「健康診断は毎回A判定」の夫。しかし⇒医師「この数値…異常です」無自覚な【落とし穴】に夫婦そろって青ざめたワケ

2026.11.02 06:05

提供：愛カツ

健康診断で毎年「異常なし」が続いていると、自分の体は大丈夫だと思い込んでしまいがちです。
けれど、もし家族が食生活への注意を「気にしすぎ」と笑い飛ばしていたら、どう声をかけますか。

本人に自覚がないからこそ、心配する側の言葉はなかなか届きません。
そして体の変化は、本人が思うよりずっと静かに進んでいくものです。

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「俺は基礎代謝が高いから」

夫は40代前半で体力に自信があり、同い年の私はそんな夫の生活習慣をずっと心配していました。
昨年の春頃の出来事です。

夫は毎週末のようにジョギングに励んでおり、毎年の健康診断でも常に「異常なしのA判定」であることを誇りにしていたんです。
そのため、日頃から野菜中心の献立に気を配る私に対しても「俺は基礎代謝が高いから大丈夫」「気にしすぎなんだよ」と鼻で笑い、まともに取り合ってくれませんでした。

ところが、今年の健康診断の結果が届くと、これまでずっと正常範囲内だった尿酸値だけが、突然基準値を大幅に超えていたのです。
それでも夫は「どうせ健診前日に激しい運動をしたから一時的に上がっただけだ」と笑い、まったく意に介する様子がありません。

しかし、どうしても心配だった私は半ば無理やり夫を説得し、精密検査を受けるため夫婦で病院を受診することにしました。
正直、このときの私は「何もなければそれでいい」と自分に言い聞かせるのに必死だったんです。

当日は血液検査と詳しい問診を受け、しばらくしてから再び診察室に呼ばれました。
モニターに映し出された再検査の結果を見つめる医師の表情は、非常に険しいものでした。

そして医師は「この数値は明らかに異常です。運動による一時的な変動ではなく、このまま放っておけば危険です」と、はっきり告げました。

診察室の空気は一瞬で凍りつき、さっきまで余裕を見せていた夫の顔から、一気に血の気が引いていきました。

その後、医師からの詳細な説明が続きます。

毎年の健康診断で異常がなかったからと安心し、見過ごしていた落とし穴に、夫はようやく気づいたのです。

付き添っていた私もあまりの事態の重さに青ざめ、言葉を失ってしまったんです。

あれほど自信満々だった夫が、帰り道では1度も「大丈夫」と口にしませんでした。
その日の夜、夫のほうから「明日から食事のこと、ちゃんと聞くよ」と小さな声で言ってくれたのです。
笑い飛ばされ続けた私の心配が、ようやく夫に届いた瞬間でした。

（40代／女性）

最後に

元気なときほど、体からの小さなサインは軽く見られてしまいがちです。
けれど、毎年のA判定が来年も続く保証はどこにもありません。

・健診結果で1つでも数値が大きく動いたら、自己判断せず再検査を受ける
・家族からの食生活の指摘は、聞き流さずに1度立ち止まって考えてみる
・年に1度の健診だけに頼らず、日頃の食事や睡眠を家族で見直す機会を持つ

心配してくれる人の言葉は、体がまだ元気なうちに届いてこそ意味があります。
「大丈夫」と言い切る前に、その声へ耳を傾けてみてください。

（愛カツ編集部）
※この記事はAI生成された画像を使用しています
※愛カツ編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています