「病気じゃないんでしょ？」つわりを軽視して、家事から逃げる夫！？しかし直後⇒【バァンッ】妻の行動に「え！？」

2026.06.09 15:37

提供：愛カツ

妻がつわりで苦しんでいても「気にしすぎじゃない？」と流す夫。
さらに家事から逃げる夫に妻は…。

今回は、妊娠中に孤独を感じた妻の体験談を紹介します。

仕事後の家事

妊娠中、私はつわりに苦しみながら家事をこなす毎日でした。

「洗濯もの畳むの手伝って」
「え…ああ…」

夫は仕事後の家事ということもあり、渋々といった様子。

つわりがしんどい…

そのとき、つわりで胃がせり上がる感覚がありました。
夫に断り、その場で横になります。

「最近つわりがしんどすぎる…これいつ終わるんだろう」

思わず夫に愚痴を漏らしていました。

病気じゃないんでしょ

「でも病気じゃないんでしょ？
気にしすぎじゃない？病は気からって言うし」

私は夫の言葉にカッとなり、睨みつけました。

これだけつらい体調不良を気のせいだと片づける夫の神経が信じられません。
妊娠初期のつわりを知らないわけじゃないのに…。

お風呂掃除は？

私はつわり、夫は仕事でボロボロになりながら過ごしていたある夜。
私はソファで休んでいる夫に、お風呂掃除を終わらせたのか尋ねました。

すると「あー…あとでする…」という逃げるような返事。
その態度に、私は『バァンッ』とスマホを床に叩きつけます。

私がこんなにも怒っていると思っていなかった夫は「え！？」と怯えました。

一緒に考えてほしい

2人の間に重い沈黙が流れた後、私はやっと口を開きました。

「私…一緒に親になりたいんだよ…？
このままじゃこの子の親になれないよ…？」

夫が言葉を失います。

「妊娠は1人じゃできないのに…
なんで私の体のことや赤ちゃんのことを一緒に考えてくれないの…！？」

私の体や子どものことに関心を示さない夫に心はすでに限界でした。

妊娠初期のつわりを夫に軽視され、我慢の限界に達した妻の体験談でした。
同じような状況に置かれたとき、役立つ3つのアドバイスを紹介します。

1．つわりの辛さは、症状を具体的な言葉で伝える

「しんどい」だけでは相手に伝わらないことがあります。
「今日は何時間も吐き気が続いていて立つのがつらい」など、具体的な状態を言葉にすることで、相手が理解しやすくなります。

2．感情が爆発する前に、小さな不満をこまめに言葉にする

限界まで溜め込んでから訴えると相手は突然のことに戸惑い、話し合いが難しくなります。
「今日これが辛かった」と日々小さく伝える習慣が、関係の行き詰まりを防ぎます。

3．妊娠中の家事分担は、体調に合わせて見直す

妊娠前と後で家事の分担は見直しましょう。
「つわりが落ち着くまでこの家事は代わってほしい」と具体的に頼むことで、夫が動きやすくなります。

妊娠中の孤独感は、体の変化と重なって特に深刻になります。
夫婦で日々話し合える時間をつくっていきましょう。

作画：藤田
※愛カツ編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
※この記事は一部AIを使用し作成しています