元カレに未練タラタラの女子がするべき“恋の断捨離法”5選/photo by GIRLY DROP

元カレに未練タラタラの女子がするべき“恋の断捨離法”5選

2017.09.12 09:00

元カレがいつまでも忘れられず、新しい恋に踏み切れない。そんな女性は案外少なくないようです。昔の恋にすがりついてしまうと、新しい恋愛を逃すだけでなく考えもネガティブになってしまい、魅力的な女性になれない可能性があります。そこで今回は未練タラタラを払拭する恋の断捨離法をご紹介します。


元カレを思い出すものは全部消す

元カレが家に置いていった物や元カレに貰ったプレゼント、おそろいのグッズなど未練タラタラな女性はいつまでも取っておく傾向にあります。

しかしそれを見るたびに元カレを思い出してしまうと、吹っ切れる気持ちもなくなってしまうでしょう。

まずは勇気を持って、元カレを思い出す物を全て捨ててメールやLINEのやり取りも消してみてください。

目に付く所にある元カレの痕跡は、とにかく全て消して新しい気分で過ごせるようにすれば未練タラタラの状態からも一歩抜け出せるはず。

完全に捨てる勇気が出ないなら、袋や箱にまとめてクローゼットの奥にしまうなど忘れる努力をしてみてください。

積極的に他の男の人とデートする

昔の恋を忘れるには新しい恋をして、楽しさや付き合うことの素晴らしさを上書きするのが手っ取り早い方法です。

積極的に他の男性とデートをして、次の恋に進むきっかけやチャンスを自分から作っていきましょう。

未練タラタラの状態だと、デートをするのも気が引けてしまうかもしれません。

しかし、そこで自分から動かなければいつまでも同じ状態で辛い思いをし続けるのはあなたです。

多くの男性とデートをしていく中で、恋や出会いに前向きな気持ちが出てくるでしょう。

自分のための時間を増やすことも大切(photo-by-victoria_fox/Fotolia)
自分のための時間を増やすことも大切(photo-by-victoria_fox/Fotolia)

未練タラタラな自分を客観視する

自分の行動や発言を振り返ってみて、未練タラタラな自分を客観視するのも元カレを吹っ切る上で大切な行動です。

良い出会いがあった時に元カレと比べる自分、元カレの事を思い出して悲しくなる自分などを第三者視点で見てみましょう。

そうすると「こんな事で悩んでたっけ」とか「本当に悲しいのかな」など、色々な意見や疑問が湧いてくるのです。

そうすれば未練タラタラな自分から抜け出すきっかけとなり、恋の断捨離ができるタイミングが訪れるでしょう。

もし自分自身を見つめられないのなら、親しい友人に自分の行動や発言を聞いて回ってみると良いかもしれません。

友達に未練タラタラであることを相談する

未練タラタラな自分というのは、どうしても「かっこ悪い」などと感じて周囲に隠してしまいがちです。

しかし、一人で悩み続けてしまう事でいつまでも気持ちに整理が付けられないこともあるでしょう。

そこで仲の良い友人に自分が元カレに未練タラタラであることを正直に打ち明けて、相談をしてみてください。

案外話してみたらそこまで元カレが好きではないことに気づく場合もありますし、友達から良い意見をもらえるかもしれません。

話すことでスッキリして考えがまとまることもあるので、まずは隠さずに正直な自分と向き合ってみましょう。

自分のことだけにお金を使う

彼氏がいると服やメイクを彼好みにするためにお金を使ったり、デートの代金を出すために節約したりする女性も少なくありません。

しかし、もうその必要はないのですから自分のためだけに思い切りお金を使ってみましょう。

好きな服を買って、好きな店でご飯を食べてと思い切り友達と遊ぶというのを繰り返していると楽しさを発見できるはず。

彼氏がいたら出来ないことを思い切りやることで、未練タラタラを払拭できることがありますよ。

そうやって自分らしさを取り戻すことで、新しい出会いや楽しいことが増えて素敵な毎日が送れる可能性があるでしょう。

新しい出会いに備えて昔の恋を忘れる努力を(photo-by-gstockstudio/Fotolia)
新しい出会いに備えて昔の恋を忘れる努力を(photo-by-gstockstudio/Fotolia)
いかがでしたか?

