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<わかる?わからない?>「いきなり連絡してごめんね」という書き出しにイラッとするのは私だけ?

2026.10.18 19:25
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みなさんはしばらく疎遠にしていた友人や知人に連絡するときに、「いきなり連絡してごめんね」と断りを入れることはあるでしょうか? 先日ママスタコミュニティには、この言い方について問うこんな投稿がありました。
『「疎遠かな?」と思っていた友達からLINEがきました。子どもの幼稚園事情が聞きたかったようです。連絡くれたのは嬉しかったですが、「いきなり連絡してごめんね」という出だしにモヤモヤしています。いきなり連絡したら失礼な関係だったと思われていたのでしょうか? 私が向こうにLINEするときも、「いきなり連絡してごめんね」と言わないといけないのでしょうか? 「連絡してごめんね」と言う関係なら連絡しなければいいのに。気遣いなのか、線引きされてるのか、どう解釈していいかわかりません』
仲違いをしたわけではないものの、自然に連絡を取り合うことがなくなる友人や知人。学生時代に仲がよかった友達や、前の職場で一緒だった同僚など、特別な用事がない限りお互いに連絡をする機会がなくなってしまうこともあるでしょう。友達からのLINEに、「いきなり連絡してごめんね」と謝るような関係性なら、連絡してこなければいいとモヤモヤした投稿者さん。そこでママたちに、この言い方をする理由を尋ねていました。

ん?「いきなり連絡してごめんね」は自然な挨拶では?



『投稿者さんも「疎遠かな?」と思っていたから、連絡していなかったわけでしょ。向こうも「疎遠かな?」と思っていたんだよ。「疎遠にしたと思っているところ、私のほうから連絡をしてしまい不快にさせてしまうことをお許しください」の意味だよ』
『期間があいてたら、私も「突然ごめん、久しぶり!」みたいに入れるわ。だって相手の近況を知らないんだもん。すごく忙しくしてたら申し訳ない』
『「久しぶりなのに、自分の近況やあなたの話でなくてごめんね」という意味も込められているよ。全然連絡を取っていなかったのに、いきなり自分が聞きたいことの連絡だったら嫌だろうなという気遣いだよ』
このお友達の言い方は不自然なものではないと考えるママもいます。そもそもお友達がこのような言い方をしたのは、お互いに疎遠になっていたとわかっていたから。「あなたが私を疎遠にしていたのに、こちらから連絡をしてしまって申し訳ありません」という謝罪の意味合いがあるのかもしれません。加えて、相手の近況を知らないのにこちらの都合で連絡をしてしまった無礼について詫びているのでしょう。

「急な連絡で驚かせてごめんね」という意味も


『私はこれを使うよ。LINEは知っていたけれど、一度も連絡を取ったことがない人に初めてLINEを送るとき、何年も連絡を取っていなかった人に久しぶりに連絡するときなど。私の意図としては、「急にLINEをしてびっくりさせたよね、ごめんね」という意味』
『「いきなり連絡してごめんね」は、こういう場面の常套句だと思うけれど。長期間連絡を取っていない相手から急に用件だけ送られてきたら、そっちのほうがびっくりするわ』
ママたちからは、さらに深い考察が寄せられていました。疎遠にしていた相手から急に連絡がくると、日常会話や些細なことではなく、訃報など大きな出来事ではないかと思うこともあるでしょう。不安や驚きなど、多少なりとも感情を揺さぶられることもあるため、「驚かせてごめんね」という、予期せぬ出来事への謝罪と配慮を表現していると見ることもできそうです。

連絡をもらったときは嬉しかったのでは?細かいことは気にしない!



『モヤモヤしているくらいなら、自分からキッパリ切ったほうがいいんじゃない? 連絡もらって嬉しかった気持ちのほうが大きいなら、細かいことにこだわらない』
『相手からの連絡が嬉しかったなら、そのまま気持ちを伝えればいいじゃん』
『学生時代みたいに、「久しぶり! 元気ー? あのさー」みたいにLINEしてほしかったのかな』
「いきなり連絡してごめんね」という言い方は、謝罪や社会人としてのマナー、礼儀だと考えているママの方が多数派となりました。しかし投稿者さんは、「ごめんねと謝るような関係なら連絡しなければいい」と思っており、配慮を配慮として感じていないことがわかります。細かいことを気にしすぎて相手の丁寧な配慮にすらモヤモヤすると、交友関係がどんどん狭くなってしまうかもしれません。

久しぶりの連絡が嫌だったのであれば、そのように伝えることで相手からの連絡もなくなるでしょう。しかし実際は、久しぶりに連絡をもらって、逆に嬉しかったのではないでしょうか。もし嬉しかったのであれば細かいことは気にせず、嬉しかった気持ちにフォーカスしてみると、以前と同じような関係性に戻っていくのかもしれません。

文・AKI 編集・こもも イラスト・なかやまねこ

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