トップページ>ニュース>ニュース>金子賢“美筋”をつくるトレーニング法を伝授　食べてもOKなコンビニフードも明かす
美筋をつくるメソッドを伝授した金子賢／撮影：荒木勇人／（C）Ken Kaneko 2016／（C）BOOK WALKER

金子賢“美筋”をつくるトレーニング法を伝授　食べてもOKなコンビニフードも明かす

2016.04.13 18:30

俳優の金子賢がトレーニング本「金子賢 美筋トレーニング～週4日でつくる、魅せるベストボディ～」（DVD付き）を4月20日に発売する。同作は自身でもスタイルの美しさを競う大会「SUMMER STYLE AWARD2016」を主催し、海外の大会にも出場するなど日本のフィットネス界を担う存在となった金子の初のトレーニング本となっている。

全文を読む

関連記事

  1. 「太り過ぎ」中傷にぽっちゃりモデルが“神対応”　下着でポテチを食べる動画が話題に
    「太り過ぎ」中傷にぽっちゃりモデルが“神対応”　下着でポテチを食べる動画が話題に
    モデルプレス
  2. 男性の本能をくすぐる女性の5つの条件
    男性の本能をくすぐる女性の5つの条件
    モデルプレス
  3. マギーのストイックさの“根源” 美ボディキープは「一生懸命というより…」
    マギーのストイックさの“根源” 美ボディキープは「一生懸命というより…」
    モデルプレス
  4. 「ビリギャル」石川恋、美くびれ＆腹筋キープに情熱 食事制限なしのボディ作りメニュー公開
    「ビリギャル」石川恋、美くびれ＆腹筋キープに情熱 食事制限なしのボディ作りメニュー公開
    モデルプレス
  5. この子デブだな…男性に思われちゃう5つのポイント
    この子デブだな…男性に思われちゃう5つのポイント
    モデルプレス
  6. 明日「可愛くなった」って言われちゃうセルライトをスッキリさせる方法
    【PR】明日「可愛くなった」って言われちゃうセルライトをスッキリさせる方法
    株式会社ニューアート・ラ・パルレ

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 川崎希、次女・グーちゃんに小さな歯が生え‟カミカミ期”到来「めちゃくちゃ痛いの」
    川崎希、次女・グーちゃんに小さな歯が生え‟カミカミ期”到来「めちゃくちゃ痛いの」
    ENTAME next
  2. 元代表ロナウド「日本なら楽」W杯ブラジル戦、日本は優勝まで超ボスラッシュ
    元代表ロナウド「日本なら楽」W杯ブラジル戦、日本は優勝まで超ボスラッシュ
    らいばーずワールド
  3. 山賀琴子、再婚発表「これからも日々を大切に」2025年2月に離婚
    山賀琴子、再婚発表「これからも日々を大切に」2025年2月に離婚
    モデルプレス
  4. THE RAMPAGE吉野北人、タンクトップから鍛え上げられた筋肉映える「ギャップ萌え」「美しい」
    THE RAMPAGE吉野北人、タンクトップから鍛え上げられた筋肉映える「ギャップ萌え」「美しい」
    モデルプレス
  5. 今度はなにがあった！？Rちゃんが「婚活を、辞めました」宣言
    今度はなにがあった！？Rちゃんが「婚活を、辞めました」宣言
    らいばーずワールド
  6. 「今日好き」出身アイドル、ノースリ×ミニスカの“休日デート”コーデ「オシャレ」「脚のラインが綺麗すぎます」
    「今日好き」出身アイドル、ノースリ×ミニスカの“休日デート”コーデ「オシャレ」「脚のラインが綺麗すぎます」
    モデルプレス
  7. 登録者数60万超美人クリエイター「最後のギャル姿で」デニムショーパンから美脚スラリ「脚のラインが綺麗」「平成感満載で懐かしい」
    登録者数60万超美人クリエイター「最後のギャル姿で」デニムショーパンから美脚スラリ「脚のラインが綺麗」「平成感満載で懐かしい」
    モデルプレス
  8. LiSA、美ウエストチラ見せビスチェ×ボリュームロングドレス姿「くびれが綺麗」「プリンセスみたい」と反響
    LiSA、美ウエストチラ見せビスチェ×ボリュームロングドレス姿「くびれが綺麗」「プリンセスみたい」と反響
    モデルプレス
  9. M!LK塩崎太智がX開設 ユーモア溢れる初投稿でトレンド入り「元気が出る」「さすが」
    M!LK塩崎太智がX開設 ユーモア溢れる初投稿でトレンド入り「元気が出る」「さすが」
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事