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<旦那は離婚したい>別れを切り出され子どもが巣立ち、気づけばひとりぼっち。人生なんだったんだ

2026.11.04 21:15
100_ママ(単体)_加藤みちか
子どもが成長し、親元を離れていく……喜ばしいことだと頭では理解していても、実際にその日を迎えると想像以上の寂しさに襲われるママもいるでしょう。さらに夫婦関係にも変化が重なれば、「これから何を支えに生きていけばいいのだろう」と途方に暮れてしまうかもしれません。
『末っ子が就職して一年が経ちます。今まで末っ子とふたりでのんびり暮らしていたのに、同棲したいと言い出しました。「ひとりになるから寂しい」と言っても「いつまでも親と住んでいられない」と言われてしまいました。さらに旦那は単身赴任が長く、老後は一緒に暮らせると思っていたのに「別れたい」と。子ども3人のために頑張ってきた人生だったのに、最後はひとりぼっちです』
投稿者さんは「人生史上、上位のツラさ」だと表現します。子どもたちはそれぞれ自立し、末っ子も新しい人生を歩みはじめました。一方で、長年家族を支えてきた投稿者さんは、一気に居場所を失ったような気持ちになってしまったのでしょう。

寂しい気持ちがわかる



『おツライですね。でも投稿者さんが亡くなったあと、末っ子さんがひとり取り残されるのもイヤでしょう? そこはぐっとこらえて送り出してあげて』
『空の巣症候群かもね』
『投稿者さんは愛情深い人なのだろうね』
投稿者さんの寂しさに寄り添う声が寄せられました。長い間、子ども中心の生活を送ってきた人ほど、子どもが日常からいなくなる喪失感は大きいものなのでしょう。

ママとして頑張ってきた証し


投稿者さんの子育てを称えるコメントも寄せられました。
『きちんと親離れして、自立できる子に育って良かったね』
『ママなら子どもの巣立ちや幸せを、何より喜ぶものだよ』
『3人育て上げて社会に出してすごいですね』
子どもが親元を離れ、自分の人生を歩みはじめることは、それまで積み重ねてきた子育てが実を結んだ証しともいえます。ママが寂しさを感じるのは、それだけ深い愛情を注いできたからでしょう。子どもが安心して巣立てるのもまた、「帰れる場所」があるからこそなのかもしれません。

気になるのは旦那の「離婚したい」という言葉


一方で、子どもの独立以上に、ママたちが気になったのは旦那さんの発言でした。
『旦那さんはなんで今さら離婚したいの? 他に女ができた? それともただひとりになりたい? 立ち上がる元気がありそうなら、いっそ新しいパートナーを探してみては?』
『資産がないなら、意地でも離婚は阻止するべき』
長年別々に暮らしてきた末に突然離婚を切り出された背景には、なんらかの事情がある可能性も。もちろん憶測だけで決めつけることはできませんが、感情だけで結論を急ぐのではなく、理由や今後の生活設計について冷静に話し合うことも大切なのでしょう。精神的な問題だけでなく、老後の生活やお金についても慎重に考える必要がありそうです。

これからは自分の人生を楽しんで


今まで頑張ってきた分、自分を甘やかしてもいいとママたちは声を揃えます。
『これから先は、自分の食べたいものを食べたり、習い事をしたり、旅行に行ったり、自分のためだけの時間を過ごせるようになる。ご褒美じゃん』
『私なら「やった!」と思う。フェスやライブに行けるし、毎日3回の洗濯も、週3回でよくなる。自分のために時間とお金を使える』
『子どもふたりとも出て行ってひとりになったけれど、寂しいのははじめだけ。気ラク』
『子どもたちの手が離れたあと、独身を謳歌できるなんて、まさに私の理想とする人生で羨ましい』
「これからは自分の時間を楽しめばいい」という前向きな意見がありました。家族を優先してきたからこそ、自分のためだけに時間やお金を使うことに戸惑うこともあるでしょう。しかし子育てが終わった今だからこそ、新しい趣味や旅行など、これまで後回しにしてきたことへ目を向ける絶好の機会ともいえそうです。最初の一歩は重くても、少しずつ新しい楽しみを見つけられれば、毎日の景色も変わっていくのでしょう。

子育ての卒業は、自分の人生のはじまり



ママたちが伝えていたのは、「3人の子どもを立派に育て上げたことは誇っていい」ということでした。子育てが終わることは、人生の終わりではありません。これまで家族を優先してきた分、これからは自分自身の幸せを考える時間があってもいいのでしょう。寂しさはすぐには消えなくても、その先にはこれまでとは違う新しい人生が待っているのかもしれませんよ。

文・岡さきの 編集・佐藤さとな イラスト・加藤みちか

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