-14kg痩せのダイエット術を明かした藤本美貴のレッスンを受ける、ゲストら/新バラエティ番組「ジャネーノ!?」(C)フジテレビ

藤本美貴、-14kg痩せのダイエット術に鈴木奈々も絶賛

2014.05.26 21:28

タレントの藤本美貴が、産後-14kg痩せたというダイエット術を披露した。

26日放送の、フジテレビ系バラエティ番組「ジャネーノ!?」(毎週月曜 後8:00)に出演した藤本。同番組は、フットボールアワーの後藤輝基をMCに迎え、リーク情報を元に芸能人がこれまで見せてこなかったプライベート情報を明らかにする。

妊娠時の体型から、-14kgのダイエットに成功したという藤本

藤本は妊娠中に増えてしまった体重から、出産後に-14kgのダイエットに成功したエピソードを披露。始めたきっかけは「1回ヨガの先生に習いに行って、毎回繰り返していたらキレイに痩せたんですよ」と家でできるヨガのおかげでスムーズに痩せたことを告白。また、これを機に「すごいと思って資格を取ろうと思いましたね」と語り、昨年にはインストラクター(グラヴィティヨガ)の資格を習得したことを明かした。

現在、西麻布のヨガ教室にて月2回ほど先生としてヨガを教えているという。番組内では、藤本が自宅でもできる「痩せヨガ」のポーズを紹介し、実際にしなやかで美しい決めポーズも披露。ゲストらに指導する際には、骨盤の位置を微修正し、しっかりフォローする場面も。指導を受けた渡部豪太は「体の中の空気が変わった感じ」と体内の変化を実感。鈴木奈々も「すごく気持ちいいです」と笑顔を見せた。

知られざるプライベートを続々披露

この他、IVAN、今井華、勝俣州和、澤部佑(ハライチ)、千原ジュニア(千原兄弟)、友近、永島昭浩、中村玉緒、春香クリスティーン、宮川一朗太らが出演。MCの後藤が持つ、“黒革の手帳”に書かれたリーク情報を元にプライベートな一面を見せるトークを赤裸々に繰り広げた。(モデルプレス)

【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 藤本美貴に「どんな夫婦なんだよ」 ノロケトークに共演者が突っ込み
    藤本美貴に「どんな夫婦なんだよ」 ノロケトークに共演者が突っ込み
    モデルプレス
  2. 10kg減を実現させたヘルシーレシピ 藤本美貴が披露
    10kg減を実現させたヘルシーレシピ 藤本美貴が披露
    モデルプレス
  3. 藤本美貴、子作りに焦りの色? 時期を宣言
    藤本美貴、子作りに焦りの色? 時期を宣言
    モデルプレス
  4. 藤本美貴の“どスッピン”に反響
    藤本美貴の“どスッピン”に反響
    モデルプレス
  5. 藤本美貴、イクメン庄司に禁止令
    藤本美貴、イクメン庄司に禁止令
    モデルプレス
  6. 藤本美貴、ロンブー田村淳は「夫婦のキューピットだった」
    藤本美貴、ロンブー田村淳は「夫婦のキューピットだった」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 2児の母・高島彩(47)、 12歳長女に作った9種類のお弁当を公開「週6お弁当生活スタート」「これが6年続くのかぁー」
    2児の母・高島彩(47)、 12歳長女に作った9種類のお弁当を公開「週6お弁当生活スタート」「これが6年続くのかぁー」
    ABEMA TIMES
  2. 希空、辻希美&杉浦太陽の‟美形遺伝子”受け継ぐビジュアル公開
    希空、辻希美&杉浦太陽の‟美形遺伝子”受け継ぐビジュアル公開
    ENTAME next
  3. 工藤静香、名古屋の街歩き×味噌煮込みうどんを満喫「自然体の静香さま美しくて大好きです」
    工藤静香、名古屋の街歩き×味噌煮込みうどんを満喫「自然体の静香さま美しくて大好きです」
    ENTAME next
  4. TikTokで話題沸騰、25歳サロンモデル「自分の行動を全部撮ってます」スマホには41万枚の写真が
    TikTokで話題沸騰、25歳サロンモデル「自分の行動を全部撮ってます」スマホには41万枚の写真が
    ENTAME next
  5. 26日放送「イッテQ」で重大発表へ ネット上で予想飛び交う「ランナー発表?」「予告にヒントあるのかな」
    26日放送「イッテQ」で重大発表へ ネット上で予想飛び交う「ランナー発表?」「予告にヒントあるのかな」
    モデルプレス
  6. 「新しいカギ」Netflixで配信決定 NiziU出演かくれんぼ企画から順次スタート
    「新しいカギ」Netflixで配信決定 NiziU出演かくれんぼ企画から順次スタート
    モデルプレス
  7. 元ONE N’ ONLY上村謙信、芸能活動再開報告「前事務所の方々にも背中を押してもらい」インスタ開設・「未成年」関係者も反応
    元ONE N’ ONLY上村謙信、芸能活動再開報告「前事務所の方々にも背中を押してもらい」インスタ開設・「未成年」関係者も反応
    モデルプレス
  8. パンチくんの担当飼育員の配信が3日間で50万再生突破!
    パンチくんの担当飼育員の配信が3日間で50万再生突破!
    らいばーずワールド
  9. 『仮面ライダーウィザード』ヒロイン、3カ月ぶりの美容室でヘアチェンジ「可愛いママで羨ましい」
    『仮面ライダーウィザード』ヒロイン、3カ月ぶりの美容室でヘアチェンジ「可愛いママで羨ましい」
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事