ホット飲むヨーグルトで冬の便秘におさらば!簡単作り方&効果(Photo by gpointstudio/Fotolia)

ホット飲むヨーグルトで冬の便秘におさらば!簡単作り方&効果

2017.01.17 20:00

手軽に飲むことが出来る上に、腸活にも効果をもたらしてくれる「飲むヨーグルト」。実はそのまま飲むのではなく、温めることで身体に良い影響をもたらしてくれるとか。そこで今回はホット飲むヨーグルトとは何か、簡単作り方、そしてどのように良い影響をもたらしてくれるのかをご紹介します。

関連記事

  1. 比べて分かる!おデブと痩せ子の日常生活の違い4つ
    比べて分かる!おデブと痩せ子の日常生活の違い4つ
    モデルプレス
  2. 頑張ってるのに…ダイエットしても体重が減らない原因4つ
    頑張ってるのに…ダイエットしても体重が減らない原因4つ
    モデルプレス
  3. お昼はこれに決まり!ダイエット中でもOKなコンビニランチ5つ
    お昼はこれに決まり!ダイエット中でもOKなコンビニランチ5つ
    モデルプレス
  4. スリム美人が食事中に絶対にやらないことって?簡単ダイエット
    スリム美人が食事中に絶対にやらないことって?簡単ダイエット
    モデルプレス
  5. 話題の「スパイス白湯」で温活ダイエットしよう!おすすめトッピング
    話題の「スパイス白湯」で温活ダイエットしよう!おすすめトッピング
    モデルプレス
  6. ベッドの上で簡単に出来ちゃう!美ヒップの作り方
    ベッドの上で簡単に出来ちゃう!美ヒップの作り方
    モデルプレス

「ダイエット」カテゴリーの最新記事

  1. Q. 小腹がすくとついコンビニで間食を買ってしまいます。避けた方がいいものはありますか?
    Q. 小腹がすくとついコンビニで間食を買ってしまいます。避けた方がいいものはありますか?
    All About
  2. Q. 「生のほうれん草を、そのまま炒めて食べるのは危険」って本当?【管理栄養士が回答】
    Q. 「生のほうれん草を、そのまま炒めて食べるのは危険」って本当?【管理栄養士が回答】
    All About
  3. 【中川紅葉】がリアルにやっているボディテク!くれはBODYに近づく方法とは?〜下半身編〜
    【中川紅葉】がリアルにやっているボディテク!くれはBODYに近づく方法とは?〜下半身編〜
    Ray
  4. 【中川紅葉】おうちで簡単にできる、ヘルシーボディを作るためのテクを伝授!〜上半身編〜
    【中川紅葉】おうちで簡単にできる、ヘルシーボディを作るためのテクを伝授!〜上半身編〜
    Ray
  5. 誰もが憧れる美ボディの秘訣!Ray㋲が健康のために「やらないこと」って?
    誰もが憧れる美ボディの秘訣!Ray㋲が健康のために「やらないこと」って?
    Ray
  6. 【中川紅葉】のボディを徹底解剖!超ストイックな「ボディメイクのいろは」とは?
    【中川紅葉】のボディを徹底解剖!超ストイックな「ボディメイクのいろは」とは?
    Ray
  7. モデル級の美ボディを目指す!新人モデル3人のなりたいボディ像/最新フィットネスジムの3つの魅力に迫る!
    モデル級の美ボディを目指す!新人モデル3人のなりたいボディ像/最新フィットネスジムの3つの魅力に迫る!
    Ray
  8. 腸活の落とし穴…「発酵食品を食べればいい」はウソ?本当は教えたくない、3つの美腸習慣
    腸活の落とし穴…「発酵食品を食べればいい」はウソ?本当は教えたくない、3つの美腸習慣
    Sheage(シェアージュ)
  9. Q. 朝によく果物を食べます。避けた方がいい種類や食べ方はありますか?
    Q. 朝によく果物を食べます。避けた方がいい種類や食べ方はありますか?
    All About

あなたにおすすめの記事