＜男の子の声変わり＞子どもの声が低くなったら母親としては嬉しい？悲しい？気をつけておきたいことは

思春期の子が経験する身体の変化の一つに、声変わりがありますよね。男女ともにありますが落差が目立つのはたいてい男の子で、可愛らしかった高い声から太く低い大人の声へと変化します。「これまでの可愛い声が低くなったら、私はどんな気持ちになるんだろう」「母親としてどう受け止めればいいのかな」と、先行きに対して不安や戸惑いを感じることもあるでしょう。ママスタコミュニティにもそんなママから投稿が寄せられました。紹介します。
『男の子のお母さんってどんな感じなんだろう。想像つかない』
投稿者さんは、男の子を持つお母さんなのでしょうか。先行き、子どもの成長に伴って母親としてどう心構えをすればいいか、事前に知っておきたいと投稿したのかもしれませんね。男の子ママたちの声を紹介します。

声変わりで「もう子どもじゃないんだな」寂しくなる母たち

『もう小さな子どもじゃないんだなと思ってなんだか複雑でした』
『成長してるんだなと思う反面、もうあの高い声で「ママ」と呼ばれなくなるんだという寂しさ。ちなみにその頃から自然と呼び名も「お母さん」や「おかん」に変わっていきました』
『周りの子たちも変わっている子は何人かいたから、うちもとうとう来たかって。あんなに甲高い声だったのに……と少し寂しくもあるけれど、「これからどんどん身長伸びろ～！」と期待もありました』
『可愛い声だったから切なくなった。慣れてきたら平気だけどね。でも、たまに小さいころの動画を見て、あのころの声を聞くと今でも切なくなる』
男の子の声変わりは、母親にとって「成長がうれしい」と「もう小さい頃には戻らないんだな」という寂しさが入り混じる出来事のようです。これまで高い声で「ママ！」と呼んでいたわが子が、少しずつ低い声になるのは、戸惑いや切なさを感じますよね。そんな気持ちになるのは、それだけ愛情深く見守ってきた証拠です。昔の動画を見て声変わり前の愛らしい声を懐かしむママもいます。声変わり前の歌声や、言動をスマートフォンで撮るなりして記録しておくと、一生の宝物になるのでおすすめです。

変声期「面白い！」変化を楽しむママも

『面白かった！　変声期特有の感じを間近で見たのが初めてだったから、「へぇー、こんな感じなんだ！」って。わざと歌わせて、声がひっくり返るのを楽しんでいた（笑）。今は旦那より低い声になったから、高い声の頃が懐かしい』
『髭が生えはじめたのも教えてくれて、「お～！」と一緒に感動した』
『娘に生理が来たときと、同じような感情だった』
『途中、ちょっとおもしろい声の時期があって笑った』
声変わりを人間の成長の不思議として楽しんでいたという声もありました。声変わりの途中は、声が急に裏返ったり、不安定になったりすることも多いもの。直近にいる母親にとっては「変な声！」と笑いながらも、どこか愛おしい時期なのかもしれません。また、男女兄弟がいるママからは、女の子が初潮が来たときと同じといった意見も。声変わりは、親にとってわかりやすい体の変化の一つのようですね。ただ、急激な身体の変化に対して、本人が少し戸惑ったり、ナイーブになったりしていることもあります。思春期特有の照れくささから、不安を口に出せない子もいるかもしれません。お母さんは心の中でその可愛らしい変化を楽しみつつも、本人が気にしているときは見守るなど、優しいケアも忘れないであげたいですね。

毎日聞いているからこそ、意外と気づかないことも

『徐々にだからわからない。いきなり低くなったらビックリするけど』
『中3だけど、いつ声変わりしたのかよくわからない。大声を出すと低くなってるけど、普段はそこまで変わった感じもしない。』
『気づかない程度の子もいるし、結構変わる子もいるからね。女の子にも声変わりあるよ』
『私、全然気づかなかった。久しぶりに会ったママ友に「声変わりしたねー！」って言われて初めて意識した。本人は自覚してたみたいだけど。そんなもん』
「ドラマのように劇的に変わるのかと思っていたら、実際はグラデーションのように少しずつだった」という声も多数寄せられました。毎日会話をしていると、耳がその変化に慣れてしまい、案外気づかない人も多いようです。久しぶりに会った親戚やママ友から「あれ？ 声が低くなったね！」と言われて、初めて息子の成長を実感するのも、男の子ママのあるあるなのかもしれません。

最初は「風邪かな？」と思うママたちも

『風邪かな？　喉つまっている？　って感じの鼻声のあとに、「少し低い？」っていうのが繰り返された』
『風邪だと思ったら、ふとした瞬間だけ低い声。そのあとまたさらに低くなって、気づけば完全に低い声になっていた。「あー、男の子から男になるんだな」と少し寂しかった』
『風邪かと思ってひたすらうがいさせてた（笑）。小5で声変わりはじまったから気づかなかった』
『うちの息子は小6後半で、周りから「風邪ひいた？」と言われることが多かった。ハスキーボイスになって、徐々に声変わりしていったよ』
『「喉やられた？　声が悪いなー、全然戻らないな」と思っていたら、それが声変わりだった』
最初は風邪だと思っていたママも多数いました。声変わり初期はガラガラ声や鼻声っぽく感じることも多いようですね。声変わりが始まってから、大人の渋い声として安定するまでには、2年間くらいかかると言われています。のどがデリケートになっている時期でもあるので、無理に大声を出させないなど、のどを労わってあげる視点を持っておくといいですね。

声変わりは、わが子が「大人の階段」を順調に上っている証拠です。けれど、なかには急な声の変化をクラスメイトからからかわれたり、自分の身体の変化を受け止めきれずに戸惑ったりする男の子もいるでしょう。もしわが子がそんな時期に差し掛かったと感じたら、それは身体や性の変化について、親子で学び始めるタイミングです。大人に向かっていく大切な準備期間であることを伝え、周りのお友達の変化も、決して茶化したりからかったりせずに、お互いに温かく見守る姿勢について話してあげるとよさそうです。

文・安藤永遠　編集・荻野実紀子　イラスト・Ponko