ダレノガレ明美、過去MAX時の体重に言及
2014.04.01 18:02
views
モデルでタレントのダレノガレ明美が、過去MAX時の体重を明かした。
1日、Twitter上でファンから「ダレちゃんは身長何センチで何キロですか？」と質問を受けたダレノガレ。これに対し、ダレノガレは「164cmで今日は42．6kgだったよ」とリプライ。さらに「去年の5月からちょうど10キロ痩せたよ☆MAXの時からは…23キロ痩せたよ」とツイートし、過去MAX時の体重に言及した。
中でもリンパマッサージは毎日欠かさず行っているといい、「朝、浮腫んだ時、お風呂あがりは絶対マッサージしてるよ☆そしたら細くなったよ」とその効果を感じているようだ。また、炭水化物を控える方法として「お米を炊く時にご飯と切った糸こんにゃくを一緒に入れて炊くと同じ感覚で食べれてカロリーもオフだよ」といった具体的なアドバイスも。
昨年末頃より、「痩せた」という声が多数聞かれるダレノガレ。今後も彼女が発信していくダイエット情報に注目だ。（モデルプレス）
ダレノガレのダイエットの秘訣は？
ダレノガレは、これまでにTwitterでファンへ向けてダイエット情報を発信。フォロワーから寄せられるダイエットの悩みや質問を受け付け、回答してきた。食事制限に加え、ウォーキングや水泳といった運動、そして半身浴で痩せたというダレノガレだが、3月30日にはTwitterで新たに自らが実践しているダイエット方法を紹介した。中でもリンパマッサージは毎日欠かさず行っているといい、「朝、浮腫んだ時、お風呂あがりは絶対マッサージしてるよ☆そしたら細くなったよ」とその効果を感じているようだ。また、炭水化物を控える方法として「お米を炊く時にご飯と切った糸こんにゃくを一緒に入れて炊くと同じ感覚で食べれてカロリーもオフだよ」といった具体的なアドバイスも。
昨年末頃より、「痩せた」という声が多数聞かれるダレノガレ。今後も彼女が発信していくダイエット情報に注目だ。（モデルプレス）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
矢部美穂、美脚際立つ“ふわもこミニスカ”コーデ披露「上品で素敵」「思わず二度見」モデルプレス -
パーキンソン病公表・美川憲一（79）、現在の状況や今後の活動について明かす「歩けない状態だったんです」ABEMA TIMES -
岡本夏美、美ウエストチラリ タイトニットコーデに反響「完璧すぎる美腹筋」モデルプレス -
子役・倉田瑛茉、サンタクロース衣装姿に絶賛の声「ハイテンションで可愛い」「ちょっとお姉さんになってる」モデルプレス -
広瀬アリス「体が大きくて痩せられなくて」壮絶ダイエットしていた過去告白モデルプレス -
吉瀬美智子、オープンカーでドライブ満喫「映画のワンシーンみたい」「おしゃれ」と反響モデルプレス -
益若つばさ、“デビュー前”学生時代のプリクラ公開「当時はエクステ5万円とかかけて」モデルプレス -
熊田曜子、美ボディ際立つポールダンス姿に反響「美の極み」「努力の賜物」の声モデルプレス -
「ばけばけ」ヘヴン役 トミー・バストウ、日本語を教わった女性芸人との2ショット公開「すごい繋がり」「素敵なご縁」の声モデルプレス
