美筋をつくるメソッドを伝授した金子賢/撮影:荒木勇人/(C)Ken Kaneko 2016/(C)BOOK WALKER

金子賢“美筋”をつくるトレーニング法を伝授 食べてもOKなコンビニフードも明かす

2016.04.13 18:30

俳優の金子賢がトレーニング本「金子賢 美筋トレーニング~週4日でつくる、魅せるベストボディ~」(DVD付き)を4月20日に発売する。同作は自身でもスタイルの美しさを競う大会「SUMMER STYLE AWARD2016」を主催し、海外の大会にも出場するなど日本のフィットネス界を担う存在となった金子の初のトレーニング本となっている。

関連記事

  1. 「太り過ぎ」中傷にぽっちゃりモデルが“神対応” 下着でポテチを食べる動画が話題に
    「太り過ぎ」中傷にぽっちゃりモデルが“神対応” 下着でポテチを食べる動画が話題に
    モデルプレス
  2. 男性の本能をくすぐる女性の5つの条件
    男性の本能をくすぐる女性の5つの条件
    モデルプレス
  3. マギーのストイックさの“根源” 美ボディキープは「一生懸命というより…」
    マギーのストイックさの“根源” 美ボディキープは「一生懸命というより…」
    モデルプレス
  4. 「ビリギャル」石川恋、美くびれ&腹筋キープに情熱 食事制限なしのボディ作りメニュー公開
    「ビリギャル」石川恋、美くびれ&腹筋キープに情熱 食事制限なしのボディ作りメニュー公開
    モデルプレス
  5. この子デブだな…男性に思われちゃう5つのポイント
    この子デブだな…男性に思われちゃう5つのポイント
    モデルプレス
  6. 明日「可愛くなった」って言われちゃうセルライトをスッキリさせる方法
    【PR】明日「可愛くなった」って言われちゃうセルライトをスッキリさせる方法
    株式会社ニューアート・ラ・パルレ

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 監視カメラの設置場所を教えていた!?警視庁とスカウトグループの癒着とは
    監視カメラの設置場所を教えていた!?警視庁とスカウトグループの癒着とは
    らいばーずワールド
  2. 「ワンピース」「愛スクリ~ム!」など「TikTok Awards Japan 2025」受賞 豪華クリエイター一挙集結【部門賞一覧】
    「ワンピース」「愛スクリ~ム!」など「TikTok Awards Japan 2025」受賞 豪華クリエイター一挙集結【部門賞一覧】
    モデルプレス
  3. 活動休止中の人気VTuberが久しぶりにTwitterを更新「近々近況報告を配信で…」
    活動休止中の人気VTuberが久しぶりにTwitterを更新「近々近況報告を配信で…」
    らいばーずワールド
  4. Mrs. GREEN APPLE「Artist of the Year」受賞「アーティストの皆様が忙しい間に」TikTokコラボ撮影の裏側語る【TikTok Awards Japan 2025】
    Mrs. GREEN APPLE「Artist of the Year」受賞「アーティストの皆様が忙しい間に」TikTokコラボ撮影の裏側語る【TikTok Awards Japan 2025】
    モデルプレス
  5. 愛犬同伴時もストーカー被害…人気カップルYouTuberが涙の訴え「もう限界」
    愛犬同伴時もストーカー被害…人気カップルYouTuberが涙の訴え「もう限界」
    らいばーずワールド
  6. “はましょー”浜田翔子、第4子妊娠発表 同年に第3子出産
    “はましょー”浜田翔子、第4子妊娠発表 同年に第3子出産
    モデルプレス
  7. 「なんでこんなに可愛いの?」本田真凜、まるで女神なリンク上ショットを公開
    「なんでこんなに可愛いの?」本田真凜、まるで女神なリンク上ショットを公開
    ENTAME next
  8. 200錠の睡眠薬で臨死体験。ゲーム実況者ぎこちゃんが語る閉鎖病棟と再生の物語
    200錠の睡眠薬で臨死体験。ゲーム実況者ぎこちゃんが語る閉鎖病棟と再生の物語
    らいばーずワールド
  9. SixTONES田中樹、登壇者に紳士的な気遣い 会場から感嘆の声【TikTok Awards Japan 2025】
    SixTONES田中樹、登壇者に紳士的な気遣い 会場から感嘆の声【TikTok Awards Japan 2025】
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事