中町綾、MAX体重から7キロ減量した現在の体重公開 体型キープの秘訣・食生活も披露
2025.04.01 14:04
views
YouTuberの中町兄妹が3月31日、自身のYouTubeチャンネルを更新。現在の体重を公開し、食生活を明かした。
中町綾、現在の体重公開
動画冒頭、「いきなりなんですけど私、(身長が)163cmで体重が45キロなんですね。45~46キロを行き来していて、ちょっと絞るよっていう時は42キロくらい」と現在の体重について語った中町。高校生の時には、MAX体重で53キロあったというが、「7キロ減していて、2年くらい続けているんです」と体重をキープしていると語った。ファンから「どうやって体型キープしているんですか?」「最近の1日の食事どんな感じですか?」と質問をもらうことが多いそうで、今回の動画ではリアルな食生活を披露。1日2食がほとんどだと明かし、朝は腸活のためにプレーンヨーグルトにいちごのジャムを食べていた。
また、日頃は夕飯に白米や納豆、豚汁をあわせて食べるというが、この日は撮影で食事をしたため、ヘルシーなサラダメニューに。“綾サラダ”と題して、レタスにサーモンやアボカドを乗せ、ドレッシングは調味料を調合して手作りしていた。
この動画にファンからは「努力が伝わる」「真似したい」「参考になる」と反響が寄せられている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「インフルエンサー」カテゴリーの最新記事
-
【宮古島リゾートバイト実態調査】キャバ嬢&黒服が語る寮生活「想像の何倍も綺麗」浴室暖房付き風呂・広いクローゼット 必須アイテムから“リピ確”店まで公開モデルプレス -
【宮古島リゾートバイト実態調査】キャバ嬢&黒服が滞在し続ける理由は“性格180度変える環境と出会い”「昼職で疲れてしまった方もたくさん」「福利厚生のおかげで休日も充実」モデルプレス -
東海オンエア・としみつの妻、息子とのディズニーショットが話題「プーさん抱っこして歩いてるの可愛すぎ」「尊い親子」モデルプレス -
“整形総額2000万超え”黒崎みさ、双子息子顔出し“アンパンマンミュージアム”満喫親子ショット「イケメンに成長してる」「可愛いママ」モデルプレス -
「今日好き」雨宮未苺(みるき)、抜群美ボディでダンス披露「スタイル良すぎ」「バランス神」と反響モデルプレス -
仮面高校生の妹で話題・すなずりかりん、韓国でのミニワンピショット公開「可愛い」「海に映える写真」と話題モデルプレス -
ヒカル、夜遊びやめている理由は新恋人「日プ女子」加藤神楽&子どもの存在「俺自身も救われてる」モデルプレス -
ヒカル、交際公表「日プ女子」加藤神楽との同居生活の様子 子どもとの向き合い方にも変化モデルプレス -
ヒカルの新恋人「日プ女子」加藤神楽だった 子どもと動画登場、出会い・同棲生活も明かす「惹かれた人がたまたま子供がいただけの話」モデルプレス


