＜録画予約を消した旦那＞自分の番組のほうが大事なんだ？軽視されていると思ったら切なくなった

夫婦は日々の何気ない会話や気遣いの積み重ねによって、長く一緒にいられるのかもしれません。また、自分が大事にされていると感じると、相手のことを大事にするものでしょう。先日ママスタコミュニティには、旦那さんから大事にされていないように感じるママから、こんな悩み相談がありました。投稿者さんは、旦那さんと結婚して20年が経っているそうです。
『家族がテレビを観ているから、1番組だけ録画予約してて、1人の時間があるときに観ている。久しぶりに録画した番組を観ようかなと思ってリストを見たら、新しく録画されたものがなかった。調べたら、夫が自分が観たい番組を録画するために、私の録画予約を消していた。配信サービスでも観られるかもしれないけれど、旦那も配信サービスで観られる。私の30分番組を観る時間を軽視されてると思ったら悲しい。まだ夫にこの悲しみを伝えていないけれど、こんな小さいことを言って伝わるのかなあ』
旦那さんに勝手に録画予約を消されたことに傷ついた投稿者さん。自分のささやかな楽しみを軽んじられたように思えて、旦那さんに大事にされていないのだと感じてしまいました。自分の考えすぎなのか、旦那さんに伝えるべきなのかと、ママたちに意見を求めています。

録画予約を勝手に消されるのは、些細なことではない！

『家族の録画予約を消すなら、消してもいいか確認してほしいよね。私なら普段の会話のトーンで話をするかな。人の予約を勝手に消すのは自分勝手だなと思うから』
『わざわざ人の予約を消してまではひどい。一言すらないなんて。今回の件だけではなく、今までいろいろと言わずにきたんじゃない？　舐められているよ』
投稿者さんは、「こんな些細なことなのに」とは思っていますが、ママたちにとっては些細なことではないようです。旦那さんは投稿者さんが予約しているのを知っているわけですから、予約を消すなら確認する必要があったのではないでしょうか。確認もしない旦那さんは身勝手ですし、投稿者さんを見下しているようにも思えてしまいます。
投稿者さんがママたちに相談するということは、普段から何か思うことがあっても旦那さんに指摘したり要望を言ったりできなかったのでしょう。しかし我慢を続けていては感情が爆発することもあります。旦那さんが投稿者さんの気持ちを察するのもハードルが高そうですから、感情的にならず、落ち着いたトーンで穏やかに録画予約を消されたことが悲しいということを伝えてみるのもよさそうです。

自分優先でいい。些細なことと思っても、文句は言おう

『自分のを優先して勝手に消すことが許せない。私なら絶対文句言う』
『私だったら、黙って自分の予約に戻すかな。確認しない人にこちらが確認する必要ないでしょ。普通に礼儀がなっていない。でも無礼な振る舞いが積み重なれば辛いし、嫌になるだろうと思う』
『私なら辛い、悲しいと思う前に激怒で文句言う』
これまで投稿者さんは、旦那さんに対して言いたいことを飲み込んだり我慢したりと、自分を犠牲にしてきたのかもしれません。家庭の中では、旦那さんや子どものために、ママが我慢を強いられることもあるでしょう。しかし投稿者さんが自分の気持ちや要望を伝えなければ、旦那さんは投稿者さんが納得していると勘違いしてしまうのではないでしょうか。
また、投稿者さんが自分を大事にしていないから、旦那さんも大事にしていないという見方もできそうです。「あなたの自分自身への扱い方そのままに、旦那もあなたを扱うよ」、といった意見も寄せられていました。我慢や辛抱は、たいてい美徳とは言えないでしょう。

小さな不満が積み重なり、取り返しのつかないことに

『すごくわかります。私もかつてそうでした。でも悲しいのは「自分に黙って、勝手に」というところですよね？　そこに気がついてからは、我慢せずに伝えるようにしています。小さな不満は積み重なり、態度に不機嫌さが出てしまいます。そうするとますます自分も他人も大切にできなくなりますよ』
『結婚して何年も話し合いにも応じない人だったら、自分を大切にするために、一度距離を置いてみるとか？』
『まさに積み重ねでしょ？　普段大事にされていると感じたら簡単にお願いできるし、それが言えない関係ということよね』
投稿者さんは「こんな些細なこと」と言っていました。しかし些細なことなのに旦那さんにハッキリ言えず、誰かに相談していること自体が、問題の大きさを示しているのではないでしょうか。自分さえ我慢すればうまくいくと思って我慢し続けた結果が、些細なことで悲しくなってしまう夫婦関係を作り上げてしまったと見ることもできそうです。

ここで旦那さんに「大事にされていないと感じた」と正直に伝えないと、これからも旦那さんから大事にされることはないかもしれません。他のことでも旦那さんから大事にされていないと感じる出来事が起きるでしょう。そのたびに、投稿者さんだけが傷ついて悲しい思いをしていくのは避けたいですよね。

小さな不満やモヤモヤが積み重なれば、いずれ感情が爆発したり愛情がなくなったりして、取り返しのつかない関係性になる可能性もあります。そうならないように、旦那さんに気持ちを伝え、自分を大切に扱うことや夫婦関係の見直しを始めてみてはいかがでしょうか。

文・AKI　編集・こもも　イラスト・猫田カヨ