間宮祥太朗（C）モデルプレス

間宮祥太朗、オファーから2週間で8キロ減「急じゃない？」 減量方法明かす

2021.03.23 15:06

俳優の間宮祥太朗が22日、日本テレビ系情報番組「ZIP!」（月～金曜、あさ5時50分～）にVTR出演。今月13日に発売した自身のエッセイ＆フォトブック『色』の撮影秘話を明かした。

すべての画像をみる
　　

間宮祥太朗、エッセイ&フォトブック撮影秘話語る

間宮祥太朗（C）モデルプレス
「撮影で特に大変だったこと」という質問に対し、間宮は「脱ぐことになると思う。だから痩せてくれ」と言われ、約2週間でマイナス8キロ減量したことを挙げた。

間宮祥太朗（C）モデルプレス
昨年の春から夏にかけての自粛期間、日々の食事しか考えることがなかったという間宮。「だらしない見た目になって3週間後くらいにこの本の撮影をしますと言われた」そうで、体型に気を使っていなかったため「え！？急じゃない？」と驚いたことも明かした。

間宮祥太朗エッセイ＆フォトブック「色」誌面カット

間宮祥太朗、減量方法明かす

間宮祥太朗（C）モデルプレス
急な減量をすることが決まった間宮は毎日体重計に乗り、食事やジムだけではなく「フリースとかサウナスーツとか全部着て外を1時間半ぐらい歩いた」といった過酷なトレーニング法で見事減量に成功。

間宮祥太朗（C）モデルプレス
「どの撮影が、とかどの文章が、とかじゃなくて、それが圧倒的にきつかった」と辛かった日々を振り返った。（modelpress編集部）

情報：日本テレビ
【Not Sponsored 記事】

もっと詳しくみる

あわせて読みたい

  1. 成田凌、間宮祥太朗を1ヶ月以上無視？初共演時の印象振り返る

    モデルプレス

  3. 「ボス恋」間宮祥太朗が最後までかっこよかった “中沢ロス”続出「日めくりカレンダー欲しい」「ドS先輩最高」

    モデルプレス

  7. 間宮祥太朗、ヘアカットを報告「中沢ではなくなりました」

    モデルプレス

  8. キスマイ玉森裕太＆間宮祥太朗「ボス恋」差し入れチョイスの“違い”が話題

    モデルプレス

  10. 視聴総合ランキング

    2025年08月21日 10:15時点

    ※TVer内の画面表示と異なる場合があります。

    最新ランキングはこちら
    Powered by

  12. 間宮祥太朗「萌音より年下」キスマイ玉森裕太の精神年齢に“呼び捨て”ツッコミ

    モデルプレス

  14. 「ボス恋」奈未（上白石萌音）、潤之介（玉森裕太）と涙の別れ…中沢（間宮祥太朗）登場で「どうなるの？」の声

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. “モデルプレス初”グラビアオーディション開催 写真集・ファッションショー出演も

    特集

  2. 8月のカバーモデルはFRUITS ZIPPER

    特集

  3. 日本一かわいい中学生決める「JCミスコン2025」開催中！

    特集

  4. 日本一のイケメン中学生を決める「男子中学生ミスターコン2025」開催中！

    特集

  5. インフルエンサー影響力トレンドランキングを発表！「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  6. 国民的推しランキング！各種エンタメにまつわる読者ランキング、読者アンケート実施中

    特集

  7. モデルプレス独自取材！著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  8. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入！

    特集

  9. "史上最大級のファッションフェスタ"TGC情報をたっぷり紹介

    特集

  10. 国内作品見放題数2位！アニメ・お笑い・ドラマ・映画が充実！オリジナル作品も！

    特集

  11. ディズニープラスでは人気の神作や話題の新作が見放題！【PR】

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    人気歌い手・luzさん死去 所属事務所が公表「関係者一同、深い悲しみに暮れております」【全文】

    モデルプレス
  2. 02

    ほしのあき、整形を報告 ビフォーアフター公開「もっと短くなりたい」

    モデルプレス
  3. 03

    杉浦太陽、第5子次女・夢空ちゃんのウインク写真公開 “呼び方”にも注目集まる

    モデルプレス
  4. 04

    奈緒、水着姿の遊泳ショット公開「気持ち良さそう」「可愛いが渋滞」の声

    モデルプレス
  5. 05

    藤本美貴、フライパンで作った夜ご飯披露「本格的で美味しそう」「キッチン綺麗」の声

    モデルプレス
もっとみる