フラれても絶対にしちゃダメ!ショックでしがちな5つの行動(photo by Photographee.eu/Fotolia)

フラれても絶対にしちゃダメ!ショックでしがちな5つの行動

2016.07.28 17:00

【恋愛コラム/モデルプレス】出会いがあれば必ず別れだってあります。彼にフラれてしまうことだってありますよね。でも、そんな失恋したショックで自暴自棄になりたくなるかもしれませんが、そこはグッとこらえてください。自分自身を見失ってしまうと後で取り返しの付かないことになりますよ。


暴飲暴食をする

ショックのあまり、お酒を飲んで美味しい物を食べて気を紛らわそうと考える人もいますよね。

悪い事ではありませんが、その状態が続くとなかなか区切りを付けられません。

1つの思い出として区切りを付けなければ、いつまでもその辛さから抜け出せないのです。

そして、取り返しのつかない体型になってしまっては、魅力さえも奪われてしまいますよ。

暴飲暴食は友達に付き合ってもらって一夜限りにする、など自分自身ではっきりと区切りをつけて切り替えましょう。

相手の男性を責め立てる

急に「別れよう」と言われた時、ショックと同時に受け入れられないあまり感情的になってしまいがち。

感情的になった時は、自分でもびっくりするほどの言葉が口から出てしまう事もありますよね。

そんな時に口走ってしまった言葉が、別れを後味の悪いものにしたり相手の心に深い傷を残すかもしれません。

相手の気持ちを変える事は難しいですが、もし言いたい事があるのなら「少し時間がほしい」と冷静に気持ちを伝えられるまで待ってもらいましょう。

何に対しても投げやりになる

1つの事が上手くいかないと全ての事が上手くいかなくなる「負のスパイラル」は避けたいところですよね。

仕事に対する意欲、オシャレや美に対する意識を無くし、全てに投げやりになってしまっては「負のスパイラル」に陥っていくだけです。

危ないな、と思った時は友達や信頼できる人に心ゆくまで話してスッキリしましょう。

そうしたら前を向いてしっかりと進んでいこう!という気持ちになれるはずですよ。

ストーカーまがいに押しかける

別れに納得が出来ず、話し合いたい気持ちが強くなり、大量のLINEや電話、彼の家にまで押しかけてしまっては彼にとって迷惑なだけ。

迷惑をかける人とまともな話が出来るとは思ってくれません。

自分の気持ちを一方的に押し付けるのではなく、相手の気持ちや状況も考えて行動するようにしましょう。

寂しさを男性で紛らわす

寂しい気持ちは分かります。しかし、その寂しさを紛らわすために「好きでもない男性と寝る」なんて事をしても自分の価値を下げるだけでしかありません。

友達や家族と旅行に行ったり、普段しないような事に挑戦してみたり、寂しさを紛らわす刺激的な遊びは他にもたくさんありますよ。

自暴自棄にならないで(Photo by PeopleImages.com/gettyimages)
自暴自棄にならないで(Photo by PeopleImages.com/gettyimages)
いかがでしたか?

失恋は辛いですよね。しかし、失恋から得られる事もたくさんありますよ。失恋は終わりではないのです。

何度も辛い失恋を乗り越え、素敵な結婚相手と巡り合えた女性はたくさんいますよ。

幸せになりたいという気持ちさえ忘れなければ必ず上手くいくと信じて頑張りたいですね。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連記事

  1. デートには避けたほうがいい?男性が内心行きたくないスポット5つ
    デートには避けたほうがいい?男性が内心行きたくないスポット5つ
    モデルプレス
  2. 関係別“彼を落とす香り”の使い方5つ
    関係別“彼を落とす香り”の使い方5つ
    モデルプレス
  3. 人が集まる女性と人が近寄って来ない女性の違い5つ
    人が集まる女性と人が近寄って来ない女性の違い5つ
    モデルプレス
  4. 営業マンの彼が落ちる女性の特徴5つ
    営業マンの彼が落ちる女性の特徴5つ
    モデルプレス
  5. 誰でも簡単モテ女に!秘訣は“4つの口癖を真似る”だけ
    誰でも簡単モテ女に!秘訣は“4つの口癖を真似る”だけ
    モデルプレス
  6. 男性と会話が弾むこと間違いなし!今夏始めるべき趣味5つ
    男性と会話が弾むこと間違いなし!今夏始めるべき趣味5つ
    モデルプレス

「コラム」カテゴリーの最新記事

  1. 【星座別】気持ちに余裕のある大人な男性ランキング<第1位〜第3位>
    【星座別】気持ちに余裕のある大人な男性ランキング<第1位〜第3位>
    ハウコレ
  2. 【星座別】お互いの秘密を守ることができるカップルランキング<第1位~第3位>
    【星座別】お互いの秘密を守ることができるカップルランキング<第1位~第3位>
    ハウコレ
  3. ボディタッチだけ多めな男子、それ「本命じゃない」可能性あります。
    ボディタッチだけ多めな男子、それ「本命じゃない」可能性あります。
    ハウコレ
  4. 【星座別】気持ちに余裕のある大人な男性ランキング<最下位〜第10位>
    【星座別】気持ちに余裕のある大人な男性ランキング<最下位〜第10位>
    ハウコレ
  5. 【星座別】お互いの秘密を守ることができるカップルランキング<第4位~第6位>
    【星座別】お互いの秘密を守ることができるカップルランキング<第4位~第6位>
    ハウコレ
  6. 【男性の本音】キス中に「されて嬉しいこと」ランキングTOP3
    【男性の本音】キス中に「されて嬉しいこと」ランキングTOP3
    ハウコレ
  7. 【共感しかない】“恋してる時のSNS行動”あるあるまとめたらガチでヤバかった
    【共感しかない】“恋してる時のSNS行動”あるあるまとめたらガチでヤバかった
    ハウコレ
  8. 「なんで伝わらないの?」が減る。男女で違う愛情表現の受け取り方
    「なんで伝わらないの?」が減る。男女で違う愛情表現の受け取り方
    ハウコレ
  9. もやもやする恋愛は卒業! さっぱりと恋を楽しむ方法
    もやもやする恋愛は卒業! さっぱりと恋を楽しむ方法
    恋学

あなたにおすすめの記事