【ひみつの簡単ダイエット】腰をさするだけで痩せ体質になる?(Photo by janifest)

【ひみつの簡単ダイエット】腰をさするだけで痩せ体質になる?

2017.02.01 20:00

数々のダイエット方法があるなか、背中をさするだけで痩せ効果をもたらしてくれるのだとか。そこで今回は簡単にできちゃう「腰さすり」ダイエットをご紹介。腰をさするだけで、ダイエットだけでなく様々な効果をもたらしてくれますよ。

関連記事

  1. 肌トラブルには「お茶洗顔」を試してみて!
    肌トラブルには「お茶洗顔」を試してみて!
    モデルプレス
  2. “絶対恋愛成就”にしむらきよしの恋愛開運法<2月1日~2月15日までの運勢は?>
    “絶対恋愛成就”にしむらきよしの恋愛開運法<2月1日~2月15日までの運勢は?>
    モデルプレス
  3. 岡田結実、USJで制服姿&父の持ちネタ披露 15周年“やり過ぎ”体験に大興奮
    岡田結実、USJで制服姿&父の持ちネタ披露 15周年“やり過ぎ”体験に大興奮
    女子旅プレス
  4. チョコ嫌いの彼にもOK!モデルプレス的おすすめバレンタインギフト
    チョコ嫌いの彼にもOK!モデルプレス的おすすめバレンタインギフト
    モデルプレス
  5. 私にもご褒美あげちゃう!高カカオチョコレート
    私にもご褒美あげちゃう!高カカオチョコレート
    モデルプレス
  6. 2月に起こる「なんとなく不調肌」の原因と改善方法
    2月に起こる「なんとなく不調肌」の原因と改善方法
    モデルプレス

「ダイエット」カテゴリーの最新記事

  1. 管理栄養士がすすめる! 疲れたときにコンビニで買えるおやつ
    管理栄養士がすすめる! 疲れたときにコンビニで買えるおやつ
    All About
  2. ダイエットのプロ「1週間だけ続けて!」下っ腹のポッコリを解消するたった3つの方法
    ダイエットのプロ「1週間だけ続けて!」下っ腹のポッコリを解消するたった3つの方法
    Sheage(シェアージュ)
  3. 【TWICEジヒョ・IU】韓国アイドルも痩せた!誰でも簡単にできる韓国発・置き換えダイエット
    【TWICEジヒョ・IU】韓国アイドルも痩せた!誰でも簡単にできる韓国発・置き換えダイエット
    Sheage(シェアージュ)
  4. これさえ習慣化すれば勝ち!三日坊主でも絶対続く「パジャマで朝ヨガ」習慣
    これさえ習慣化すれば勝ち!三日坊主でも絶対続く「パジャマで朝ヨガ」習慣
    Sheage(シェアージュ)
  5. 太りやすくなる「揚げ物のNG食べ合わせ」って? 組み合わせる食品のポイントを解説!
    太りやすくなる「揚げ物のNG食べ合わせ」って? 組み合わせる食品のポイントを解説!
    All About
  6. 有酸素運動ばかりはNG?プロが教える、本当に効果のある「おなか痩せ」の方法
    有酸素運動ばかりはNG?プロが教える、本当に効果のある「おなか痩せ」の方法
    Sheage(シェアージュ)
  7. おしゃれな空間で一人ひとりに合わせて美をサポート。FUJIMI BODY LABでパーソナルトレーニングを体験!
    おしゃれな空間で一人ひとりに合わせて美をサポート。FUJIMI BODY LABでパーソナルトレーニングを体験!
    マイナビウーマン
  8. ぽっこりお腹・猫背の元凶を解消!プロ直伝“本当に効く”体幹トレーニング3選
    ぽっこりお腹・猫背の元凶を解消!プロ直伝“本当に効く”体幹トレーニング3選
    Sheage(シェアージュ)
  9. 美容にこれ1杯。ゴクゴク飲める、お酢プロテイン「KINS VINEGAR PROTEIN」誕生
    美容にこれ1杯。ゴクゴク飲める、お酢プロテイン「KINS VINEGAR PROTEIN」誕生
    マイナビウーマン

あなたにおすすめの記事