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バストをキープしつつほっそりボディを手に入れる秘策（photo by sergiophoto／Fotolia）

バストをキープしつつほっそりボディを手に入れる秘策

2017.02.04 20:00

ダイエットしたときに一番最初に落ちてしまう…とよく言われるのが胸です。美しいプロポーションをつくるために、痩せたいけれどできれば胸は残したい、という人は多いですよね。実はやり方によってはダイエットしながらバストアップをはかることもできるんです。今回は胸を残したまま痩せるための運動方法をご紹介します！

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