ダレノガレ明美、過去MAX時の体重に言及
2014.04.01 18:02
views
モデルでタレントのダレノガレ明美が、過去MAX時の体重を明かした。
1日、Twitter上でファンから「ダレちゃんは身長何センチで何キロですか？」と質問を受けたダレノガレ。これに対し、ダレノガレは「164cmで今日は42．6kgだったよ」とリプライ。さらに「去年の5月からちょうど10キロ痩せたよ☆MAXの時からは…23キロ痩せたよ」とツイートし、過去MAX時の体重に言及した。
中でもリンパマッサージは毎日欠かさず行っているといい、「朝、浮腫んだ時、お風呂あがりは絶対マッサージしてるよ☆そしたら細くなったよ」とその効果を感じているようだ。また、炭水化物を控える方法として「お米を炊く時にご飯と切った糸こんにゃくを一緒に入れて炊くと同じ感覚で食べれてカロリーもオフだよ」といった具体的なアドバイスも。
昨年末頃より、「痩せた」という声が多数聞かれるダレノガレ。今後も彼女が発信していくダイエット情報に注目だ。（モデルプレス）
ダレノガレのダイエットの秘訣は？
ダレノガレは、これまでにTwitterでファンへ向けてダイエット情報を発信。フォロワーから寄せられるダイエットの悩みや質問を受け付け、回答してきた。食事制限に加え、ウォーキングや水泳といった運動、そして半身浴で痩せたというダレノガレだが、3月30日にはTwitterで新たに自らが実践しているダイエット方法を紹介した。中でもリンパマッサージは毎日欠かさず行っているといい、「朝、浮腫んだ時、お風呂あがりは絶対マッサージしてるよ☆そしたら細くなったよ」とその効果を感じているようだ。また、炭水化物を控える方法として「お米を炊く時にご飯と切った糸こんにゃくを一緒に入れて炊くと同じ感覚で食べれてカロリーもオフだよ」といった具体的なアドバイスも。
昨年末頃より、「痩せた」という声が多数聞かれるダレノガレ。今後も彼女が発信していくダイエット情報に注目だ。（モデルプレス）
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
モナキ・じん、“家賃5万9千円の自宅”公開「変に潔癖症」「料理は全くしない」驚きの素顔が発覚モデルプレス -
『ブラッサム』珠、“逢引き疑惑”で教師クビの危機「さすがにまずかった」「島村先生もどうなる？」ENTAME next -
富栄ドラム＆あの、可愛いすぎるダンスコラボが話題「またご一緒できるのを楽しみにしています」ENTAME next -
西野未姫、弟と長女・にこりちゃんとの"愛しい"やり取りを公開「なんでこんなに可愛いんですかー」ENTAME next -
月野ももの初単独企画は全部エグい や団はどこまで乗っかるのからいばーずワールド -
「VIVANT」第2シーズンの15～19話を小説化「日曜劇場 VIVANT IV」発売決定 全巻揃えたくなる仕掛けもモデルプレス -
佐々木希、夫・アンジャッシュ渡部建との育児分担明かす「パパは何とも言えない表情で…」モデルプレス -
身長173cmモデル・姫子、ミニ丈ゴルフウェアでナイスショット「バリ可愛っ」「脚長すぎ」ENTAME next -
Travis Japan宮近海斗、学生時代のAKB48“推しメン”明かす「知らなかった」「一緒で嬉しい」の声モデルプレス
