美筋をつくるメソッドを伝授した金子賢/撮影:荒木勇人/(C)Ken Kaneko 2016/(C)BOOK WALKER

金子賢“美筋”をつくるトレーニング法を伝授 食べてもOKなコンビニフードも明かす

2016.04.13 18:30

俳優の金子賢がトレーニング本「金子賢 美筋トレーニング~週4日でつくる、魅せるベストボディ~」(DVD付き)を4月20日に発売する。同作は自身でもスタイルの美しさを競う大会「SUMMER STYLE AWARD2016」を主催し、海外の大会にも出場するなど日本のフィットネス界を担う存在となった金子の初のトレーニング本となっている。

関連記事

  1. 「太り過ぎ」中傷にぽっちゃりモデルが“神対応” 下着でポテチを食べる動画が話題に
    「太り過ぎ」中傷にぽっちゃりモデルが“神対応” 下着でポテチを食べる動画が話題に
    モデルプレス
  2. 男性の本能をくすぐる女性の5つの条件
    男性の本能をくすぐる女性の5つの条件
    モデルプレス
  3. マギーのストイックさの“根源” 美ボディキープは「一生懸命というより…」
    マギーのストイックさの“根源” 美ボディキープは「一生懸命というより…」
    モデルプレス
  4. 「ビリギャル」石川恋、美くびれ&腹筋キープに情熱 食事制限なしのボディ作りメニュー公開
    「ビリギャル」石川恋、美くびれ&腹筋キープに情熱 食事制限なしのボディ作りメニュー公開
    モデルプレス
  5. この子デブだな…男性に思われちゃう5つのポイント
    この子デブだな…男性に思われちゃう5つのポイント
    モデルプレス
  6. 明日「可愛くなった」って言われちゃうセルライトをスッキリさせる方法
    【PR】明日「可愛くなった」って言われちゃうセルライトをスッキリさせる方法
    株式会社ニューアート・ラ・パルレ

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 「風、薫る」主演・上坂樹里「週刊ヤングジャンプ」グラビア初登場&初表紙 明るく等身大の姿見せる
    「風、薫る」主演・上坂樹里「週刊ヤングジャンプ」グラビア初登場&初表紙 明るく等身大の姿見せる
    モデルプレス
  2. 岡田結実、自身のYouTubeチャンネル開設を報告 目指すは〇〇系YouTuber!?
    岡田結実、自身のYouTubeチャンネル開設を報告 目指すは〇〇系YouTuber!?
    らいばーずワールド
  3. SixTONES京本大我&宮澤エマ、生放送で井上芳雄とブロードウェイミュージカル語り合う「芳雄のミュー」ゲスト出演
    SixTONES京本大我&宮澤エマ、生放送で井上芳雄とブロードウェイミュージカル語り合う「芳雄のミュー」ゲスト出演
    モデルプレス
  4. 「自分史上最高のカラダ」を公開したひなた「ムチムチ」批判に「感覚狂ってる」と一刀両断
    「自分史上最高のカラダ」を公開したひなた「ムチムチ」批判に「感覚狂ってる」と一刀両断
    らいばーずワールド
  5. 「今日好き」りんか、“超ミニ丈”から色白美脚スラリ「スタイルの良さに驚く」「何頭身?」と注目集まる
    「今日好き」りんか、“超ミニ丈”から色白美脚スラリ「スタイルの良さに驚く」「何頭身?」と注目集まる
    モデルプレス
  6. みりちゃむ、新ヘア披露で反響続々「最強ビジュ」「ギャル度増してる」
    みりちゃむ、新ヘア披露で反響続々「最強ビジュ」「ギャル度増してる」
    モデルプレス
  7. 齊藤京子「旬のものをたくさん堪能」ホタルイカと菜の花の手作りペペロンチーノ公開「お店レベル」「器も素敵」の声
    齊藤京子「旬のものをたくさん堪能」ホタルイカと菜の花の手作りペペロンチーノ公開「お店レベル」「器も素敵」の声
    モデルプレス
  8. 水着姿が話題・新山千春(45)、マッチングアプリ婚した14歳年下夫と寄り添う2ショットに反響「幸せそう!いいなぁー!」
    水着姿が話題・新山千春(45)、マッチングアプリ婚した14歳年下夫と寄り添う2ショットに反響「幸せそう!いいなぁー!」
    ABEMA TIMES
  9. 1児の母・岡副麻希、1歳娘とのシュウマイ作りの様子公開「器用さがすごい」「真似したい」と反響
    1児の母・岡副麻希、1歳娘とのシュウマイ作りの様子公開「器用さがすごい」「真似したい」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事