語った。

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おいしいものはガマンしない

18日発売の「mina」9月号のカバーガールに登場。誌面の特集では、シンプルなブラトップに真っ赤なパンツ、ノースリーブのボーダードレスといったヘルシーな肌見せファッションを着こなし。内側から光を放つ美肌にぷるんとした唇、しなやかなカーブを描いたくびれなど、「今、一番なりたい」女の子の要素を存分に披露した。

誌面ではそんな石原の“キレイの出発点”に迫るべく、美容・ファッション・マインドを紐解くインタビューを展開。多忙なスケジュールで睡眠不足になりがちだが、“睡眠の質”を重要視し「加湿器をいくつもベッドルームに置いたり、肌ざわりのいいベッドリネンやパジャマにこだわったり。短時間でもしっかり眠れば、肌も体調も快調」とこだわりを紹介。運動や食事制限はせず「おいしいと感じるものを食べたいときに食べる」ことが体型キープにつながっていると明かした。

桐谷美玲のデート服、前田敦子の夏ゴハン

今月号は夏を待ち望んでいたminaガールへ向けて「ちょっと大人な夏休みとおしゃれのこと」を特集。桐谷美玲が提案する夏のデート服をはじめ、岸本セシルによる地元・沖縄ナビ、前田敦子のきれいを作る“夏ゴハン”など、この夏を特別なものにするアイデアを紹介している。（modelpress編集部）

今月号のINDEX

・NEWS増田貴久 MASU Styling「デートの日のコーデ」

・田中美保のWelcome北海道女っぽベーシックな着回し31DAYS

・田中里奈＆武智志穂の定番8アイテム×夏のおでかけ着回し

・女っぽ印象な私になる！夏の美トレ

情報提供：「mina」（主婦の友社）

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