簡単なのに本格的！フライパン1つでできる！きのこのピラフ
2026.10.05 11:00
こんにちは！管理栄養士の野原菜々子です。食欲の秋の季節がやってきましたね！さんまや新米、栗、梨、柿など秋にはおいしいものがたくさんあります。一方で食べすぎで体重の増加も気になる季節です。そんな時におすすめの秋の食材が「きのこ」です。今回はきのこを使った本格的なピラフをご紹介します。
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