トップページ>ニュース>ニュース>金子賢“美筋”をつくるトレーニング法を伝授　食べてもOKなコンビニフードも明かす
美筋をつくるメソッドを伝授した金子賢／撮影：荒木勇人／（C）Ken Kaneko 2016／（C）BOOK WALKER

金子賢“美筋”をつくるトレーニング法を伝授　食べてもOKなコンビニフードも明かす

2016.04.13 18:30

俳優の金子賢がトレーニング本「金子賢 美筋トレーニング～週4日でつくる、魅せるベストボディ～」（DVD付き）を4月20日に発売する。同作は自身でもスタイルの美しさを競う大会「SUMMER STYLE AWARD2016」を主催し、海外の大会にも出場するなど日本のフィットネス界を担う存在となった金子の初のトレーニング本となっている。

全文を読む

関連記事

  1. 「太り過ぎ」中傷にぽっちゃりモデルが“神対応”　下着でポテチを食べる動画が話題に
    「太り過ぎ」中傷にぽっちゃりモデルが“神対応”　下着でポテチを食べる動画が話題に
    モデルプレス
  2. 男性の本能をくすぐる女性の5つの条件
    男性の本能をくすぐる女性の5つの条件
    モデルプレス
  3. マギーのストイックさの“根源” 美ボディキープは「一生懸命というより…」
    マギーのストイックさの“根源” 美ボディキープは「一生懸命というより…」
    モデルプレス
  4. 「ビリギャル」石川恋、美くびれ＆腹筋キープに情熱 食事制限なしのボディ作りメニュー公開
    「ビリギャル」石川恋、美くびれ＆腹筋キープに情熱 食事制限なしのボディ作りメニュー公開
    モデルプレス
  5. この子デブだな…男性に思われちゃう5つのポイント
    この子デブだな…男性に思われちゃう5つのポイント
    モデルプレス
  6. 明日「可愛くなった」って言われちゃうセルライトをスッキリさせる方法
    【PR】明日「可愛くなった」って言われちゃうセルライトをスッキリさせる方法
    株式会社ニューアート・ラ・パルレ

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 1児の母・宮崎宣子、体調回復後に作った息子への弁当公開「おにぎり顔になってて可愛い」「おかずの種類が多くてびっくり」の声
    1児の母・宮崎宣子、体調回復後に作った息子への弁当公開「おにぎり顔になってて可愛い」「おかずの種類が多くてびっくり」の声
    モデルプレス
  2. 中村獅童、ヘアカットした息子たちの姿公開「おしゃれすぎる兄弟」「2人ともオーラがある」の声
    中村獅童、ヘアカットした息子たちの姿公開「おしゃれすぎる兄弟」「2人ともオーラがある」の声
    モデルプレス
  3. 小倉優子、子どもたちと夏のレジャーを満喫「私は、日焼け対策バッチリでした笑」
    小倉優子、子どもたちと夏のレジャーを満喫「私は、日焼け対策バッチリでした笑」
    ENTAME next
  4. マシュマロ×さつまいも！？アメリカで愛され続ける定番料理をKERが検証
    マシュマロ×さつまいも！？アメリカで愛され続ける定番料理をKERが検証
    らいばーずワールド
  5. 辻希美、次女・夢空（ゆめあ）ちゃんがカーテンで遊ぶ姿公開「反則級の可愛さ」「天使そのもの」の声
    辻希美、次女・夢空（ゆめあ）ちゃんがカーテンで遊ぶ姿公開「反則級の可愛さ」「天使そのもの」の声
    モデルプレス
  6. 1児の母・高垣麗子、9歳娘への手作り弁当公開 「ちくわアレンジ真似したい」「詰め方が綺麗」の声
    1児の母・高垣麗子、9歳娘への手作り弁当公開 「ちくわアレンジ真似したい」「詰め方が綺麗」の声
    モデルプレス
  7. M!LK佐野勇斗「1番尊敬している役者さん」告白「忙しいのに毎回レポートくらいの長文で返事」関係性明かす
    M!LK佐野勇斗「1番尊敬している役者さん」告白「忙しいのに毎回レポートくらいの長文で返事」関係性明かす
    モデルプレス
  8. 元乃木坂46メンバー、具だくさんの手作りタコライス披露「卵黄乗ってるの最高」「美容によさそう」
    元乃木坂46メンバー、具だくさんの手作りタコライス披露「卵黄乗ってるの最高」「美容によさそう」
    モデルプレス
  9. ＝LOVE野口衣織、印象ガラリな黒髪姿公開 大谷映美里とのプラベ神戸ショットに「どっちの色も似合ってる」「オフ感最高」の声
    ＝LOVE野口衣織、印象ガラリな黒髪姿公開 大谷映美里とのプラベ神戸ショットに「どっちの色も似合ってる」「オフ感最高」の声
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事