藤本美貴、-14kg痩せのダイエット術に鈴木奈々も絶賛
2014.05.26 21:28
views
タレントの藤本美貴が、産後-14kg痩せたというダイエット術を披露した。
26日放送の、フジテレビ系バラエティ番組「ジャネーノ!?」(毎週月曜 後8:00)に出演した藤本。同番組は、フットボールアワーの後藤輝基をMCに迎え、リーク情報を元に芸能人がこれまで見せてこなかったプライベート情報を明らかにする。
現在、西麻布のヨガ教室にて月2回ほど先生としてヨガを教えているという。番組内では、藤本が自宅でもできる「痩せヨガ」のポーズを紹介し、実際にしなやかで美しい決めポーズも披露。ゲストらに指導する際には、骨盤の位置を微修正し、しっかりフォローする場面も。指導を受けた渡部豪太は「体の中の空気が変わった感じ」と体内の変化を実感。鈴木奈々も「すごく気持ちいいです」と笑顔を見せた。
妊娠時の体型から、-14kgのダイエットに成功したという藤本
藤本は妊娠中に増えてしまった体重から、出産後に-14kgのダイエットに成功したエピソードを披露。始めたきっかけは「1回ヨガの先生に習いに行って、毎回繰り返していたらキレイに痩せたんですよ」と家でできるヨガのおかげでスムーズに痩せたことを告白。また、これを機に「すごいと思って資格を取ろうと思いましたね」と語り、昨年にはインストラクター(グラヴィティヨガ)の資格を習得したことを明かした。現在、西麻布のヨガ教室にて月2回ほど先生としてヨガを教えているという。番組内では、藤本が自宅でもできる「痩せヨガ」のポーズを紹介し、実際にしなやかで美しい決めポーズも披露。ゲストらに指導する際には、骨盤の位置を微修正し、しっかりフォローする場面も。指導を受けた渡部豪太は「体の中の空気が変わった感じ」と体内の変化を実感。鈴木奈々も「すごく気持ちいいです」と笑顔を見せた。
知られざるプライベートを続々披露
この他、IVAN、今井華、勝俣州和、澤部佑(ハライチ)、千原ジュニア(千原兄弟)、友近、永島昭浩、中村玉緒、春香クリスティーン、宮川一朗太らが出演。MCの後藤が持つ、“黒革の手帳”に書かれたリーク情報を元にプライベートな一面を見せるトークを赤裸々に繰り広げた。(モデルプレス)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
倉木麻衣「名探偵コナン」でギネス記録更新中「びっ倉木」初タイアップは17歳「すべての運を使い切ってしまった」モデルプレス -
北斗晶の義娘・凛(32)、2歳長女の着替え写真に「おちゃめで可愛い」ABEMA TIMES -
4兄弟バラバラ朝食が話題・平愛梨(41)、2歳の四男がお弁当作りの手伝い「2歳でお料理するのですか?」「ママ思いで優しい息子ちゃん」ABEMA TIMES -
ギャル曽根、美肌際立つすっぴんショットに「ノーメイクとは思えない可愛さ」「肌がツヤツヤ」と反響モデルプレス -
デビュー前のアイドルグループ解散 規約違反行為受け複数メンバーが活動辞退「運営継続は困難」【全文】モデルプレス -
3児の母・川崎希「きょうは私が担当してみた」手作り弁当公開 彩り豊かな仕上がりに「卵焼き美味しそう」「悩みに親近感」の声モデルプレス -
原日出子、具だくさん混ぜ込みご飯&彩り豊かな副菜公開「真似してみたい」「家族が羨ましい」の声モデルプレス -
二宮和也「売れる気がしてきたわ」大量の手作り餃子に反響「包むのうますぎ」「仕事前にすごい量」モデルプレス -
「仮面ライダーガッチャード」坂巻有紗、幼少期ショット公開 やんちゃエピソード明かし「面影ある」「今とのギャップがすごい」の声モデルプレス

