美筋をつくるメソッドを伝授した金子賢/撮影:荒木勇人/(C)Ken Kaneko 2016/(C)BOOK WALKER

金子賢“美筋”をつくるトレーニング法を伝授 食べてもOKなコンビニフードも明かす

2016.04.13 18:30

俳優の金子賢がトレーニング本「金子賢 美筋トレーニング~週4日でつくる、魅せるベストボディ~」(DVD付き)を4月20日に発売する。同作は自身でもスタイルの美しさを競う大会「SUMMER STYLE AWARD2016」を主催し、海外の大会にも出場するなど日本のフィットネス界を担う存在となった金子の初のトレーニング本となっている。

関連記事

  1. 「太り過ぎ」中傷にぽっちゃりモデルが“神対応” 下着でポテチを食べる動画が話題に
    「太り過ぎ」中傷にぽっちゃりモデルが“神対応” 下着でポテチを食べる動画が話題に
    モデルプレス
  2. 男性の本能をくすぐる女性の5つの条件
    男性の本能をくすぐる女性の5つの条件
    モデルプレス
  3. マギーのストイックさの“根源” 美ボディキープは「一生懸命というより…」
    マギーのストイックさの“根源” 美ボディキープは「一生懸命というより…」
    モデルプレス
  4. 「ビリギャル」石川恋、美くびれ&腹筋キープに情熱 食事制限なしのボディ作りメニュー公開
    「ビリギャル」石川恋、美くびれ&腹筋キープに情熱 食事制限なしのボディ作りメニュー公開
    モデルプレス
  5. この子デブだな…男性に思われちゃう5つのポイント
    この子デブだな…男性に思われちゃう5つのポイント
    モデルプレス
  6. 明日「可愛くなった」って言われちゃうセルライトをスッキリさせる方法
    【PR】明日「可愛くなった」って言われちゃうセルライトをスッキリさせる方法
    株式会社ニューアート・ラ・パルレ

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. Snow Man佐久間大介「メンバーを大事にできなかったら、自分も終わりだな」自身にとっての“スペシャルな存在”明かす
    Snow Man佐久間大介「メンバーを大事にできなかったら、自分も終わりだな」自身にとっての“スペシャルな存在”明かす
    モデルプレス
  2. Snow Man渡辺翔太「ライブ動員数めざせ100万人」5大ドームツアー経て感じたファンへの想い
    Snow Man渡辺翔太「ライブ動員数めざせ100万人」5大ドームツアー経て感じたファンへの想い
    モデルプレス
  3. 松山ケンイチ&王林、“今年チャレンジしたいこと”明かす「収穫量を多くしたい」「ちゃんと目をつぶって寝たい」
    松山ケンイチ&王林、“今年チャレンジしたいこと”明かす「収穫量を多くしたい」「ちゃんと目をつぶって寝たい」
    ABEMA TIMES
  4. 大谷翔平選手&真美子夫人、ドレスアップ2ショットが話題 笑顔で寄り添う姿に「ムービースターみたい」「そろってスタイル抜群」の声
    大谷翔平選手&真美子夫人、ドレスアップ2ショットが話題 笑顔で寄り添う姿に「ムービースターみたい」「そろってスタイル抜群」の声
    モデルプレス
  5. 秋元真夏「まちがって前髪切りすぎた」新ヘア公開「親近感湧く」「お茶目で可愛い」の声
    秋元真夏「まちがって前髪切りすぎた」新ヘア公開「親近感湧く」「お茶目で可愛い」の声
    モデルプレス
  6. Snow Man渡辺翔太、ラウールの“Xバズ写真”に対抗?ミラノでのオマージュショット初公開した理由
    Snow Man渡辺翔太、ラウールの“Xバズ写真”に対抗?ミラノでのオマージュショット初公開した理由
    モデルプレス
  7. EXILE TAKAHIRO「我ながら可愛すぎる」手描き絵のクオリティ話題「何度見ても凄い」「多才ぶりに感動」
    EXILE TAKAHIRO「我ながら可愛すぎる」手描き絵のクオリティ話題「何度見ても凄い」「多才ぶりに感動」
    モデルプレス
  8. コットンきょんの美人妻「地元岡山倉敷へ」夫&0歳娘との3ショット披露「娘さん可愛すぎ」「パパとママの顔してる」の声
    コットンきょんの美人妻「地元岡山倉敷へ」夫&0歳娘との3ショット披露「娘さん可愛すぎ」「パパとママの顔してる」の声
    モデルプレス
  9. 「今日好き」今井暖大「今年10歳」妹顔出しのプリクラ公開「美男美女」「身長差が愛おしい」と反響
    「今日好き」今井暖大「今年10歳」妹顔出しのプリクラ公開「美男美女」「身長差が愛おしい」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事