美筋をつくるメソッドを伝授した金子賢/撮影:荒木勇人/(C)Ken Kaneko 2016/(C)BOOK WALKER

金子賢“美筋”をつくるトレーニング法を伝授 食べてもOKなコンビニフードも明かす

2016.04.13 18:30

俳優の金子賢がトレーニング本「金子賢 美筋トレーニング~週4日でつくる、魅せるベストボディ~」(DVD付き)を4月20日に発売する。同作は自身でもスタイルの美しさを競う大会「SUMMER STYLE AWARD2016」を主催し、海外の大会にも出場するなど日本のフィットネス界を担う存在となった金子の初のトレーニング本となっている。

関連記事

  1. 「太り過ぎ」中傷にぽっちゃりモデルが“神対応” 下着でポテチを食べる動画が話題に
    「太り過ぎ」中傷にぽっちゃりモデルが“神対応” 下着でポテチを食べる動画が話題に
    モデルプレス
  2. 男性の本能をくすぐる女性の5つの条件
    男性の本能をくすぐる女性の5つの条件
    モデルプレス
  3. マギーのストイックさの“根源” 美ボディキープは「一生懸命というより…」
    マギーのストイックさの“根源” 美ボディキープは「一生懸命というより…」
    モデルプレス
  4. 「ビリギャル」石川恋、美くびれ&腹筋キープに情熱 食事制限なしのボディ作りメニュー公開
    「ビリギャル」石川恋、美くびれ&腹筋キープに情熱 食事制限なしのボディ作りメニュー公開
    モデルプレス
  5. この子デブだな…男性に思われちゃう5つのポイント
    この子デブだな…男性に思われちゃう5つのポイント
    モデルプレス
  6. 明日「可愛くなった」って言われちゃうセルライトをスッキリさせる方法
    【PR】明日「可愛くなった」って言われちゃうセルライトをスッキリさせる方法
    株式会社ニューアート・ラ・パルレ

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 木村拓哉、ピンクの着ぐるみで撮影 石原さとみが絶賛「まあ着慣れていらっしゃる(笑)」
    木村拓哉、ピンクの着ぐるみで撮影 石原さとみが絶賛「まあ着慣れていらっしゃる(笑)」
    モデルプレス
  2. 石原さとみ「まさか木村さんをお兄ちゃんと呼べる日が来るなんて」木村拓哉が「おかえり」と伝えた理由
    石原さとみ「まさか木村さんをお兄ちゃんと呼べる日が来るなんて」木村拓哉が「おかえり」と伝えた理由
    モデルプレス
  3. timelesz篠塚大輝、ソロで新CM決定 “メンバーのアドバイスで変化した”習慣も明かす
    timelesz篠塚大輝、ソロで新CM決定 “メンバーのアドバイスで変化した”習慣も明かす
    モデルプレス
  4. 「星野源ANN」番組10周年に4年半ぶりイベント決定 オンライン生配信+日本武道館で開催
    「星野源ANN」番組10周年に4年半ぶりイベント決定 オンライン生配信+日本武道館で開催
    モデルプレス
  5. 木村拓哉、timeleszメンバー全員と“緊張の2ショットトーク”「タイムレスマン」全国ネット&ゴールデンSP第2弾放送決定
    木村拓哉、timeleszメンバー全員と“緊張の2ショットトーク”「タイムレスマン」全国ネット&ゴールデンSP第2弾放送決定
    モデルプレス
  6. 狩野英孝、2025年の流行グルメを大絶賛!「はい、流行りますこれ」
    狩野英孝、2025年の流行グルメを大絶賛!「はい、流行りますこれ」
    らいばーずワールド
  7. プロゲーマーRaito、同性パートナーと宣誓「現状で果たせる最大限の証明」に祝福の声
    プロゲーマーRaito、同性パートナーと宣誓「現状で果たせる最大限の証明」に祝福の声
    らいばーずワールド
  8. 内田有紀、バーニングプロダクションを退所・テンビーンズ合同会社への移籍発表「じっくりと考えた末にたどり着いた答え」
    内田有紀、バーニングプロダクションを退所・テンビーンズ合同会社への移籍発表「じっくりと考えた末にたどり着いた答え」
    モデルプレス
  9. 親子ファンも多いグループYouTuberの地上波初レギュラー番組がスタート!
    親子ファンも多いグループYouTuberの地上波初レギュラー番組がスタート!
    らいばーずワールド

あなたにおすすめの記事