後藤真希、産後マイナス8kgを報告 食生活の心がけを明かす
2017.04.18 18:13
views
元モーニング娘。でタレントの後藤真希が17日付のブログにて産後の体重について明かしている。
先月24日、第2子となる男児を出産し、現在は2児の母となった後藤。
ブログには子育てに奮闘する日々をつづっているが、「今日体重計のったら出産した日から8キロ減ってました」と産後の体重の変化を告白。「あと2キロはゆっくり時間をかけて落としておきたい所」と目標をつづっている。
情報:後藤真希/所属事務所
ブログには子育てに奮闘する日々をつづっているが、「今日体重計のったら出産した日から8キロ減ってました」と産後の体重の変化を告白。「あと2キロはゆっくり時間をかけて落としておきたい所」と目標をつづっている。
産後ダイエットのカギは「代謝アップできる食材」
また、5日分の献立計画を紹介し、「授乳中なので、私はお肉控えめ。なるべくお魚や根菜類の具沢山お味噌汁 サラダにはアボカドやブロッコリースプラウトをいれて代謝をあげてます 授乳に良いものかつ、代謝アップできる食材でカラダにアプローチ中です」と食生活から無理のない範囲で産後ダイエットに取り組んでいることを明かしている。(modelpress編集部)情報:後藤真希/所属事務所
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ママ」カテゴリーの最新記事
-
<イラッ!非常識な大学生たち>友人と盛り上がる息子「夕食出して」急すぎてムリー!【第1話まんが】ママスタ☆セレクト
-
<多目的トイレで…>オムツ替えで入ったら知らないおじいさんから「若い奴が使うな!」と怒鳴られたママスタ☆セレクト
-
<義妹、投げ銭ビンボー>推し活、援助金を両親にお願い⇒「ムリだよ」【第9話まんが:義妹の気持ち】ママスタ☆セレクト
-
<引く価値観>旦那が息子のデートで毎回お小遣い1万円をあげる。「男が全部奢れ」って、親の金で?ママスタ☆セレクト
-
<勘違いモラハラ夫>出て行った寄生嫁「働いてないくせに。バカすぎ!」【第5話まんが:夫の気持ち】ママスタ☆セレクト
-
【義実家は運動会ダメ?】運動会当日は和やかに「来年も再来年も一緒に!」<第14話>#4コマ母道場ママスタ☆セレクト
-
【看病ヨロシク!丸投げ義妹】夫「力になってやってよ」は?なぜ私が犠牲に?<第5話>#4コマ母道場ママスタ☆セレクト
-
<痩せると老け見え?>年齢とともに太っていく人と痩せていく人がいる。何が違うの?ママスタ☆セレクト
-
<え、脱がせないの?>のびのび子育て派の私。友人のマウントにイラッ【後編まんが:ミスズの気持ち】ママスタ☆セレクト