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カンタンだけど楽ちん！美脚を作る5つの習慣（Photo by aleshin／Fotolia）

カンタンだけど楽ちん！美脚を作る5つの習慣

2017.02.07 07:00

綺麗な脚って憧れますよね。一般人はどんなに頑張ってもモデルのような脚にはなれない、と思っていませんか？確かに、モデル並みになるのは、生まれた骨格などが違い難しいかも知れません。けれど、正しくトレーニングすることで見違えるほど美脚になる可能性はあります。

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