未練タラタラな状態を長く続けてしまうと、それだけ恋や楽しいことから遠ざかってしまいます。

1日でも早く吹っ切って前向きになるためにも、恋の断捨離をしてみてください。

次に元カレと会った時に別れたのを後悔させるくらい、キラキラした素敵な女性になれていることを目標にしてみましょう。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 失恋相手と気まずくならない5つの方法 振られたことなんて忘れてやる!
    失恋相手と気まずくならない5つの方法 振られたことなんて忘れてやる!
    モデルプレス
  2. 新しい恋へ一歩踏み出す方法5つ 素敵な出会いのキッカケを作ろう!
    新しい恋へ一歩踏み出す方法5つ 素敵な出会いのキッカケを作ろう!
    モデルプレス
  3. いつもフラれる女性がする勘違いと解決法とは こんなに大好きなのに…
    いつもフラれる女性がする勘違いと解決法とは こんなに大好きなのに…
    モデルプレス
  4. 彼と自然消滅…前に進むために必要な“気持ちを断ち切る方法”5つ
    彼と自然消滅…前に進むために必要な“気持ちを断ち切る方法”5つ
    モデルプレス
  5. 失恋から完全に立ち直る方法5つ これを糧に素敵な女性へ変身!
    失恋から完全に立ち直る方法5つ これを糧に素敵な女性へ変身!
    モデルプレス
  6. 失恋が受け入れられない時にすること5ヶ条 傷ついた心を自分で癒やそう
    失恋が受け入れられない時にすること5ヶ条 傷ついた心を自分で癒やそう
    モデルプレス

「コラム」カテゴリーの最新記事

  1. 他人の子を”妊娠した妻”と離婚を決意!すると「この日が来たのね…」”同意”した娘が口を開き…→【他人から敬遠される女性の特徴】
    他人の子を”妊娠した妻”と離婚を決意!すると「この日が来たのね…」”同意”した娘が口を開き…→【他人から敬遠される女性の特徴】
    愛カツ
  2. 『ガシャーン!』自宅窓が“何者か”によって破壊!?青ざめた夫婦だが…“恐ろしい証拠”を見つけた妻は「まさか…」⇒【夫婦間の信頼を守るコミュニケーション法】
    『ガシャーン!』自宅窓が“何者か”によって破壊!?青ざめた夫婦だが…“恐ろしい証拠”を見つけた妻は「まさか…」⇒【夫婦間の信頼を守るコミュニケーション法】
    Grapps
  3. 「女なら座らせてやる」新幹線で“女性の隣”を狙う男!?ゾワッと恐怖を感じた次の瞬間『どうかしました?』⇒【不快な相手への対処法とは】
    「女なら座らせてやる」新幹線で“女性の隣”を狙う男!?ゾワッと恐怖を感じた次の瞬間『どうかしました?』⇒【不快な相手への対処法とは】
    Grapps
  4. ぁあ…好きぃ…♡どんな男性も【ヌマらせる女性】の一言
    ぁあ…好きぃ…♡どんな男性も【ヌマらせる女性】の一言
    Grapps
  5. 憧れの男性の家でデートをする女性。しかし「えっ.…」女性の顔から一瞬で“笑顔が消えたワケ”とは…【無神経な行動への警戒】
    憧れの男性の家でデートをする女性。しかし「えっ.…」女性の顔から一瞬で“笑顔が消えたワケ”とは…【無神経な行動への警戒】
    愛カツ
  6. 【星座別】3月下旬、出会い運絶好調な女性ランキング<第1位〜第3位>
    【星座別】3月下旬、出会い運絶好調な女性ランキング<第1位〜第3位>
    ハウコレ
  7. 彼との関係、マンネリ化? 彼の心を一瞬で引き寄せる「魔法のデート」とは?
    彼との関係、マンネリ化? 彼の心を一瞬で引き寄せる「魔法のデート」とは?
    ハウコレ
  8. 半年経っても関係が不安...長続きするカップルが実践する「危険回避術」
    半年経っても関係が不安...長続きするカップルが実践する「危険回避術」
    ハウコレ
  9. 【MBTI診断別】新生活で急接近!?「この春、恋を引き寄せる女性」ランキング<第1位~第3位>
    【MBTI診断別】新生活で急接近!?「この春、恋を引き寄せる女性」ランキング<第1位~第3位>
    ハウコレ

あなたにおすすめの記事