-14kg痩せのダイエット術を明かした藤本美貴のレッスンを受ける、ゲストら/新バラエティ番組「ジャネーノ!?」(C)フジテレビ

藤本美貴、-14kg痩せのダイエット術に鈴木奈々も絶賛

2014.05.26 21:28

タレントの藤本美貴が、産後-14kg痩せたというダイエット術を披露した。

26日放送の、フジテレビ系バラエティ番組「ジャネーノ!?」(毎週月曜 後8:00)に出演した藤本。同番組は、フットボールアワーの後藤輝基をMCに迎え、リーク情報を元に芸能人がこれまで見せてこなかったプライベート情報を明らかにする。

妊娠時の体型から、-14kgのダイエットに成功したという藤本

藤本は妊娠中に増えてしまった体重から、出産後に-14kgのダイエットに成功したエピソードを披露。始めたきっかけは「1回ヨガの先生に習いに行って、毎回繰り返していたらキレイに痩せたんですよ」と家でできるヨガのおかげでスムーズに痩せたことを告白。また、これを機に「すごいと思って資格を取ろうと思いましたね」と語り、昨年にはインストラクター(グラヴィティヨガ)の資格を習得したことを明かした。

現在、西麻布のヨガ教室にて月2回ほど先生としてヨガを教えているという。番組内では、藤本が自宅でもできる「痩せヨガ」のポーズを紹介し、実際にしなやかで美しい決めポーズも披露。ゲストらに指導する際には、骨盤の位置を微修正し、しっかりフォローする場面も。指導を受けた渡部豪太は「体の中の空気が変わった感じ」と体内の変化を実感。鈴木奈々も「すごく気持ちいいです」と笑顔を見せた。

知られざるプライベートを続々披露

この他、IVAN、今井華、勝俣州和、澤部佑(ハライチ)、千原ジュニア(千原兄弟)、友近、永島昭浩、中村玉緒、春香クリスティーン、宮川一朗太らが出演。MCの後藤が持つ、“黒革の手帳”に書かれたリーク情報を元にプライベートな一面を見せるトークを赤裸々に繰り広げた。(モデルプレス)

【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 藤本美貴に「どんな夫婦なんだよ」 ノロケトークに共演者が突っ込み
    藤本美貴に「どんな夫婦なんだよ」 ノロケトークに共演者が突っ込み
    モデルプレス
  2. 10kg減を実現させたヘルシーレシピ 藤本美貴が披露
    10kg減を実現させたヘルシーレシピ 藤本美貴が披露
    モデルプレス
  3. 藤本美貴、子作りに焦りの色? 時期を宣言
    藤本美貴、子作りに焦りの色? 時期を宣言
    モデルプレス
  4. 藤本美貴の“どスッピン”に反響
    藤本美貴の“どスッピン”に反響
    モデルプレス
  5. 藤本美貴、イクメン庄司に禁止令
    藤本美貴、イクメン庄司に禁止令
    モデルプレス
  6. 藤本美貴、ロンブー田村淳は「夫婦のキューピットだった」
    藤本美貴、ロンブー田村淳は「夫婦のキューピットだった」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. まふまふ、入院・手術の成功を報告「まだ体動かなくて音声入力」SNS投稿に反響
    まふまふ、入院・手術の成功を報告「まだ体動かなくて音声入力」SNS投稿に反響
    モデルプレス
  2. 声優・山本和臣、初めての手編みセーター公開「1ヶ月で完成させるなんて」「裾のデザインまで完璧」の声
    声優・山本和臣、初めての手編みセーター公開「1ヶ月で完成させるなんて」「裾のデザインまで完璧」の声
    モデルプレス
  3. 鈴木福「ZIP!」3月卒業を生報告 水卜麻美アナが感謝「3年間学業とも両立しながら務めてくださった」
    鈴木福「ZIP!」3月卒業を生報告 水卜麻美アナが感謝「3年間学業とも両立しながら務めてくださった」
    モデルプレス
  4. 辻希美、第5子・夢空(ゆめあ)ちゃんの6ヶ月オムツアート公開「表情豊かになった」「成長感じる」の声
    辻希美、第5子・夢空(ゆめあ)ちゃんの6ヶ月オムツアート公開「表情豊かになった」「成長感じる」の声
    モデルプレス
  5. 元HKT48 松本日向、“大人の美”と“可愛さ”を詰め込んだ最新デジタル写真集が発売
    元HKT48 松本日向、“大人の美”と“可愛さ”を詰め込んだ最新デジタル写真集が発売
    ENTAME next
  6. 普段は“求人原稿ライター”のコスプレ愛「弾丸パーツは自分で塗装しました」
    普段は“求人原稿ライター”のコスプレ愛「弾丸パーツは自分で塗装しました」
    ENTAME next
  7. 147cmの究極ボディ。ツジ・ルイスのHカップが弾けるヒミツの裏オプション【2点】
    147cmの究極ボディ。ツジ・ルイスのHカップが弾けるヒミツの裏オプション【2点】
    ENTAME next
  8. 36歳で“おばあちゃん”になった女性、15歳で妊娠・DV・裁判・不倫…波乱万丈の半生を語る
    36歳で“おばあちゃん”になった女性、15歳で妊娠・DV・裁判・不倫…波乱万丈の半生を語る
    ENTAME next
  9. 中村静香、25年前の小学生時代ショットに反響「可愛すぎる」「天使やん」
    中村静香、25年前の小学生時代ショットに反響「可愛すぎる」「天使やん」
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事